>>253
1　ツール→設定→入力/コーデック。ここの「ハードウェアアクセラレーションによるデコード」これを「無効」にしてみましょう。

設定を保存したらVLCを一度閉じて再び起動
もしこれでもまだブロックノイズが酷いようなら

2　ツール→ビデオ→アクセラレーテッドビデオ出力（オーバーレイ）のチェックを外してみましょう。

おそらくこれでブロックノイズが軽減されると思われます。