【医学】猛威を振るうインフルエンザ 医師1000人が選んだ「最も効果のある対策」とは？［18/01/28］
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フルエンザが猛威を振るっている。厚労省の1月26日の発表によると、推計患者数は全国で約283万人。
今の調査方法となった1999年以降で過去最多だ。複数の型のウイルスが同時流行し、
患者数が多くなっているもようだ。
こうなってくると、ぜひ予防に力を入れたいが...どんな対策が「最も効果アリ」なのだろうか？
医師専用コミュニティサイト「MedPeer」が医師を対象に実施したアンケート結果（有効回答数：医師1007人）を公表している。
「最も効果があると思う対策」は次の通りだった。
〈1位「手洗いをする」〉
・触れたものから口の粘膜にウイルスが移行する頻度が一番高いと思うから。（50代、アレルギー科）
・病院でも感染予防の第一は手洗い。（30代、一般内科）
・手指についたウイルスが、特に鼻をさわることで上咽頭、
鼻腔粘膜から感染することがわかっているので。うがいは効果なし。
マスクは、鼻や口を触る頻度が減るから次いで効果があります。（40代、一般内科）
・接触感染のほうが飛沫感染より頻度が高い。（30代、一般内科）
〈2位「人混みに行かない」〉
・感染力が強いので感染しないようにするのが一番。
毎年ワクチン打ったのにかかったという人がたくさんいる。（30代、一般内科）
・感染の機会が多ければ多いほど感染の可能性が上がるので、
出歩かないのが一番だと思います。（40代、整形外科・スポーツ医学）
・通勤電車や職場、人込みなどで、他人から感染することが圧倒的に多いと思うから。（40代、神経内科）
〈3位「睡眠・休養をとる」〉
・ウイルスに対抗するにはまずは体力。（50代、麻酔科）
・免疫力の維持とアップには睡眠と休息です。（50代、アレルギー科）
・インフルエンザに限らず、自分がウイルス感染するときは、しっかり休めていない時だから。（50代、一般内科）
・免疫力が低い人から罹患するから。（50代、皮膚科）
〈4位「予防注射（ワクチン）をうつ」〉
・罹患する確率が減ることと、罹患しても重症化する確率が低くて済む。（40代、リハビリテーション科）
・ワクチンの効果は医学的に立証されているからです。（50代、整形外科・スポーツ医学）
・確実に免疫を高めることができるから。（50代、アレルギー科）
〈5位「加湿をする」〉
・加湿しているとウイルスが活発にならないため。（50代、一般内科）
・粘膜の乾燥はバリア機能を下げるから。（30代、耳鼻咽喉科）
・飛沫感染を防ぐ。（50代、一般内科）
なお、「インフルエンザの疑いがある場合、病院へ行く前に最初にやるべきことは？」という質問の答えは次の通りだった。
１．「マスク」
２．「安静・休養」
３．「隔離」
４．「病院に電話して受診の相談」
５．「水分補給」
ハフポスト日本版
http://www.huffingtonpost.jp/2018/01/28/flu-medpeer_a_23345618/ タミフル予防的内服
俺も含め、医者ならみんなやっている >>5
するか、そんなん。
日常的にインフルエンザの患者と接しているのに、ずっと内服続けるつもりかよ。
俺は医者だがそんなバカなことはしない。 >>5
医者じゃなきゃ保険適用で薬もらえない
何度かかかって飲まずに（発症してからのんでも効果ない）にストックしておくという手もあるけど 手洗いうがい
こまめな水分補給
ヨーグルト食う
人との接触は最小限
ワクチン打つ
インフルになりました 一度インフルに感染すれば、二度と発症しないんじゃないの！？ ドラッグストアでマスクもせず
咳全開で歩き回る輩って何しに来てるんだろうな 本来はほとんどの人が自己免疫で対応できるんだから
不摂生な食生活、夜更かし睡眠不足せんようにしてりゃ
ちょっとねっっぽい、だるいな位で２〜３日で回復するよ 暖房費も医療費も馬鹿にならねえからこの時期休みにしようぜ
地味だけど今の日本の一番の問題点だと思うんだよ。昔は旧正月の頃休みだったわけでよ 睡眠以外は効果無し
ひどくても４日寝てれば治る
それ以上は病院行き さっさと感染して熱出して免疫付ければ良いだけ
一度罹ってしまえば暫く大丈夫
人だらけウィルスだらけなんだから無駄な抵抗はするな >>18
それは確かに効果はあるが危険だぞ
サウナ後体温は下がるけど必要以上に体力を消耗するし、脱水症状を起こす危険がある
風邪引いて判断能力や体温感知能力落ちてるんだから過度な刺激は避けるべき 女性にはできないので普遍的とは言えないが、マス掻かないでザーメン溜めつつ、睾丸を湿布で冷やすとインフルエンザウィルスが活性化しないそうだ。 電車とか飯屋とかでノーガードで豪快にくしゃみしてる奴って何なの？ え？
予防接種してもかかったら絶対発症するんじゃないの？
予防接種することによって患わないって書いてあるけど・・・>>1 最も効果ある対策
ワクチンを射たないこと
ワクチンを射つからインフルエンザにかかる 2位3位は医者、特に勤務医には難しいだろうなぁ。
結構インフルにかかった医者多いわ。 >>26
俺はワクチン打たなかった年だけ必ずインフルエンザ罹患してるわ
この7年は100%の確率で 人混みに好んで行ってマスクもせずワクチンも打たず手洗いは適当にしてうがいなんてやらない。
そして睡眠も3時間〜6時間ほどしか取らず生活リズムもメチャクチャ。
インフルエンザに感染したいのに感染しません。どうすれば良いのでしょう？誰か教えてください >>28
俺なんか15年ワクチン射たずかかったことなかったが、3年前くらいかな？職場で射つようにいわれ渋々うったらみごと感染。9度5分の発熱でかなり休んだよ。 ＞＞１、タウリンドリンクとかっこんとうじゃ。
胃腸が弱るのでビタミンCと酵素も取れｗ マジレスすると
ガムを噛んで唾液を出す
15分か20分おきに水か茶をひとくち飲む
この２つをやればインフルエンザにはならない >>34
免疫の問題だから結局は人によるんだろーね やっぱり石鹸を使わず十分な流水で洗う「手洗い」と「小まめな水分補給」やで。 >>9
それだと、ワクチン打てば罹らないことになる。何度でもインフルエンザになるよ。二度目からは、軽くすむだけ。 糞みたいなハフィントンポストソースが増えてきたってどういうことよ。 ウイルスがRNAを変異させて攻撃してくるから、ワクチンは無用と思う。 >>31
手すりやらドアノブをあっちこっちで触りまくる。
そして手を決して洗わずに飯を食う。
パン食とかおすすめ。 家の中にいて家族ともＬＩＮＥで会話することじゃね？ 睡眠時間5時間以内だとインフルになりやすいというのがあったよな インフルエンザかどうか診てもらうには、
インフルエンザ病人だらけの病院に行かなくちゃならないジレンマ >>2
自営で家でいるけど子供にうつされたがな。
しんどいわ。 >>6
医師はインフルエンザ予防接種しないというけどホント? 肉体労働の後のビール
うますぎ
これが一番のクスリ インフルエンザは体質(遺伝？)の影響が大きいと思うわ
毎年かかるような人は体調に違和感あったら直ぐに休むしか無いんじゃないかな >>63
嘘だよ
知り合いの医者は3回接種やってる
1回で70%
2回で80%
3回で90%を予防できる（エビデンスなし）んだとさ 摂取しても…
免疫を体内で生成するには１ヶ月はかかる ワクチン打つ
症状軽くて気付かない
出社する
職場に蔓延 ウイルスにとっては感染力が高まることが自然淘汰上の有利ってことだから
できるだけ重症化させないウイルスのほうが自然淘汰上生き残るんじゃないかなあ？
ただし感染力を高める咳は例外。 >>5
かの国が自国の鶏に 鳥インフル対策で大量に使って 効果がなくなったらしい うすくてもいいから
緑茶を飲んで胃にウィルスを流せ >>76
;
その通り。;
うがいより頻繁にお茶などを飲んで、喉のウィルスを胃に落とした方がいいって医者が言ってた。
ウイルスは、菌より胃酸に弱く、死滅する。 ただし、２時間おきに実行する必要があり、
睡眠時間を削ることになる体力勝負ｗ
結局、睡眠中の８時間にインフルエンザ・ウィルスが
喉、鼻、気管支でどれだけ増殖するのを抑えられるかがカギ。 >>20
確かに感染して罹患したインフル・ＴｙｐｅＡには免疫抗体は出来るが
今年は、ＴｙｐｅＡが治っても、落ちた体力の時に
別のインフルエンザＴｙｐｅＢが襲うｗ >>34
俺は小学校の時にインフルワクチン
でインフルになったよ
それ以来ワクチンは打っていない
勿論それ以降もインフルに掛かった事あるけど、今はタミフル等があるからね >>76
カテキンが効果あるみたいだね
緑茶でうがいも良いらしい 白湯じゃ意味ないのか
緑茶はあるからお茶パック買ってこよう 母が入院してたでかい病院でインフルエンザが流行って、何型ですかって聞いたらこたえられなかったよw うがい、手洗いとかいうけど
家帰ったら風呂入るのが一番ウイルスを落とせるので
風呂入るのが一番 >>83
インフルエンザワクチンは不活化ワクチンだからワクチンでインフルエンザにはならないんだけど >>83
お前、ワクチンの意味を理解して無いだろ？
もしそうなら、製薬会社は大問題だｗ
犯罪レベル。薬事法違反でｗｗｗ 
>>1
糞貝死ね インフルエンザはもう飛沫感染じゃなく空気感染してるって発見されたよね 俺は東京駅、大手町駅に行くと風邪引く。
行く時にマスクしていくようになったら劇的に風邪引かなくなったわ 鼻くそほじりは風邪の元だったのか、体感した事ないけど納得出来るわ 誰に言われなくてもごく自然に生活のなかで普通にやってることしかいってないじゃん
つまり思うに外科手術を行う医者以外実際には必要ないってこどだよ！！ >>4
自宅警備員はそれが現実なんや(´･ω･`) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
