>>161
ガチで筋力無いなら腕立てからでもいいが
自重やるより可変ダンベルとか買ってウエイトかけた方が効果出る
一番良いのはジムだけどコロナあるしな・・・
探検
【バーチャルYouTuber】.LIVEアイドル部アンチスレ#11421【アップランド】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
184名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-VWUb)
2020/03/24(火) 19:31:42.92ID:c3DiEsP5a■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【炎上】元class 岡崎公聡、GACKTへの差し入れでドーナツ30個購入を断られ店員侮辱「バーカ！」「デブ」「早く潰れちまえ」 ★3 [Anonymous★]
- JAのためなら何でもする…「コメ価格を下げない」で与野党一致、鈴木大臣の「おこめ券」が揺るがない本当の理由 [バイト歴50年★]
- 「バツを書いた日の丸を“国旗冒涜”と罪に問うのは不適切」前外相・岩屋毅氏が15歳中学生記者に明かした表現の自由のボーダーライン [少考さん★]
- 「世界で最も美しい顔2025」が発表 日本からはサナ、ミナ、KAZUHA、ANNA、大和田南那、池田穂乃花ら6人 [muffin★]
- 松村沙友理「なんで関東って焼きのりなん？」「コンビニのおにぎりも」関西で主流の味付海苔のほうが絶対美味いと語る★2 [muffin★]
- 【競馬】有馬記念 皐月賞馬ミュージアムマイルが古馬撃破で日本一！Ｃ・デムーロ絶好枠生かす [久太郎★]
- 2025年とうすこ忘年会👶🍶会場★2🏡
- 【悲報】元classメンバー、GACKTの差し入れでドーナツ30個購入を断られブチギレ「バーカ！ババア！ジジイ！」「早く潰れちまえ！」★2 [935793931]
- ａｍａｚｏｎ配送クオリティ、ガチで崩壊、飲み物を勝手に宅配ボックスに置き配して炎上 [329329848]
- 【実況】博衣こよりのえちえちシャドバ大会同時視聴🧪★4
- 小樽市のスキー場でエスカレーターに腕を挟まれた5歳の男の子、死亡してしまう [668970678]
- 金バエの嫁「金バエの使ってた自転車、10万円で売ります。」 [153490809]