バージョン47くらいを使っていたのですがパソコンが古く（macの10.6.8）動作が重いので、30.0までダウングレードしました
30.0にする前に38ぐらいまでに下げたのですがそれまでは問題無しでした
しかし30.0まで下げたところブックマークが全て消えてしまいました
復元の方法を調べて、自動的にバックアップされたブックマークのある場所は分かったのですが、
拡張子がjsonlz4になっていてそれを選択すると「サポートされていないファイル形式」と出てきて入れることが出来ません
jsonlz4からjsonに変換する方法でもあるのかと調べてみましたが英語のサイトばかりで読めません
jsonlz4のファイルを30.0のfirefoxに読み込ませるにはどうすればよいのでしょうか？