・豚バラ先軟骨の角煮風
・キャベツとスクランブルエッグのエスニック炒め
・鰯と玉ねぎのカルパッチョ
・冷凍卵黄の醤油漬け

酒飲むと集中力落ちるからUCCコーヒーかな