wd lifeguard diagnosticsで「ERASE　FULL」で消去しました
このHDDを、R-Studio・ファイナルデータ・EaseUS Data Recovery Wizard で
各6時間くらいかかるフルスキャンをしてみましたが
まったくファイル名がでてきません

アメリカ軍の基準だと3回上書きしろみたいな事を聞きますが
HDDを売る場合ERASE　FULLだけで十分なんでしょうか？