お米に発芽玄米を混ぜて食べること。
普段は玄米食べてるんだけど１日水につけてからたくから
仕込み忘れた時用に白米もストックしてるんだけど、
やっぱふつうの白米より健康にいい。
516 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/10/13(土) 12:12:53.29 ID:87VCkJta
試料を送ってみてもらえる
ネットの健康診断のキットを使うこと
あんまり安くはないけど、面白そうなのを選んでやってみると
普段の検診でわからないことがわかるのがいい
517 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/10/13(土) 14:41:36.50 ID:8XWEN2xI [1/2]
家事をするときはエプロンをつけ、夜寝るときはパジャマに着替えること
気分が切り替わっていい
エプロンはいろいろ好みなのを集めて6着くらい持ってて季節や気分で使い分けてる
若奥様の気分で家事がはかどる…ような気もする(我にかえると虚しい)
パジャマは季節ごとに2着買って洗いかえにしてる
開襟で前ボタンの物が好きで一番お気に入りは冬用のトナカイ柄
535 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/10/14(日) 21:44:18.30 ID:Q40LuuzC
紅茶にイチゴオレを混ぜて飲むこと。
いちごミルクティーになって美味しい。
