32bit版のThunderbirdっぽいかな？
プロセスの仮想アドレス空間(4GB)をほぼ使い切ってるようだけど
→そうなら64bit版のThunderbirdに入れ替えると改善するはず

(64bit OSでも32bitアプリは1プロセス4GBまでしかメモリを使えない)