>>515
スマホをあんまり見ない方がいいし
アンスレなんか無駄にドーパミン出まくって最悪だぞ
いいかアンスレみたいに刺激ばっかあって達成感がないと
ドーパミンを受容するドーパミンレセプターが減少してしまう
結果として鬱に逆戻りするからもっと達成感がある趣味をやれ