「書き込みテキスト」と「最近読み込んだスレッド」履歴と
「最近書き込んだスレッド」履歴の3つなら全然無理って事は無いと思うが
そもそもDOSコマンドを知らないので教えてくださいと言うのなら、
自分で勉強したほうがいい

厳格に夫婦間で個人情報を管理したいなら、同一PCで５ちゃんなんぞやらんほうがいい