すでに編集済のDVD等はHandbrakeでMP4化。
要編集なMPEG2のはAvidemuxで無駄な分削除してMP4.

レコーダーのAVCはフレーム単位で切れても切った場所の音声が消えるんだよねぇ。
DRはどうしてもごみが残る。