ネット上に転がってる100㎏の人のダイエットブログとかだと同じ体重まで10日くらいで落ちてるんだが
重たい筋肉の割合がゾウアザラシより多い高身長の人より落ちるのが遅いっておかしくないか？
基礎代謝はほぼ同じだからチートデイか糖質制限の仕方に問題がありそう