熱が出るのは体内のウイルスを殺すために体が反応してると聞く。
微熱で寒気がするなと思った時は風呂で温まった後に、顆粒の葛根湯をお湯で溶いて飲んだ後、寝るわ。
インフルエンザとなると動けないので、栄養剤等飲んで寝てるかな。
熱で体が弱っている時は風呂は止めておくのが良いとは思う。