筋トレだって、誰もいないジムでトレーナーもつけずただやるだけ。
一番続かないパターンだね。

まず、筋トレ前のデータ(体重・体脂肪)から目標値を設定して
トレーナー付けて毎週報告くらいやれや無能プロデューサーがよ
メニュー公開するだけでも食いつく視聴者はいるぞ

SUSURUは毎日ラーメン食ってもちゃんと痩せたぞ。

チンカス豚尊師はプロデューサーとしても無能。もう価値ないからやめちまえ