0328ニュースソース検討中＠自治議論スレ
2018/05/28(月) 08:17:18.56ID:Mx0Rx+7uまぁ呼吸とあわせて長時間すると有酸素運動も兼ねるからダイエットにはいいよ
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【医学/健康】ジム不要の「囚人筋トレ」なら、ケガなく身体を鍛えられる！［05/10］
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まぁ呼吸とあわせて長時間すると有酸素運動も兼ねるからダイエットにはいいよ
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