もう、ダイエットとかそんなレベルじゃないよなw
食生活が本当酷すぎ
大量ウインナー、カップラーメン、菓子パン、お菓子、おにぎり紹介してんだから呆れるわ。
減塩醤油・味噌、オリゴ糖・パルスイート、雑穀米とか身体に良いもの紹介しろっつーの！てか、買ってこい！