【医学】インフルエンザやカゼを防ぐのに実は効果のない方法・効果のある予防法とは

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1しじみ ★2017/12/26(火) 04:53:53.83ID:CAP_USER
冬になると気温が低くなって体調を崩しやすくなるうえに、
空気が乾燥することでウイルスの活動が活発になってインフルエンザが流行するようになります。
病気にかからないためには「手を良く洗う」「マスクを着用する」などさまざまな対処法がとられていますが、
その中にはきちんと効果が期待できるもの、そして逆に実は全く効果がないものなどが混在しています。
実際にはどのようにしてインフルエンザなどの病気は伝染するのか、
そして病気にかからないためにはどうすれば良いのか、
スミソニアン研究所が運営するSmithonian.comでは6つのポイントについてまとめた記事を掲載しています。

Trying Not to Get Sick? Science Says You're Probably Doing It Wrong | Science | Smithsonian
https://www.smithsonianmag.com/science-nature/theres-more-to-fighting-flu-covering-your-mouth-180961404/

◆1.会話やくしゃみはもちろん、息をするだけでもインフルエンザは伝染する

「くしゃみで風邪がうつる」というのは広く知られていることですが、実際には相手と話をしたり、
さらには普通に息をするだけでもインフルエンザウイルスは飛散して他人に伝染してしまうことがあります。
呼吸することで人間の体からはごく微細な飛散物が排出されているのですが、2013年に発表された論文によると、
この飛散物には、くしゃみによって生じた飛散物の8.8倍ものウイルスが含まれていることも明らかになっています。

また、会話をするだけでも飛散物は作り出されるほか、テンションが上がって口論になると、
飛散物の量は50倍にも増えて病原体をまき散らすことにつながるとのこと。
冬場は激しい口論は避けておくのが病気を避けるうえでは大切なのかもしれません。

◆2.マスクはあまり効果がない

これは日本でも広く知られるようになってきたことですが、
マスクは病気にかからないようにするために着けるのではなく、病原体を持っている人が飛散を防ぐために使う、
というのが本来の目的です。インフルエンザウイルスの大きさは1mmの1000分の1の、さらに1000分の1程度しかないため、
マスクの編み目をいとも簡単に通過してしまいます。マスクが果たす役割とは、前述のような飛散物をせき止めることで、
ウイルスが拡散されることを防ぐところにあるのです。もし病原体を持つ人が近くにいたとして、マスクなどの措置をとっていないとすると
、いくら自分がマスクを着けていたとしても防御効果はほとんど期待できないとのことです。
しかし一方で、マスクをつけることによる保湿効果で、粘膜からのウイルスの侵入を防止することにはつながります。

◆3.手を握る程度ではウイルスはうつらない

風邪を予防するための方法として、手を洗って病原体を洗い落としてしまうことは一定の効果があると考えられています。
しかし、インフルエンザウイルスに関しては効果はありません。
カリフォルニア大学バークレー校のジョン・シュワルツバーグ教授によると、
インフルエンザウイルスは鼻や口の粘膜に直接触れることで取り込まれるため、
そこに手の関与の有無はほとんど関係ないとのこと。

◆4.病気の人が触れたモノが危険

前項ではウイルスについて述べられていましたが、
一方で風邪の元となる病原体は手の接触やモノを介した伝染があり得るとのこと。
病原体を持つ人が何かを触れると、その物体にウイルスが最大で72時間にわたって存在し続けるという(PDF)研究結果が発表されています。
また、カゼやインフルエンザの病原体は、革などの柔らかい素材よりも、
金属のような固い物体の表面により長くとどまることもわかっています。

GIGAZINE
http://gigazine.net/news/20171225-how-not-to-get-sick/

続く)

2しじみ ★2017/12/26(火) 04:54:15.04ID:CAP_USER
続き)>>1

◆5.ビタミンCを採りまくれば良いというわけではない

「風邪を避けるためにビタミンCをたくさん採るようにしよう」という対策には、一定の効果があります。
しかしこれは、ビタミンCの量が多いほど免疫力が高くなるというわけではありません。
人体に作用するビタミンCの量には上限があり、
それ以上に取り込まれたビタミンCは使われることなく体外に排出されてしまいます。
そのため、ビタミンCを採るときには「不足しないように多めに採ることを心がける」という考え方が適切です。

◆6.「万能ワクチン」に期待

インフルエンザのワクチンは、
その年に流行するウイルスのタイプを南半球での流行データをもとに予測して生産されます。
そのため、年によっては予測が外れて流行が拡大することも十分にあり得ます。
しかし現在は、いくつものタイプのウイルスに効く「ユニバーサルタイプ」のワクチンも開発されており、
アメリカで流行するウイルスの95%、全世界でみても88%のウイルスに有効なワクチンの開発が計画されており、
今後生産が始まるとワクチンの効果がさらに高まることも期待できるとのことです。

GIGAZINE
http://gigazine.net/news/20171225-how-not-to-get-sick/

3名無しのひみつ2017/12/26(火) 04:55:52.85ID:/8GtNxzl
>>1
3と4が矛盾している

鼻水弄るから、手は危険

4名無しのひみつ2017/12/26(火) 05:05:46.25ID:HvVid6wP
スーパー行くと咳してる人ホント多い
かなり風邪流行っている印象あるよ、今年

5名無しのひみつ2017/12/26(火) 05:17:47.86ID:RPUJDSY+
うがいって、予防効果あるのかな。

6名無しのひみつ2017/12/26(火) 05:20:20.43ID:4TA1j3w3
>>3
3はインフルエンザウィルス、4は風邪の病原菌についてって書いてあるだろ?

7名無しのひみつ2017/12/26(火) 05:22:29.78ID:52kaKc1B
ケガで病院にいったはずなのに、その病院でうつされるからな
あと子供の風邪うつされると悪化するよな

8名無しのひみつ2017/12/26(火) 05:46:23.43ID:ueYR6iFd
口を塞がず咳してる
大人も子供もすげームカつく
バラまくなよ

9名無しのひみつ2017/12/26(火) 05:55:13.54ID:NLFmecIA
風邪の季節、病院が「病原菌のかたまり」なのに、行くほうがバカである。

10名無しのひみつ2017/12/26(火) 06:05:21.40ID:UQotZ7a8
>>8
いるいる。無神経な奴らのせいでめんどくさい事態に陥るんだよな。

11名無しのひみつ2017/12/26(火) 06:18:27.24ID:zcpv7Qox
そのうち人間が進化して体から出る飛散物にウィルスや菌を除去する攻性免疫になる

12名無しのひみつ2017/12/26(火) 06:28:39.66ID:h1yrRqpX
>>7
子供はどこから拾ってくるのか知らんが大人の身体に未知のウイルスいろいろと持ってるよな
生まれてこの方罹ったことのない奇病になったりする

13名無しのひみつ2017/12/26(火) 06:34:31.90ID:swYrdbiM
外から帰った時に手洗いするくらい
40超えてからめっきり風邪引かなくなった

14名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:19:40.42ID:+NjfcZzy
お茶のタンニンがウィルスを動けなくするとかなんとか

15名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:21:18.45ID:FC410fK+
マスクしてるとやっぱり違う。
マスクは効果がある。

16名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:22:16.61ID:1oTfdP+P
>◆2.マスクはあまり効果がない
>しかし一方で、マスクをつけることによる保湿効果で、粘膜からのウイルスの侵入を防止することにはつながります。
もうね…

17名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:25:51.93ID:+NjfcZzy
こういう嘘を混ぜたような健康関連の記事のいい加減な記事
まだ撲滅されてないのかよ

18名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:31:17.87ID:rNAmNUqK
>>17
どこがウソかkwsk

19名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:37:35.25ID:+NjfcZzy
>>18
◆3.手を握る程度ではウイルスはうつらない

手に付けば口に入るし

20名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:38:45.89ID:eKZkTyTH
>>17
いい加減な記事が多い世の中で
この記事はむしろ本当の話の部類だろ
・飛散物でウイルス拡散
・皮膚では感染しない
・マスクの効果は限定的
・ビタミン不足に注意
どこに疑問がある?

21名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:46:09.81ID:4FJsD2E2
>>1
>◆2.マスクはあまり効果がない
>インフルエンザウイルスの大きさは1mmの1000分の1の、さらに1000分の1程度しかないため

この一文で説得力皆無。アホが妄想で書いた記事でしかないな。
ウィルスが単体で空気中に存在するなんてあり得ない。
必ず飛沫という状態で存在するんだよ。市販のマスクでも、飛沫状態のウィルスを捕集する能力は
十分にある。マスクが一番有効な手段だよ。

22名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:49:23.46ID:CnbcvKQ1
スーパーの総菜コーナーでくしゃみしてるやつ

23名無しのひみつ2017/12/26(火) 07:49:58.21ID:4FJsD2E2
>>6
4の説明もインフルエンザウィルスの説明なんだが。
>ウイルスが最大で72時間にわたって存在し続ける

24名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:04:09.07ID:QwBOFbk3
ネギをアナルに入れる

25名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:12:37.01ID:FwCqyfkI
昭和の時代は風邪ひいてもマスクすらしないのが小学校では普通だった。
でも今より風邪ひきさんが少なかったのも事実。
もしかして自己免疫力に頼るのが一番有効なのでは?
今は医者が儲かるように誘導されている?!

26名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:15:23.54ID:VZKDjjji
手術する外科医の対処を真似りゃいい。手洗いとマスクが最善。

27名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:22:09.70ID:yfeK71tN
よく風邪をひく人は大抵、口を触る癖がある。
無闇に顔を触らないほうがいい。

28名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:26:33.08ID:Q2DvkMoB
◆7.引きこもれ

29名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:39:50.05ID:+QGpx9E1
>>8
咳やくしゃみしてるやつに限ってマスクしていないことが多い

30名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:40:12.01ID:h4af0Vaz
>>3
2だけで矛盾している

マスクが他人の飛散物を吸い込む予防効果がないなら、自分の飛散物をせき止める効果もない

31名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:46:32.84ID:GaNJSiDe
マスクは鼻の乾燥を防ぐから効果がある。

32名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:53:09.05ID:gTDEdjFM
マスクが効果あるなら風邪やインフルエンザの流行もっと減るんじゃね?
昔よりはるかにマスクしてる奴は増えたけど、相変わらず風邪になる奴は多いし
毎年のようにインフルエンザは流行する

33名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:55:24.44ID:S/ld4GEv
NHKでインフルエンザは空気感染しないとやってた気がするが聞き間違いだったのか?

34名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:58:19.28ID:aNNGuTE6
>>12
胸腺の発達が未熟なため。
胸腺は10代をピークに萎縮していくが、その頃には免疫が強化されてるので
変な病気に感染しにくくなってる。

35名無しのひみつ2017/12/26(火) 08:58:46.73ID:ko05sGgS
体温を上げろ。
インフルエンザウイルスは38度以上で活動が弱まる。
また湿度にも弱いので加湿して暖房をガンガンにかけて安静にしてればすぐによくなる。

逆に40度に達してないうちに解熱するのはもっとも愚か

36名無しのひみつ2017/12/26(火) 09:08:29.15ID:rNAmNUqK
そういや風邪は現代医学でも原因が分ってないっていう話を聞いたことあるな
俗説かもしれんが

37名無しのひみつ2017/12/26(火) 09:09:33.33ID:x715DUUs
>その中にはきちんと効果が期待できるもの、そして逆に実は全く効果がないものなどが混在してい

ニュースブログは総じて糞

38名無しのひみつ2017/12/26(火) 09:33:20.21ID:nFqUCjOA
マスクをしてから風邪をひく回数は減ったぞ

39名無しのひみつ2017/12/26(火) 09:36:09.54ID:R05n7o10
風邪と違ってインフルエンザは普通に食事や睡眠に気をつけるだけで予防できる
あれは自己管理の出来ないバカだけが発病する自己責任病

40名無しのひみつ2017/12/26(火) 09:36:15.96ID:ASlkfxCJ
マスクは効果あるだろ

これ訴えられるよ

41名無しのひみつ2017/12/26(火) 09:41:24.33ID:Wg50qtOV
>いくら自分がマスクを着けていたとしても防御効果はほとんど期待できないとのことです
>しかし一方で、マスクをつけることによる保湿効果で、粘膜からのウイルスの侵入を防止することにはつながります

支離滅裂

42名無しのひみつ2017/12/26(火) 09:50:49.80ID:rNAmNUqK
>>41
下の文もよく読むとマスク自体はウイルスに突破されるって言っているんじゃ?

43名無しのひみつ2017/12/26(火) 09:57:51.18ID:AK3ktEG5
>>1、サプリメントは体になじんだもの限定でビタCは腸の殺菌だ。

取りすぎに問題なし。

44名無しのひみつ2017/12/26(火) 10:06:31.60ID:4VQc2A8t
付け鼻毛

45名無しのひみつ2017/12/26(火) 10:09:11.36ID:tHTvxnEG
冬は、マスクで必ず外出。
エレベーターのボタンは指で触れない。
手すりは掴まない。
帰宅したら、手洗いうがい。
寝る前歯磨き 朝歯磨き
休みの日は、レモンのスライスをマグカップ
に入れて、お湯を注いだのを飲む。ビタミン
補給。

46名無しのひみつ2017/12/26(火) 10:28:01.22ID:yNP+/Qsq
マスクマンがくるぞーーーー

47名無しのひみつ2017/12/26(火) 10:30:45.03ID:R6mKbA4u
>>45
洗顔も(目を擦ったりしたら元の木阿弥)

48名無しのひみつ2017/12/26(火) 10:33:56.88ID:riY4ydHM
・外に出ない
・人との接触を極力避ける

これだけでもうかれこれ10年健康

49名無しのひみつ2017/12/26(火) 10:34:30.06ID:FtgdS1Ti
マスクとうがいは迷信国家日本の象徴
エビデンス無し

50名無しのひみつ2017/12/26(火) 10:34:50.61ID:Fb30fA2L
ここでマスクにやたらこだわる奴ら
顔隠して不法行為する卑怯な餓鬼道達とバレてるからな
マスクしてフード被って正体不明な低能貧困ドブスの自転車が
赤信号無視して、俺に冷や汗かかせやがった
次は必ず轢き潰してやるわ

51名無しのひみつ2017/12/26(火) 10:55:30.99ID:WHRp+47N
おまえらgigazineみたいなええかげんなサイトの文章の細かいところに突っ込むなよw
細かいニュアンスは四捨五入するぐらいで嫁

52名無しのひみつ2017/12/26(火) 11:11:12.71ID:MMVVJTRO
なあに、かえって(以下略

53名無しのひみつ2017/12/26(火) 11:13:48.56ID:835Thpkm
風は万病の元 特に肺関連の病気は死に至る病気が多い 用心せよ

54名無しのひみつ2017/12/26(火) 11:16:07.69ID:mbKcmNo4
>>1
風邪ひいてるのに
公共交通機関に乗ったり
職場や学校に行く奴を傷害罪で罰すれば良い

出勤や出席を強要した側は
さらなる重罪に

55名無しのひみつ2017/12/26(火) 11:20:01.13ID:0jUAZtqp
風邪は人にうつせば治るとか、職場で直すとかでなければ、いいんじゃないかい

56名無しのひみつ2017/12/26(火) 11:32:24.85ID:3wYMdoL0
うがいなんて何の効果もない
そんなの奨励してるのは日本だけ

57名無しのひみつ2017/12/26(火) 11:50:02.89ID:niF5jrmS
手洗いうがいよりまず帰ってきたら風呂入れ着替えろ
衛生宗教はほんと頭悪いと思う

58名無しのひみつ2017/12/26(火) 11:52:28.89ID:yY60PM0r
うがい否定する奴いるけど、
ホコリや痰の中に細菌やウイルスが付着していて、
それらを洗い流すから効果は確実にあるよ。
加えて、風邪以外にホコリが原因となるアレルギーの予防効果もあるから、うがいはする米に。
感染症の専門家は視野が狭くアレルギーを軽視しすぎ。

59名無しのひみつ2017/12/26(火) 11:54:13.54ID:niF5jrmS
ついでに喫煙習慣激減による感染症リスク拡大
ふつーに考えりゃ燻製なんてものがあるんだから大なり小なり殺菌効果があるはず
にも関わらず完全スルーしてるのはおかしい

60名無しのひみつ2017/12/26(火) 12:48:36.08ID:cSlFaJzq
風疹麻疹オタフク水疱瘡インフルに罹った事ない

手はよく洗ってる

61名無しのひみつ2017/12/26(火) 13:05:45.17ID:bP6bX7RP
>>5 >>56
うがいの効果:かぜの予防にはうがいが効果があるというのは
京都大学が科学的に実証している。
面白いことに380名のボランティアを「水」と「イソジン」と
「なにもしない」群に分けて比較したところ、水の群は何もしない群
に比べかぜの発症が40%減った。イソジン群は効果がなかったという
結果になった。何故か考えろ。

ちなみにインフルエンザウィルスは人の粘膜に取り付いて
細胞の中に入るまでの時間が20分なので20分おきに
うがいをしなければならず、実用的でないとのことで
厚労省の予防のところでうがいは削除された。

62名無しのひみつ2017/12/26(火) 13:12:29.69ID:tx2BFGoR
空気感染ならマスクは無効だけど、インフルエンザは飛沫感染だから有効なのでは?

63名無しのひみつ2017/12/26(火) 13:15:00.70ID:NgHAY3g9
確かにマスク自体に予防効果は無いかもしれないが、マスクがあることによって
顔に手が触れる事を防げるから、決して意味が無いわけではないぞ

それよりドアノブやATMのタッチパネルなんかを触った後はなるべく早目に手洗いだ
予防対策に書かれてる例をあまり見ないが、体感的には非常に効果が高い

64名無しのひみつ2017/12/26(火) 13:16:25.11ID:niF5jrmS
マジレスすると○○はインフルには効果がないが風邪には効果があるし逆も然り

だったらうがいや手洗いやマスクした方がいいじゃん
費すコストや時間なんて大したものじゃないし
批判的な人はアホですか?

65名無しのひみつ2017/12/26(火) 13:19:18.96ID:+NjfcZzy
>>53
風邪は万病の元ではなくて
大抵の病気の初期症状が風邪と似ているということなのだが

66名無しのひみつ2017/12/26(火) 13:23:22.26ID:niF5jrmS
>>65
風邪による免疫力低下で合併とかあるじゃん

67名無しのひみつ2017/12/26(火) 14:20:02.67ID:IPKdj0sB
>◆3.手を握る程度ではウイルスはうつらない

で手を洗わないでポテチ食べて粘膜にウィルス取り込む訳ですね分かります

68名無しのひみつ2017/12/26(火) 14:39:21.28ID:7kK25ijv
>>24
これ、昔から良く耳にするよね。
やってみた人いるんだろうか。

69名無しのひみつ2017/12/26(火) 15:45:11.35ID:3nuUTVXI
マスクの役割って『他人にうつさないため』と『予防』のどっちが正解なん?

70名無しのひみつ2017/12/26(火) 16:04:32.41ID:C/zolVn5
うがいをするより
お茶を飲んで
ウィルスを胃まで流せばいいよ

71名無しのひみつ2017/12/26(火) 16:22:15.92ID:41dZrlxr
生涯で1年通して健康に過ごしたことが無かったが
2年以上毎日水素ガスを吸入して体内の悪玉活性酸素を中和したら
明らかに細胞の力が強くなったようでほぼほぼ風邪ひかなくなったよ

72名無しのひみつ2017/12/26(火) 16:47:29.57ID:tx2BFGoR
>>71
俺は毎日水素ガスを放出してるよ

73名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:00:58.95ID:oTbGxRja
(´・ω・`)まめちしきー
葛根湯(かっこんとう)は紀元前からつかわれていたいくつかの薬草の組み合わせなの
主な機能は血行をよくして体温を上げる効果です
たったのこれだけの効果なのに何千年もつかわれてます
今も薬局いくと紀元前とおなじレシピの葛根湯が売られています
なぜなのか?
体温を上げることで、たったそれだけで身体の免疫力を数倍に高めることができるからです
ふふっ
わかったかなー?

74名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:01:12.46ID:yD3PjWI8
紅茶エキスの うがいによるインフルエンザ予防効果 - 感染症学雑誌 ...
journal.kansensho.or.jp/kansensho/backnumber/fulltext/71/487-494.pdf - 類似ページ

75名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:02:15.34ID:yD3PjWI8
DHA代謝物にインフルエンザ予防と症状悪化を抑える働き 〈dot ...
https://dot.asahi.com/dot/2014120200048.html - キャッシュ - 類似ページ
2014年12月2日 ... 冷え込みが増し、乾燥する季節を迎えて気になるのがインフルエンザ。今シーズンも できる限りの備えで臨みたいところだ。こうしたなか、体によい栄養素として広く知られて いるドコサヘキサエン酸(DHA)が、イン..

76名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:02:15.46ID:ADjjGjLL
うがい

効果はあるけど、持続させるためには
ずっとうがいをしてないといけないので
現実的ではない

77名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:03:36.72ID:yD3PjWI8
>>73

インフルには麻黄湯だよ

78名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:16:31.26ID:3IENKXa/
23日の天皇誕生日のめでたい日に風邪でダウン。
昨日からやっと動けるようになった。
いつも寒さ除けにマスクはしているんだがな。

79名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:25:03.58ID:yD3PjWI8
飲むだけで効く!インフルエンザ予防と紅茶の関係【磯淵猛さん ...
https://www.life-rhythm.net/isobuchi_01/ - キャッシュ - 類似ページ
2017年2月10日 ... 寒い時期になると気になるのがインフルエンザです。
予防法としてはインフルエンザ ワクチンが主流ですが、実は紅茶でも
インフルエンザの予防になるのだとか。

80名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:28:35.58ID:VMr/kheD
マスクは飛散を防げる
なら会話等により飛散してきたウィルスも防げるだろ

81高砂2017/12/26(火) 17:40:46.81ID:nKr6Q8Dh
あるヨーグルトを飲んで腸内環境が良くなってからノロもインフルも風邪にもならなくなった。

82名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:47:35.78ID:7jHihpsx
>>25
いや普通にマスクをしていたが。特に女子はな。男子はいきがってしない奴がいたな
でもするのが一般的だった

83名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:48:15.77ID:7jHihpsx
>>33
んなバカなことは言わないように 全て空気感染だよ

84名無しのひみつ2017/12/26(火) 17:55:50.00ID:7jHihpsx
ビタミンCは確実に効果がある
こうした確実に効果があるものに限って牽制するようなことを言いたがるんだよな
余計だと思うね。風邪っぽい、あるいはひき始めに1000mg摂ると効果的だよ
使われなかった分が排出されるからといって敢えて低用量に抑えるのは効果を減じるだけ
風邪をひいた時は大量にビタミンCを消費するので状態によってかなら上下があるから勝手に減らすのはアホな行為
科学的な態度では無い
使われなかった分は別に排出されてかまわないわけで決して無駄ではないのだ

85名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:01:19.41ID:/FEkFyNv
>>8
咳して鼻水すすって熱っぽい顔して「大丈夫です。」
お前が大丈夫でも迷惑だから会社に来るな、電車にも乗るなと思う

86名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:06:07.13ID:IYPL7ss3
>>81
どのヨーグルトか教えて

87名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:14:40.58ID:FFRj1QBd
>>72
おれメタンガス

88名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:18:48.22ID:tFFnERBY
電車内でゴホゴホ咳してるやつにかぎってマスクしてない現象

89名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:31:15.11ID:DUTJVDXh
うがいより「こまめに少量の飲み物を飲む」が有効
外にいて30分に1回うがいなんてなかなか出来ないがひと口ふた口飲み物を口にするのは
難しくはない 飲料摂取はうがいと同等の効果がある

90名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:33:33.12ID:QhlUWgJq
粘膜を乾燥させないことが大事
マスクのは吸気するときの防御効果はないけど、排気するときは風がせき止められるから拡散の防止にはなる

91名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:39:59.98ID:DUTJVDXh
>>1
矛盾だらけだな

とりあえず
・マスクは鼻、口、喉のウィルスの増殖を著しく防ぐ効果がある
・ヘビーユーズの共有部分(バス電車の手摺り、公衆トイレ)に触れたら入念に手を洗う

は間違いじゃない
目をこする、鼻や口、ヒゲをイジる癖がある人は特に要注意

92名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:43:01.02ID:DUTJVDXh
>>61
これ大事
20分に1回うがいすることは非実用的だな
20分に1回、ひと口の水分を補給することは実用可能。

93名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:49:04.15ID:DUTJVDXh
>>19
その通り
「手は大丈夫」は糞口感染の全否定、
感染性腸炎その他が流行らなくなる

94名無しのひみつ2017/12/26(火) 18:56:00.84ID:DUTJVDXh
>>42
ウィルスは単体では飛沫してないから
簡単には突破されない(マスクを触って手に付くことはある)
突破されてもマスクの中は高湿度でウィルスの増殖を著しく防ぐ効果がある

95名無しのひみつ2017/12/26(火) 19:00:02.92ID:y8JofWxW
>>82
紫のマスク
ぺちゃんこのカバン
足首まであるスカート

96名無しのひみつ2017/12/26(火) 19:08:20.03ID:DUTJVDXh
>>76
代用案、俺のレス
胃で殺菌
糞口感染の腸炎には良くないが
風邪やインフルには効くよ

>>49みたいのがウィルスを撒き散らす
うがいは実用的でないが効果あるし
マスクはめちゃくちゃ効果ある

97名無しのひみつ2017/12/26(火) 19:16:10.86ID:8uM9buUa
要は、ウィルスとの接触機会を減らすこと、自己免疫力をアップすることが重要
外出自体を減らすのは一番有効だし、
免疫力保持には、規則正しい生活習慣と、ビタミンを中心にバランスの取れた充分な食事と、
充分な睡眠と、適度の運動(室内でも可)が有効
夜遅くまでゲームしたりネットするなら、徹夜でやるより規則正しい昼夜逆転生活のほうが健康には良いw

98名無しのひみつ2017/12/26(火) 19:18:35.75ID:PyPLw6JP
20年以上インフルエンザにはなっていない(多分)
積極的には何もしていない
ワクチンとかマスクとかしてない

99名無しのひみつ2017/12/26(火) 19:53:01.39ID:CnSO5q66
マスクの中は鼻水がダラダラと出た状態になっている

100名無しのひみつ2017/12/26(火) 20:15:34.69ID:Vg6gRHLB
鬼畜、東京都北区赤羽住民、創価学会集団ストーカーに加担する
ド ト ー ル コ ー ヒ ー は 創価学会だ
赤羽警察署は偽証申告した住民の犯罪を
もみ消しにかかってる

101名無しのひみつ2017/12/26(火) 20:54:28.94ID:TI7GJkc5
最強の防御は自己免疫力を落とさないこと
ゲホゲホしてる中でやだなと思いながらマスクしないよりはよっぽどマシ
こういう記事鵜呑みにしてそこで思考を止める人が感染させるし、感染させてることにすら気が付かない

>一方で、マスクをつけることによる保湿効果で、粘膜からのウイルスの侵入を防止することにはつながります。
でもあるし

102名無しのひみつ2017/12/26(火) 21:07:44.95ID:yXPSQgT/
>>97
>規則正しい昼夜逆転生活のほうが

月に何日以上の夜勤はダメ、みたいなルールを作って
しょっちゅう位相をシフトさせるのは阿呆だと思う

103名無しのひみつ2017/12/26(火) 21:25:43.43ID:4KSnkOPe
>>1
うん、だからマスクは効果が有るんだよね?
何で、一回意味合が無い様な事を書いてから結果肯定するかなあw

104名無しのひみつ2017/12/26(火) 21:43:52.17ID:H5Kav/zz
マスクの網目よりウイルスが小さいからインフルかかってない人がマスクしても予防にならないってなら、インフルかかってる人がマスクしても無意味な気がするね。

105名無しのひみつ2017/12/26(火) 21:46:23.60ID:H5Kav/zz
>>61
それのイソジンの群はどんな結果だったの?

106名無しのひみつ2017/12/26(火) 21:47:10.80ID:0YRG2/1C
ビタミンDサプリを摂取することで、33の症例のうち1回は感染が防げたことが分かった。
インフルエンザの予防接種は、40回の投与で1回の感染を防ぐ。つまり、ビタミンDの摂取の方が、インフルエンザの予防接種より効果的だったことになる。

http://www.bbc.com/news/health-38988982

107名無しのひみつ2017/12/26(火) 21:49:51.92ID:QhlUWgJq
>>104
マスク無かったら咳やくしゃみの気流が広がるやろ

108名無しのひみつ2017/12/26(火) 22:17:17.86ID:nW2WX18a
実は
ハイターが一番。

109名無しのひみつ2017/12/26(火) 22:29:37.45ID:H5Kav/zz
>>107
マスクの目の大きさ考えたら、ウイルスに効果ないだろ?気流の影響うけるかどうかは、位置関係の問題だし。

110名無しのひみつ2017/12/26(火) 22:34:51.58ID:NlPW5tRZ
【福島県がトップ】18歳のアイドルが心筋梗塞 (;゚Д゚)!!! マクドを出た女子高生2人組が共に心停止
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1514292746/l50

111名無しのひみつ2017/12/26(火) 23:02:39.47ID:FtgdS1Ti
>>58
全く意味がないよ
家に着く前に感染し終えてるから

112名無しのひみつ2017/12/26(火) 23:04:20.55ID:FtgdS1Ti
>>96
うがいの効果は存在しない
あらゆる研究データがそれを示してる
十数分で感染し終えるのに家に着いてからうがいしても全く意味がない
感染してからうがいすることに何の意味が?
科学的根拠0の儀式でしかない
これをやる人は迷信にまみれた土人

113名無しのひみつ2017/12/26(火) 23:34:53.51ID:IOx1zO5h
マスクしだしてから風邪ひかなくなったからそれなりに予防になってると思ってた

114名無しのひみつ2017/12/26(火) 23:43:24.10ID:oTbGxRja
(´・ω・`)物理的には数時間つかうとマスクの空気が通ったところは汚れ、ゴミ、ウイルスなんかでそうとう汚れている
だからマスクのその部分は触らないようにといわれる
これからわかるようにマスクがない場合はその付着した汚れがすべて喉の粘膜にくっつくことになる
そしてその汚れに対応するために体内の免疫が働くことになる

そう考えるとマスクの効果はある
そしてそういうマスクの効果を知らず知らずのうちに体感してるからこそたくさんの人がマスクを着用している

115名無しのひみつ2017/12/27(水) 00:50:29.34ID:wg2SMdqq
ビタミンCと断食。
これで大体軽く済む。
栄養取るのは逆効果。

116名無しのひみつ2017/12/27(水) 00:53:13.25ID:BpdHN0rK
ナニヲイッテイルンダコイツハ

117名無しのひみつ2017/12/27(水) 00:56:39.33ID:AQR5ii1G
>>112
だよな
インフルは鼻から感染するのに喉を殺菌してもしょうがない
イソジンの会社も、うがい薬は口・喉の殺菌をするものという説明に留めている

118名無しのひみつ2017/12/27(水) 01:37:19.63ID:I244xd7o
うがいと手洗いは日本ではセットで呼びかけられているから
うがいしない人は手洗いにも熱意がないだろう。
そうすると感染とうがいに間接的な相関が生じるかもしれない

119名無しのひみつ2017/12/27(水) 01:37:30.68ID:8s7D8QHI
>>29
あるあるだな

120名無しのひみつ2017/12/27(水) 16:35:58.95ID:6A5/PiAh
無意味なマスクとうがいを妄信する日本人
生産性の低さと繋がっている話だ

121名無しのひみつ2017/12/28(木) 09:25:26.94ID:f20+F8Hn
マスクにウィルスが留まるから、逆効果だよ。

122名無しのひみつ2017/12/28(木) 11:13:12.22ID:xTVVUOW4
マスクは自己防衛のためじゃなくて他者への配慮。つまりマナーの一種。

123名無しのひみつ2017/12/28(木) 11:14:41.15ID:xTVVUOW4
咳が出なくてもしゃべるだけでもウイルスは拡散する。
だから咳が出ていなくても基本は自宅待機だが、
やむえず外出するときはマスクが他者に対するマナー。

124名無しのひみつ2017/12/28(木) 11:47:50.80ID:BDwHSHSi
>>59
タールに炎症抑制と消毒作用があるんだよな

125名無しのひみつ2017/12/28(木) 18:36:26.64ID:E/2psp0B
>>22
普段自炊してるのに体調が悪くなると惣菜で済まそうとして
具合が悪い人間が集まってしまう惣菜の罠

126名無しのひみつ2017/12/28(木) 18:47:17.24ID:E/2psp0B
>>25
昭和の時代も学級閉鎖多発してたぞ

127名無しのひみつ2017/12/28(木) 22:30:42.41ID:x5nwJ/2I
外から帰ってきたときうがい手洗いでほぼ風邪は防げてるけど
風邪引いてるひとに近づかないからというのも大きいかな

うがいや手洗いの大きな意味は痰やゴミやら細菌の増殖源を
洗い流してしまえる点だ
インフルエンザはどうにもならんけど
2次感染する細菌もあるし
口のなかを清潔にすることはそういった
細菌を減らすことにつながり
健康に悪いことじゃない
細菌が体の中で増えようとしても入ってきた数が少ないなら
免疫機構の働きでどうにかなる
うがいをやたらと否定する奴はなんというか
浅い勉強しかしてないだろ

128名無しのひみつ2017/12/28(木) 22:56:54.26ID:acdmyqwJ
とにかくこまめに手洗い。
飴玉一粒であっても手洗いしてなかったら、絶対に手づかみしない。

これに尽きる。

129名無しのひみつ2017/12/29(金) 09:27:04.40ID:BEBcFXKh
>>128
インフルエンザの場合は手洗いはそれほど意味がないと>>1に書いてある。
ほとんどは息を通して目、鼻、喉から感染するらしい。

130名無しのひみつ2017/12/30(土) 07:22:23.55ID:1QP/9Pks
>>43
問題はある。
取りすぎで血液中のナトリウムイオンの濃度が上がり
血圧が上がる。

131名無しのひみつ2017/12/30(土) 11:50:40.33ID:L2cPyZl0
>>127
そういう妄想はデータにより完全に否定されてる

132名無しのひみつ2017/12/30(土) 13:19:22.77ID:j6eZQm85
>>131
科学的根拠ってどこのはなし?
水うがいはちゃんと風邪に効果あると実証されてるじゃん
40%減るというのが妄想?
ただのアホが目茶苦茶言ってるだけかよ

133名無しのひみつ2017/12/30(土) 14:50:19.50ID:L2cPyZl0
>>132
ダブルブラインドテストじゃないだろアホ
「自分はうがいという効果がある事をして居るから風邪をひかないに違いない!」というプラセボ効果がある
そんなものは科学的データとは言えないから
しかも再現性ないし複数の報告もない
なにより研究資金がうがい薬メーカーという利益相反があるから研究結果とみなすことは不可能

134名無しのひみつ2017/12/30(土) 16:01:00.49ID:+N5Dv1Eb
マスクはしないよりもした方がいい事は確実だわな

135名無しのひみつ2017/12/30(土) 16:10:35.14ID:/QWYrQ+m
病原体への接触・曝露の回数や時間を減らすことはおそらく有効だろう。
一回の曝露で50%の感染率なら二度曝露したら75%感染してしまう。

うがいや手洗いに、時間や回数を減らす効果があるかどうか

136名無しのひみつ2017/12/30(土) 16:54:03.27ID:3TVMjozU
マスク族の誇りにかけて
風邪を引いたとしても
その誇らしい姿勢を崩さないことを約束しよう
我々の勇姿を見て
裸顔族の諸君は元気付けられてくれ

137名無しのひみつ2017/12/30(土) 20:33:15.86ID:lzIWSFaY
ノドの腫れにキムチ鍋が効いたな、薬並みの即効があった
次の日にぶり返したけど

138名無しのひみつ2017/12/31(日) 04:41:52.60ID:bAL+mK2k
外から帰ってきたときにうがいをする意味はあるだろ
家という環境では基本的に自分が普段から接触してる
菌やウィルスだけだから免疫の2次応答で防御しやすいわけで
外の空気で拾ったものをある程度減らせれば自己免疫でどうにかできる
数さえ少なきゃワルダイエルの咽頭輪でほとんど防いでくれんだから
自分にとって未知の細菌やウィルスは体に入ってくる数を減らす、
増殖源を減らすのが重要
当然マスクもつけてる方がいい

139名無しのひみつ2017/12/31(日) 11:26:40.56ID:JJr4mhDb
>>130
ナトリウムフリーもあるよ

140名無しのひみつ2018/01/01(月) 17:30:37.98ID:nSP6UFBd
>マスクは病気にかからないようにするために着けるのではなく、病原体を持っている人が飛散を防ぐために使う、
 というのが本来の目的です。

個人防護具や標準予防策くらい勉強してから記事書けよ…

141名無しのひみつ2018/01/01(月) 18:29:21.54ID:/uQvLkWY
マスクはのどの粘膜の乾燥を防ぐという意味では効果あるがな

142名無しのひみつ2018/01/01(月) 21:42:29.90ID:ejMOe+mW
>>127
特に高齢者医療や介護の現場において
口腔内を清潔に保つことが肺炎リスク軽減に繋がるという考え方が実際にある。
(ソースは口腔ケア、誤嚥性肺炎でググると腐るほど出てくる)

また、口腔外科や歯科領域では口腔ケアの効果の一つとして
口腔内細菌が産生するプロテアーゼやノイラミニダーゼの量を減らすことにより
インフルエンザウイルスの感染予防に繋がるという考え方もある。
http://www.med.nihon-u.ac.jp/research_institute/bulletin/2013/025.pdf

・プロテアーゼ…インフルエンザウイルスのヘマグルチニン(HA)を活性化して感染能力を与える。 
・ノイラミニダーゼ…インフルエンザウイルス感染細胞内で増殖したウイルスの放出をアシストする。
(また、プロテアーゼ,ノイラミニダーゼには上気道粘膜を破壊して感染し易くする効果もある。)

143名無しのひみつ2018/01/02(火) 11:47:14.91ID:vfsOxobO
>>138,142
エビデンス無し

144名無しのひみつ2018/01/02(火) 13:27:03.50ID:5yi29tWp
>>105
イソジンを使った群は何もしなかった群と効果は
変わらなかった。

145名無しのひみつ2018/01/02(火) 14:01:44.06ID:KZDrmQZA
>>8
証拠動画と証言の賛同得られれば
相手は傷害罪になるし
民事なら数十万請求できる

146名無しのひみつ2018/01/02(火) 14:09:02.69ID:KZDrmQZA
感染防止目的でのマスク劇的に効果があるけれどな。
ある程度の量なら湿ったマスクに吸着され呼気で取り込んでしまうウィルス量を減らす。

効果は劇的で軽症で抑える事が出来る様になり、発病しにくくなった。
感覚的には5〜10倍の抑制効果。

但し、マスクの付け方をしっかりしていないと効果は低い。
マスクも質の良い奴を選ぶ必要あり。
花粉症の人間なら実体験で花粉抑止効果を感じた物を使えばいい。

147名無しのひみつ2018/01/02(火) 14:30:26.26ID:ey66axd9
目から入るよ、なんで目を忘れるん?粘膜むき出しだぜ
マスクはまぁ気休めだろうけど、確率が下がるからええんちゃう?

148名無しのひみつ2018/01/02(火) 16:47:53.62ID:c0gjffx5
口腔内細菌が産生するノイラミニダーゼがインフルエンザウイルスの増殖を助ける

http://www.med.nihon-u.ac.jp/research_institute/bulletin/2015/2015_016.pdf

149名無しのひみつ2018/01/02(火) 16:49:42.63ID:c0gjffx5
>>131
>>127
そういう妄想はデータにより完全に否定されてる

ソースなし

150名無しのひみつ2018/01/02(火) 18:06:43.85ID:cSjWuoFF
>>147
のど鼻は空気が流れるので
接触する(あるいは至近による)空気の総体積が目よりも大きい。
目から移動しないと増殖しにくそう。のどはほぼその場で増殖できそう。
思いつく違いはこれくらいか

151名無しのひみつ2018/01/02(火) 21:39:05.05ID:zR7YwguO
>>142
誤嚥性肺炎予防のオーラルケアは食前に歯磨きとかそういうの
口に刺激を与えて誤嚥を防ぐ目的であって、口の中の清潔を保つとかではない

152名無しのひみつ2018/01/02(火) 22:11:45.46ID:c0gjffx5
>>151
>>>142
>誤嚥性肺炎予防のオーラルケアは食前に歯磨きとかそういうの
>口に刺激を与えて誤嚥を防ぐ目的であって、口の中の清潔を保つとかではない

ソースなし

153名無しのひみつ2018/01/02(火) 22:43:54.19ID:Z0sroHDj
身体かひ弱だからインフルになるんだよ。
インフルかかってる奴と何時間も同じ部屋にいたりしても全然インフルにならねえ。

ただ、病院でワクチン打つと3日くらい頭痛と吐き気と軽い下痢になるが…

154名無しのひみつ2018/01/02(火) 23:28:56.05ID:T94JaMA1
>>1
戯画人そーすか、どうでもいや

155名無しのひみつ2018/01/03(水) 11:17:48.34ID:2nnth70C
>>151
厚生労働省さんは誤嚥性肺炎について
「口腔の清潔を保つことが安全かつ効果的な予防法」と言ってますが?
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/teeth/yh-011.html

156名無しのひみつ2018/01/03(水) 11:59:10.04ID:ODUw1Qeq
11月末の時点で東京で流行り始めてたそうだ

157名無しのひみつ2018/01/03(水) 12:35:29.92ID:3XSMUGjg
まずはワクチン打てよって話でしかない
医学的にはそれしか効果ない

158名無しのひみつ2018/01/03(水) 12:58:50.85ID:ld+AUnfm
手をかいした感染というか、ユビの爪の表面に付いたウイルスを鼻の粘膜に擦り付ける
人が多いんじゃないの。
手洗いと爪あらいを勧める。

159名無しのひみつ2018/01/06(土) 08:04:13.38ID:Pc9LMH3I
>>151
機能的ケアしか知らん半端知識で語り入れるなよ…

160名無しのひみつ2018/01/06(土) 12:37:20.52ID:stuA6Lfz
17歳未満の子供のタミフル飲用は100人に1人の割合で異常行動を引き起こすだけでなくインフルエンザに対して全く効果が無い
大人であれば飲んだ場合半日くらい回復が早くなる程度

161名無しのひみつ2018/01/06(土) 21:04:24.52ID:jceo3phw
脳内ソースで語り入れる奴多いねここ

162名無しのひみつ2018/01/09(火) 00:44:47.75ID:LNm1m6cJ
>>160
そんな高率で起きたら、俺仕事できんわ

163名無しのひみつ2018/01/09(火) 04:55:25.79ID:qDJMDv1R
>金属のような固い物体の表面により長くとどまる
電車のつり革なんかが要注意ってこと?

164名無しのひみつ2018/01/09(火) 08:27:09.32ID:wBSSwkJD
インフルエンザは、時間のある学生のうちに毎年罹っておけばよい
一通りの型に罹っておけば、就職してからむっちゃ強くなる
ソースは俺

165名無しのひみつ2018/01/09(火) 11:13:21.89ID:OR85C/6Q
どっちにしても地下鉄やバスに乗るオジサンは皆マスクして!

166名無しのひみつ2018/01/09(火) 18:58:52.91ID:7XXFOI5U
>>112
うがいをするのは家に帰ってからとは限らんだろ
飛沫が顔面直撃した直後など短時間内にうがいをした場合は?

まあこれでも無意味だと言うだろうが、無意味なら何故無意味なのか科学的な説明が欲しいところ

167名無しのひみつ2018/01/10(水) 00:19:52.24ID:sdqIqoZv
>>166
鼻の奥にあるウイルス粒子がうがいでどうなるって言うんだ?
既に肺にも入ってるのに

168名無しのひみつ2018/01/10(水) 00:56:50.32ID:gc+B2GJW
>>167
咽頭、口腔のウイルスは除去できるやろ
それだけで少しでも感染の可能性は下がる

1bit脳には理解できないかもしれんがな

169名無しのひみつ2018/01/10(水) 02:44:06.58ID:Hy94s5YB
>気管および気管支の壁の内面は粘膜でおおわれている。この粘膜の表面は
>繊毛をもつ多列上皮でできていて,繊毛はいつも運動していて,
>空気に混じって侵入したちりなどが肺に達しないように,上方すなわち呼吸道の
>出口のほうへ送り出すように働いている。(世界大百科事典)

戻されてきたものは痰として吐き出すことができる

>(痰の)おもな成分は気管や気管支の粘膜からの分泌液であるが,
>これに炎症や鬱血(うつけつ)などによる種々の細胞を含んだ滲出液や,
>外部から侵入した細菌や塵埃(じんあい)などの異物と吐き出す際に加わる唾液が混じっている。

>健康人では1日に約100ml の気道分泌液がつくり出されており,
>これらは気道粘膜の繊毛上皮細胞の繊毛運動によって,細菌やほこりなどの
>異物とともにたえず口腔に向かって送り出され,無意識のうちに食道に飲み込まれている。

170名無しのひみつ2018/01/10(水) 08:14:09.45ID:sdqIqoZv
>>168
全く下がらない
なぜなら鼻を先に通るから

171名無しのひみつ2018/01/10(水) 19:20:32.35ID:gc+B2GJW
>>170
飛沫を浴びたら必ず鼻腔内に侵入するし、鼻腔にウイルスが侵入すれば必ず感染が成立する
という1bit思考な前提ならそれも間違いではないだろうが

飛沫が鼻を通らない可能性や、鼻から侵入したウイルスでは感染が成立しない可能性を考慮していないだろ
意外と鼻ってバリア能力高いんだぞ

172名無しのひみつ2018/01/10(水) 22:05:20.39ID:qwqWx03y
マスクしてこまめに消毒してりゃ何人も患者に毎日接してもだいたいなんとかなるよ
ソースは俺
手洗いはトイレ後とノロと思われる患者対応したときかな
うがいは咳浴びたときにする程度

忙しくてこれ以上できん

173名無しのひみつ2018/01/11(木) 08:05:40.51ID:Fv803QBc
医療現場では汗以外の体液は感染性があるものと考えて
暴露を受ける可能性があるならマスクなど個人防護具を装着し
暴露を受けたら消毒、洗浄を行うのが基本。

一つの処置が終わったら手指消毒、血液など明らかな汚れが付着したら手洗い。
ノロやディフィシレなどアルコール消毒が効きにくい病原体の暴露を受けたり
口や目などアルコール消毒しにくい場所に暴露を受けたら大量の流水で洗浄。

病院より感染リスクの低い市中でここまで徹底しても意義は薄いが、全く無意味ってわけではない。

174名無しのひみつ2018/01/12(金) 08:32:33.32ID:VJe2ep9i
職場とかでインフル流行ってると
なんとなく調子の悪さ感じることってないか?

いつもの調子じゃないし、
風邪とも微妙に違う、
以前インフルエンザにかかった時に感じた予兆のような嫌な感じだ
でも症状がそれ以上大きくなることはなく
結局インフルエンザにならず終わるっていう

あれって病は気から的なものなのか?
それとも感染したけど撃退して発症せずに済んでるの?

175名無しのひみつ2018/01/12(金) 20:37:02.94ID:ItzKq+Mt
>>171
>>170はまともな知識があると思えないよ
解剖学勉強してれば鼻腔の複雑さやその意味を知らない訳がない
医療に携わる資格も知識もないけど声だけ大きい奴

176名無しのひみつ2018/01/13(土) 12:04:05.93ID:Qjsy+dvA
通勤で長距離快速に乗るとうつりやすい
同じ職場ですぐ近くの人でもうつらなかったのに職場では離れてて同じ電車区間で通勤してた人だけが罹ったからな

177名無しのひみつ2018/01/13(土) 18:05:25.88ID:idTqd67N
>>171
そんな可能性は存在しないよ

178名無しのひみつ2018/01/13(土) 18:06:05.41ID:idTqd67N
>>175
まともな知識もないのがお前
複雑な鼻腔を洗浄せずにうがいなど全く意味がない
エビデンス無し

179名無しのひみつ2018/01/13(土) 18:08:34.00ID:idTqd67N
>>171
悔しかったらさっさとエビデンスを出せ
出せないからゴネてるだけだろ無知無学

180名無しのひみつ2018/01/13(土) 18:35:56.09ID:1Vc/m/a7
>>147
耳なし芳一さん……

181名無しのひみつ2018/01/13(土) 18:41:25.64ID:WSE7wgLd
今流行ってるインフルは何型?

182名無しのひみつ2018/01/13(土) 19:51:54.18ID:QPVjjYZ/
>>179
可能性を否定するにもエビデンスが必要なのだが…
肯定するエビデンスがないから可能性なしというのは子供理論だぞ

183名無しのひみつ2018/01/13(土) 20:16:49.39ID:idTqd67N
>>182
エビデンスの意味がわかってない猿か
人類の文明に接するにはまだ早いよ


主張する者が証拠を出せ
出せないなら主張は成立しない

184名無しのひみつ2018/01/13(土) 20:54:08.26ID:QPVjjYZ/
>>183
どっちもどっちだって言ってるんだが…

飛沫を浴びても必ずウイルスが鼻に入るわけでもないし
鼻からウイルスが入っても必ず感染するわけではない
だから口だけでも洗浄すれば感染リスクは減る

vs

飛沫を浴びると必ずウイルスが鼻から入るし
鼻にウイルスが侵入すると必ず感染する
だから口だけ洗浄したところで意味はない

どちらもエビデンスなし

185名無しのひみつ2018/01/13(土) 21:24:42.89ID:fHse2U3/
>>61
イソジン効果なし?

186名無しのひみつ2018/01/13(土) 23:52:30.01ID:idTqd67N
>>184
エビデンスの意味も証明責任も理解してない猿で草

187名無しのひみつ2018/01/13(土) 23:53:10.88ID:idTqd67N
>>184
うがいの予防効果のエビデンスは存在しないと言われてるのに日本語理解出来てない猿

188名無しのひみつ2018/01/14(日) 00:19:43.01ID:3eWnCPu+
うがいすると健康に悪いという海外の論文はあるらしい

189名無しのひみつ2018/01/14(日) 00:27:39.79ID:giu863Oq
>>174
>それとも感染したけど撃退して発症せずに済んでるの?

そうだよ。
身近に保菌者がいれば、ウイルスが体内に入って当たり前。
というか侵入を防ぐのは不可能。

ウイルスが体内に入っても、免疫機構が強ければ発症せず、
ウィルスに対する抗体が作られる(ワクチンを摂取したのと同じ)

ちなみに使い捨てマスクは、予防効果がかなり効果が高い。
その理由は何かというと、湿度の高い状態ではウイルスの活動能力が低下するから。
湿ったマスクそのものが、ウィルスを吸着すると言い換えてもいい。

190名無しのひみつ2018/01/14(日) 00:35:13.51ID:giu863Oq
うがいは直接的な効果はないが、間接的な効果はある。

鼻や口から侵入したウィルスは、すでに粘膜を通して吸収されているので
うがいをしてもすでに手遅れ。
(ウィルスを洗い流す効果は期待できない)

しかしながら、口腔内を清潔に保つことで、余分な細菌と戦う必要がなくなるので、
免疫能力が上がり、感染しにくくなるという効果はある。
そういう意味では、うがいよりも歯磨きのほうが効果的なんだわ。

191名無しのひみつ2018/01/14(日) 00:49:22.98ID:E26Wle+u
電車内でマスクせず咳してるやつみるとイラッとする

192名無しのひみつ2018/01/14(日) 00:57:27.64ID:uMKq12SF
2, と 3 は矛盾してるだろ。
粘膜に付着してうつるのに、マスクが効果ないって。

193名無しのひみつ2018/01/14(日) 01:03:01.71ID:GzdFson8
否定されてるのにマスクバカここにも多いな
予防効果は気休め程度ってことだろ
マスク効果ねえよって論文も複数あるのに
バカはせこせこマスク買って浪費してろバカ

194名無しのひみつ2018/01/14(日) 02:20:10.13ID:mK6aAvGs
ちなみにCDCさんは一般人にマスクは推奨していないが、医療従事者(HCP)にはマスクを推奨している。

HCP should don a facemask when entering the room of a patient with suspected or confirmed influenza.
医療従事者がインフル疑い患者や確定患者の部屋に入室する際にはフェイスマスクを着用すべきです。
https://www.cdc.gov/flu/professionals/infectioncontrol/healthcaresettings.htm

195名無しのひみつ2018/01/14(日) 05:54:09.00ID:yVRzxLGq
体調不良の人は外に出ないのが良い。
出ざるを得ない、稼がざるを得ない、という
これは政治の問題なんだ

196名無しのひみつ2018/01/14(日) 06:54:36.29ID:N72KBs4U
うがいはなんの効果もない日本人だけの習慣
粘膜に付着したウイルスを取り除く方法はない

197名無しのひみつ2018/01/14(日) 07:59:12.12ID:8TL0gZtU
>>190
そんな効果も存在しない
いかなるエビデンスも無い

198名無しのひみつ2018/01/14(日) 08:01:48.42ID:8TL0gZtU
>>193
日本は本当に迷信だらけの未開国だわ
温泉・栄養ドリンク・エレキバン・うがい・マスク
迷信と儀式に溢れたエビデンスの無い儀式だらけの国

199名無しのひみつ2018/01/14(日) 15:29:08.49ID:k+ny3yMe
「湯治」は湯の成分を除外しても衣食住の多くが日常と変わる。
したがって、仮に湯の成分に効果がないとしても
湯治で体調が変わることは迷信ではない。

200名無しのひみつ2018/01/14(日) 15:47:25.48ID:8TL0gZtU
>>199
完全迷信だろ
旅行で体を休めて美味いもんを食えば温泉など全く不要

201名無しのひみつ2018/01/14(日) 16:10:39.40ID:k+ny3yMe
家風呂やホテルの個室風呂じゃダメなんだよ。
温泉のない所に温泉旅館のような風呂があればいいが、あまりないのでは

202名無しのひみつ2018/01/14(日) 16:11:00.59ID:l8z7vleb
インフルエンザの特集やってたけど
水じゃなくてカテキンでうがいするのはインフルにも効果出てる
エビデンスもあるといってたぞw
一番はこまめにカテキン含むお茶を飲むのがいいようだ。
あとイソジンうがいの予防効果が水より落ちるのは
のどの常在菌を殺してしまうからではないかといわれているよう
つうか大学の実験でデータもあるらしいのに
エビデンスないくんはどこから情報をとってんだよ
妄想で否定かwww

203名無しのひみつ2018/01/14(日) 16:29:43.92ID:qEVz23YD
海外のうがいのレパートリー豊富すぎワロタ
https://www.rd.com/health/conditions/sore-throat-remedies-home-gargles/

温泉大国フランスでは温泉療養に社会保険が適用されるんだって
http://www.bewater.jp/pickup/72

204名無しのひみつ2018/01/14(日) 16:40:51.19ID:Y1mgFTJJ
インフルの時にたべるアイスがめちゃめちゃ美味い。

専用のアイスつくってもいいと思う。
処方箋がないと買えないアイス。

205名無しのひみつ2018/01/14(日) 16:46:07.82ID:NacCitRF
なぁにかえって免疫がつく(真理)

206名無しのひみつ2018/01/14(日) 22:53:28.94ID:8TL0gZtU
>>201
エビデンス無し

207名無しのひみつ2018/01/15(月) 09:54:49.23ID:YxbjEAe7
昨日のタモリと山中教授の番組を見て、食物繊維等で腸を整えるのが
遠回りではあっても大事な予防法ではないかと思った

208名無しのひみつ2018/01/16(火) 07:54:59.87ID:gSx0MxII
原文:However, they can’t always stop a mask-wearer from getting sick themselves,
  which is why the CDC doesn't recommend them for the general population.
goodle翻訳:しかし、マスク着用者が病気になるのをいつも止められるとは限らないのでCDCは一般人には推奨しません。
戯画人:自分がマスクを着けていたとしても防御効果はほとんど期待できない
1bit脳:マスクは無意味

https://www.smithsonianmag.com/science-nature/theres-more-to-fighting-flu-covering-your-mouth-180961404/

209名無しのひみつ2018/01/16(火) 16:09:28.53ID:TkSmfYpx
>>25
>昭和の時代は〜今より風邪ひきさんが少なかったのも事実

そんな事実はねえよ

210名無しのひみつ2018/01/18(木) 08:39:38.58ID:23Rk95Sn
>>89
本当これだよね うがいより確実だと思う うがいは仕方によっては洗い流せなさそう
飲み込んだら胃酸が確実に殺しそう うがいより小まめにお茶でも飲め!ってもっと広めてほしい

211名無しのひみつ2018/01/18(木) 11:35:24.47ID:87v2geN+
会話も危ないのか
あの人に電話するのやめておこう

212名無しのひみつ2018/01/18(木) 13:57:18.32ID:V3+QMvpa
明治か!

213名無しのひみつ2018/01/25(木) 19:52:52.26ID:iw4SzxWH
>>25
マスクが当たり前になり
除菌やら抗菌やら
手の消毒が当たり前になったけど
風邪やインフルは昭和の頃と変わらない気がする

214名無しのひみつ2018/01/28(日) 18:17:00.52ID:XdZZto1B
>>189
>>湿ったマスクそのものが、ウィルスを吸着する

吸着する訳ねーだろ。マスクの網とウィルスの大きさのスケールをよく考えろよw

215名無しのひみつ2018/01/28(日) 20:40:33.07ID:pgO1ItNx
防寒は発病、発症の確率や軽重に影響があるだろう。
寒い日のマスクはけっこうあったかい。

216名無しのひみつ2018/01/30(火) 00:11:58.54ID:13VSI16N
ビタミンD採ればいいのに

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