20〜30代女性は栄養失調状態 健康も美容も損なう 栄養状態は、なんと終戦直後と同じ水準[10/01]
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>>261
サラダとこんにゃくゼリーと野菜ジュースとかじゃね 最近やっと日本でも美の基準に程よい筋肉が浸透してきたからこれから変わるかもな プチ断食とか流行ってるから。
あれ最初に落ちるの筋肉じゃないのかと思ってる。 >>115
権利であり義務である健康保険制度があるので、集団の身体状況は社会の課題だし
マクロ経済的には仕事に影響が出るような倦怠も社会の課題。
野暮でも何でもないぞ >>265
過酷な原始を生き延びてきた人類の体は
毒された阿呆な頭より賢明だからな
運動しない → 今は筋肉が必要ないな
時々食料調達ができないようだ! → 今は脂肪を蓄えなくては! >>208
スイーツまーんのヌルい運動どころか老人のリハビリ程度で太くなるわけないのにね。
プロが周囲1cm増やすのだってバキバキのワークアウトして栄養管理して苦労してるのに。 >>234
男には当てはまるな。俺が出会ってきた雄豚は全ての奴がクズだった。 自分がクズなせいで相手もクズな対応もしただけかもしれないな
往々にしてよくあることだ
そもそも自分が嫌ってる相手が自分を好きになることなどまずあり得ないわけ ただまあ、あからさまなデブって大概どっか病んでる。 栄養について勉強してきて日本って栄養の知識が
なさすぎるな。
食事には無頓着か、何となく適当にやってる
あるいは体によさそうなイメージだったり、子供に栄養があるからこれ食べなさい!
とかたくさん食べなさい!とかやったり
まぁ実際足りないよりたくさん食べる方が間違ってないし、
肉や牛乳を勧めるのは、タンパク源だからとても正しい。
ババアが適当にやってるが間違ってはない 金ない人間はたんぱく源が不足しやすいな・・・
まぁ知識がないせいもあったか。あと俺にとっては肉を食べる事の抵抗感
ついでに肉が値上がりしたこと
プリンとかシュークリって案外栄養あるし、
それ食ってる奴は案外筋がいい。補助食品として間違ってない
でも食事を食べ過ぎてるなら太るな 吉野家とかかつやも安くて高カロリー、高タンパク
間違ってない。外食はカロリーやたんぱく質が結構高めのようだ
でも冷凍食品のパスタとかカップ麺一個だと
一食として微妙に足りないんだよな >>22
なんで元ヤンはガリ痩せしてるんだろ
工藤静香とか スタイルが悪いって言うか、筋肉が足りないような女は多いな
ブスやフツメンに多い
芸能関係の女とかは筋肉や体格がすごい
食べるものにも気を使って、運動もちゃんとしてるから
元々素材がいいのにそこまでやってるから、
一般の女じゃ到底太刀打ちするのは無理 イライラ、カリカリ、ストレス発散ですぐキレる女子に注意 もう栄養失調とは言わせない! 俺は健康体を目指す⭐ https://youtu.be/2LSE28T2l9s @YouTubeさんから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています