もしwin10ならデフォでミュージックフォルダーごとバックアップされてるかも
プレイリストはiTunes自体のバックアップ機能があるから
Previous iTunes Librariesフォルダにある一番新しいitlを
iTunes Library.itlにリネームしてiTunesフォルダに移動させる

今どき大事なデータをバックしてないのはさすがにどうよ