>>75
わからんなら黙ってろよ
まず絶対時間に筋肉が反応すると本気で思ってるのがおかしい
医療やスポーツの世界で使う体と時間の関係はマジョリティの生活サイクルに換算して表記してるだけだぞ
人によって生活スタイルは違うんだからそれに合わせてずらす
しかも筋トレだけが好きで食事や休息に興味を持たない非効率なバルクアップをしてるやつならいくらでも夜ふかしするわ