当方、Win11で全く重くないですね
動画が数百入っているフォルダも問題なし

ちなみにこれじゃないですよね？
https://loumo.jp/archives/25794
私はこれの対策として下記をしています
https://blog.goo.ne.jp/3rdeyestudios/e/7614f338f9547ecc2b1bfb1f692db75d