マクロのwhileの書き方になかなか慣れない… ifが２つあるような感覚になってしまい、頭がついていかない。

ある条件（できれば正規表現で指定したい）の文字列を範囲で選択したい場合、ifの条件式をどう書けばいいでしょう。変数にしても駄目でした。
全角##で挟まれた全ての文字列、など（改行含む）