>>97
ド素人だからよくわからないけど
出力オプションを

-threads 0 -s 640x320 -acodec aac -ab 320k -ar 44100 -ac 2 -vcodec libx264 -crf 18 -async 1 -aspect 16:9 -samx -pix_fmt yuv420p -vf fps=20

にしたらどうでしょうか？
ダメだったらごめんなさい