Sunday　平日を迎え撃つ

日曜日、珍しく何もしたくないモードに突入。
家事とか一切やりたくない。
ご飯もデリバリーしたいよー。
またピザ食べたいとか思ったりしていました。笑。

でも、結局、、、月曜日からの平日を思うと、
日曜日の今日、頑張るしかないんだと思いました。

たった1日の怠慢が残り平日5日間に影響するかと
思うと・・・サボれなかった。

真面目か。笑。

そして、作り置きをパパっと作りました。
動画化はキッチンになれるまでは、
てんやわんやのマックスなので動画化しません。

最近、より効率的で適量の作り置きを求め、
自分なりのロジックを確立しました。

このロジックもライフスタイルで変わるので、
今現在にフィットしているものです。

まず一番に変わったのは量です。

これまで野田琺瑯のMサイズが主流だったけれど、
それだと結構な量が残っていることが多く、
ランチは比較的普通のカロリーを摂取していても、
夜はヘルシーにしたい私には、
消費が追い付いてない状況になることも多々。

私にはSサイズの小ぶりで十分という見解に。

量が少ないと手間だけかかりそう？なイメージですが、
あっという間にできて私には楽チンに感じる。

何より使い切ってしまうのが良いです。
無理して夜や週末に作り置き消化しなくて済む。

材料も一度に使う量が少なく、
翌週へ持越し可能だとより節約に。

食事管理している私には大変都合が良いのです。

もう少し検証して動画化できそうなら、
ご紹介します。

私の動画はレシピ紹介でもないし、
ましてや料理自慢するほど上手でもなく、
ほとんど参考にはならないのですが。苦笑。

ご自身のライフスタイル構築の参考か、
こんな人がいるのねぇ〜と気楽に見て頂ければ、
幸いです。