0087名無しのひみつ2017/10/25(水) 18:49:28.93ID:7QVVuVsq 最近ではストレス対策として「コーピング」という手法が注目されています。 コーピングとは、イライラしたりストレスを感じたときに、音楽を聴いたり映画を観るなどの対策を講じます。 まだストレスを感じていたら、さらに対策を続けたり、別の対策に切り替えたりします。 ただの気分転換じゃねーか、そんなもん昔からみんなやってるわ!! なんでも新しい名前つけりゃ新発見になると思いやがって