>>730
すまんプロテインに関してはマジでモグリ。知り合いに海外の安い量が多いプロテインが良いよと言われて悩んでる
3カ月前から本格的な筋トレし始めたけど最初はもりもり筋肉量増えてもうやめらんねぇわこれ麻薬だよ