私はドリルやワークを使って最低1~2時間は自主勉強してるし、
定期的に精神科医さんに診てもらって、薬も用法通りに飲んで、
精神病を少しでもよくするために処方通り安らぎを得られるところで
ある程度人とのコミュニケーションがとりながらゆっくり生活してるよ