>>551
意味ないね
筋トレしてもあの貧相なオバサンみたいな体型で体力もない
何より致命的に運動神経がない
アラフィフなら上半身より足腰が弱くなる下半身を鍛えるべき
大きい筋肉鍛えなきゃダメ
アイツの動画や生活は全く参考にならない
一応反面教師にはなるかw