残り時間を辛く感じたときの考え方
いまこの１秒の間に我慢できないことがあるかどうか考える
大体は１秒なら我慢できるから、１秒間、目の前に集中する
その間は残り時間のことも個人的に気がかりなことも何も考えない
１秒を過ぎて辛くなったら、また自問する。あとは仕事を終えるまでちょっとずつそれを繰り返す
ブッダの言葉って本を参考にしたものだからアレだけど、この思考は役に立つのでオススメ
本来の内容としては、
我々はこの瞬間瞬間に生きていることだけが事実であり、今ここには過去も未来もありません
ありもしないものを気にするのは、答えの出ない問題を抱えることになるので、悩みが尽きません
今現在にだけ集中しないと失敗します。ってことだった
たぶん辛い気持ちだけじゃなくて明るく浮ついた気持ちも抑えなきゃいけないんだろうけど
そこまで悟れないから辛い時だけ集中方式でいってる
395 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/11(日) 20:30:37 ID:Ci2jST4a
何かある毎に自分の人生を何かの本だと思いこむ
ヤンキーに絡まれる→ＩＷＧＰ
お化けが出そうな暗い道を歩く→京極
上司に説教される→少公女セーラ
そして「私は悲劇の主人公よ」と
ガラスの仮面をつけてなりきるつもり
辛い役があっても紅天女になるためには仕方無い
396 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/11(日) 21:00:57 ID:M1UV4pJZ
寒くなってきたから焼き芋買って食べた。
幸せすぎる…ｗ
398 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/12(月) 15:03:06 ID:nAWYXLdF
YouTubeなら動物や人間の赤ちゃん動画が癒やされる
子犬や子猫、小白熊がぽてぽて歩いてるだけで可愛い！
赤ちゃんは初めてのレモンを食べる動画で吹いたｗ
