【医学】｢筋トレしても効果のない人｣の大いなる誤解〜頑張っても体が変わらないメカニズムの正体

[0093 名無しのひみつ 2018/01/07(日) 10:02:19.22 ID:KsGn4bQi]

体重５０ｋｇだから１００ｇのタンパク質を摂れって
鶏の胸肉にして５００ｇだろ？
そんなの無理よ
体がついていけない
フランスのフォアグラ状態にしないと絶対無理
拷問と同じ