>>260
>ただ脳が退化した様な感覚(実際にそうかもしれない)が残ってて本はまだ読めない、辛い
自分もこういう時期があったから辛いのは分かるよ
自分は漫画も映画なんかも集中出来なくなった
そういう時は音楽か運動がいい
音楽なら受け身でも享受できるし、運動は脳機能の向上や睡眠の質の向上をさせてくれるからな
好きな音楽ヘッドフォンでもしながらネットサーフィンやストレッチをしたり、
イヤホンしながらウォーキングとかするのお薦めする
歌詞があると疲れやすいから、クラシック音楽がBGM代わりには良いかも
youtubeに作業用の数時間の音源ある筈
後、ブロッコリー、ブルーベリーが脳の炎症を鎮める効果が非常に高くて、
脳機能を回復するのに良いから、コンビニで冷笑ブルーベリーとか買っておやつにむしゃむしゃするのも良いぞ
お節介で長くなったけど、早く元気になるといいな
【垢消し】Twitterをやめた人集合 その14【スッキリ】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
263友達の友達の名無しさん
2019/11/24(日) 23:48:48.04ID:nMWoGZCT0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【おこめ】ベトナムから密輸のコメを「国産」と偽り販売容疑、ベトナム人ら2人追送検…300トン売って1億3000万円稼いだか 大阪 [ぐれ★]
- モーニングショーで女性弁護士、「世界中の国を見渡しても日本ほど中国ともめている国は今はどこもない」「挑発しちゃっている状況」 [muffin★]
- 高市首相「いいから黙って全部オレに投資しろ」“進撃の巨人”のセリフで対日投資呼びかけ [おっさん友の会★]
- 爆笑・太田光、“オールドメディア”呼びに「悔しい。テレビやラジオ、雑誌をもう1回オールドメディアって言わせないくらいにしたい」 [muffin★]
- 【速報】長期金利、一時1.850%に上昇 ★2 [蚤の市★]
- 【流行語大賞】2025 T&D保険グループ新語・流行語大賞、高市早苗首相の「働いて働いて働いて働いて働いて」が年間大賞! [煮卵★]
- 【高市悲報】モーニングショー女弁護士「世界中の国を見渡しても日本ほど中国ともめている国は今はどこもない。挑発しちゃっている状況」 [802034645]
- 女の子「女の人生がつらすぎる。なんで女ばかり泣かなきゃいけないんだ。1億円払ってでも男に生まれ変わりたい」 [856698234]
- 高市早苗ちゃん。 流行語大賞をゲット [485983549]
- 【悲報】タイ🇹🇭、ガチで終わる、出生率が遂に0.9を割り込み日本人以下の出生率へ [339035499]
- たしかにネトウヨの巨大化は把握してたけど、まさか2025年にここまで一気に気持ち悪い国になると思ってた? [452836546]
- 青山繁晴環境副大臣「南鳥島のレアアースは、中国産の約20倍の純度がある」 [834922174]
