>>355
目的が違うんじゃね、筋肉を均等にしっかり付ける為にトレーナー付けるんじゃなくて
体を壊さないように、フォームが崩れないように、もっと言えば横で応援してくれる人が欲しくてトレーナー付けるって人もいるし