>>483
いやプールで動けよ全身に程よい負荷かかるし体温あげようとするからカロリーも消費するぞ
局所的にダメージを与える筋トレをやる意味が分からん
オタクじゃないオタクじゃないって苦笑いしてる選手がTVに映ってて痛々しかったわ