長い動画の画面が停止している部分場所を探す方法orプラグインは無いでしょうか？

イメージ的には[Home]を押せば先頭位置に飛ぶ[End]を押せば最終フレームに飛ぶ
そんな感じでパッっと見つけられると動画の粗を探せて便利なので

画面が停止している部分　＝　同じ絵が何フレームも続く（静止画）
場所を探す方法　＝　静止画部分はを見つけ出してカーソルを移動させる方法