役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板　その50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 17:14:25.85

思うところあって、この板やさまざまな板の過去ログをいろいろと眺めたところ、
あちこちのスレに有益なレスが散らばっているのに気づいた。
そういうのを転載するスレもあっていいかもってことで。

なお、容量オーバーでスレが埋まるスレ最末尾には、まとめリストが貼ってある。
リストは専用ブラウザ利用者用に最適化されている。

前スレ
役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板　その49
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1549454140/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:11:50.80

335 名前：彼氏いない歴774年 (ｽｯﾌﾟ Sd03-+x1S) 2018/03/19(月) 15:09:30.96 ID:vbATRWxDd
　　ノートの話だよね？

336 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 07a6-X5Gt) 2018/03/19(月) 15:38:37.37 ID:KW9QOSuE0
　　ノートの検索は出来ないけどトーク内なら出来るよって話では

337 名前：彼氏いない歴774年 (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-G0Zw) 2018/03/19(月) 19:15:05.49 ID:jVTeiV8dd
　　>>334
　　横だけどありがとう！それは気づかなかった！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:12:08.93

355 名前：彼氏いない歴774年 (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-oPU1) 2018/04/09(月) 08:15:48.77 ID:ji+wBlg2a
　　脱衣場に基礎化粧品類を置き風呂上がりはそこで付けること

　　お風呂から出た後化粧水とか乳液つけるの面倒くさい、
　　髪乾かすのも面倒と思ってやらないこと度々あったので
　　一式を脱衣場まで持っていくことにした
　　お風呂でシャワーで流せる保湿クリームを体に塗って出て
　　体と髪を拭いた後そのまま導入液、化粧水、美容液、乳液を顔に塗り服を着る
　　その後も脱衣場で髪を今一度よく拭いて
　　ヘアーオイル付けてドライヤーで乾かしそのまま布団へ行く
　　面倒くさがりで肌や髪の手入れを怠りやすい私が毎日続けられる方法が唯一これだった

356 名前：彼氏いない歴774年 (ﾗｸｯﾍﾟ MM9d-jaq2) 2018/04/09(月) 08:52:12.70 ID:PhHawWYcM
　　ごめん、気になったので
　　シャワーで流せる保湿クリームってなに？

357 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ a12f-i4lD) 2018/04/09(月) 11:45:43.52 ID:jAF1VF/x0
　　>>356
　　横からごめんだけど浴室内で体に塗って、
　　シャワーで余分なクリームを落とすみたいなアイテムがあるよ
　　インバスやインシャワーが商品名につくものがそう
　　ニベアやメルサボンから出てたけど最近見なくなった
　　あとで浴室の掃除しないと床滑るけど、脱衣場が寒い冬場なんか重宝した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:12:32.92

382 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 0bc9-UfyA) 2018/04/22(日) 07:09:48.56 ID:PprULKCm0 [1/2]
　　血液検査
　　数値が上限ギリギリのいくつかあって生活習慣あらためることができた
　　あとお腹がへったら糖尿病とか腎臓病のこと検索して食欲なくすの術をおぼえた

384 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 8719-mFWS) 2018/04/22(日) 19:39:13.17 ID:7VdbVDiQ0
　　>>382
　　どこでやりましたか？
　　病院？
　　それだけやってくれるもの？

385 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 0bc9-UfyA) 2018/04/22(日) 20:39:24.75 ID:PprULKCm0 [2/2]
　　>>384
　　会社の健康診断だけど今は薬局で簡単に血液検査やってくれるとこ多いよ
　　12種類で4000とかもっと少なくて安いのもある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:13:05.56

400 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ d31b-8g6W) 2018/05/02(水) 15:51:16.87 ID:VSiTfLp50
　　靴の中敷きに耐震マットを貼ること
　　100均の透明タイプでやってみた

　　コンフォートシューズなんだけど硬めでストッキングだと辛くて
　　ハイヒールに耐震マットを貼ると痛くならないとネットで見て
　　やってみたら、一日立ち仕事でも割りと平気になった

　　パンプスやフラットシューズで足が痛くなる人に試して欲しい

401 名前：彼氏いない歴774年 (ｽｯﾌﾟ Sdf3-fbjZ) 2018/05/02(水) 21:51:06.24 ID:hJenqorKd
　　>>400　どの部分に貼ってる？
　　かかとの前(土踏まずあたり)に貼るとつま先への負担が減っていいって見てやってみたけど
　　普通に剥がれるし剥がれるのを気にして変な歩き方になるしであんまり効果実感がない

405 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ ea1b-QcDA)[] 投稿日：2018/05/03(木) 23:56:17.22 ID:PMsZo77h0
　　>>401　土踏まずより少しかかと寄りだよ
　　ヒールなしの靴なので効果あったのかな
　　剥がれたりもないよ
　　ヒールあるなら親指の付け根辺りの力入る部分にも貼ってみると良いかもね

　　あと大きめの方がしっかりくっついてくれると思うよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:13:23.02

408 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 55c9-tO7S) 2018/05/13(日) 21:47:32.46 ID:dDTsBmD80
　　クロネコメンバーズの登録
　　伝票番号から受け取り日時を事前に指定したり、
　　曜日ごとに配達時間の登録ができてめっちゃ便利通販が捗る
　　LINEと連携できていちいちブラウザからログインしたり専用アプリ入れなくて済むのもいい
　　あとナナコカードもそのうち作りたいと思ってたから無料で発行できてラッキー

409 名前：彼氏いない歴774年 (ｵｯﾍﾟｹ Sr21-/bkz) 2018/05/14(月) 05:48:50.39 ID:tned3cgfr
　　>>408
　　LINEで時間変更とかする時に
　　「時間変更ですにゃ」とか語尾に
　　「にゃ」を付けたら「了解ですにゃ」とか
　　猫語で返してくれるの可愛いよね

410 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 55c9-tO7S) 2018/05/14(月) 10:32:02.08 ID:6sQUGy380
　　>>409
　　本当だ！可愛くて和む～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:13:38.71

463 名前：彼氏いない歴774年 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM42-ILT2) 2018/05/20(日) 12:33:02.13 ID:UDKqPvQKM
　　下甲介粘膜焼灼術というのをやってみた
　　鼻が通ってスッキリした
　　10代の頃から猫、ハウスダスト、花粉症とアレルギーにやられまくって
　　友達には鼻息が荒いとか言われるし、マラソンでは鼻で息が出来ないから
　　口呼吸でバカにされるし、もっと若いときにやりたかった

468 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ ae3e-fuUO) 2018/05/20(日) 23:40:28.86 ID:4+uvssYI0
　　>>463　それって何らかの疾患がないとできないよね？
　　喘息持ちなんだけど関係あるかなー
　　気になるから主治医に聞いてみたいんだけど、
　　どういう経緯で手術することになりましたか？

472 名前：彼氏いない歴774年 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM7e-ILT2) 2018/05/21(月) 18:41:33.20 ID:xgJUbAzUM [1/2]
　　>>468　この手術に特化した専門医だった
　　慢性鼻炎で辛いって言ったらすぐやってくれた。
　　いびき手術とこの手術しかやってない耳鼻科。普通の耳鼻科ではなかったよ～

473 名前：彼氏いない歴774年 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM7e-ILT2) 2018/05/21(月) 18:42:43.05 ID:xgJUbAzUM [2/2]
　　>>468　喘息に効くかは分からないけど、
　　ネットでこの手術専門医探すといいかも？　症例数千件とか

474 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ ae3e-fuUO) 2018/05/21(月) 19:40:06.05 ID:IK1xHqA30
　　>>472　ID:xgJUbAzUMさん、ありがとうございます
　　専門医検索してみます！
　　ゆるーい喘息で花粉の時期に悩まされてたのでトライできればと思ってます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:14:02.17

481 名前：彼氏いない歴774年 (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-DqAW) 2018/05/24(木) 09:16:10.13 ID:Tvm4wSB/d
　　毎月給料日に5000円分のクオカードを買ってコンビニでの支払いはそれで済ませること

　　家計簿とか面倒でつけてないけど
　　コンビニの出費を月5000円以内に収めるように意識できるようになった

482 名前：彼氏いない歴774年 (ｱｳｰｲﾓ MMdd-ROSd) 2018/05/24(木) 14:34:56.96 ID:VTmjsULUM
　　私も似てる！ｗ
　　毎月1日に楽天Edyアプリに4000円チャージしてる
　　以前は現金払いで月々7000～8000円飛んでたけど、
　　「コンビニはEdy払い」って決めてたら4000円で収まるようになった
　　2月とかだと3000円に挑戦したりもするｗ

483 名前：彼氏いない歴774年 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8b-nZws) 2018/05/24(木) 14:57:58.42 ID:S0dk8RnrM
　　それいいかも
　　iPhoneで決済したいから、コンビニで使えるよう新しくスイカ登録しようかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:14:27.09

487 名前：彼氏いない歴774年 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp05-70yo) 2018/05/27(日) 20:38:27.45 ID:hcD0X9OKp
　　長い柄付きのブラシで背中を洗うこと
　　長年ボディタオルを後ろに回して洗ってたけど洗いきれてない感があった
　　実際背中ニキビができやすかった
　　ブラシを使えば洗いたいところにきちんと届いて、
　　すごくさっぱりしたしニキビもできにくい
　　もっと早く使い始めればよかったと思う

489 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 13a6-djnW) 2018/05/28(月) 07:08:33.02 ID:zPqmPONU0
　　>>487
　　カビ生えやすくないですか？

490 名前：彼氏いない歴774年 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp05-nZws) 2018/05/28(月) 08:25:45.46 ID:B6riu/k3p
　　>>489
　　横ですが
　　窓ありだけど風呂に置きっぱにしたら木の柄のやつはカビ生えた
　　毎度風呂から出して乾かせば大丈夫だと思いますが
　　確かに背中が洗えてる感はすごくあったので
　　背中ニキビできやすい人はいいのではないでしょうか
　　トリートメントなんかが背中についてニキビの原因になると聞いたので
　　トリートメント流してから身体洗うとより効果があるのでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:14:42.50

590 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 9e2a-fHzT) 2018/08/23(木) 12:00:10.37 ID:PVNEv7IM0
　　おからを料理に使用すること
　　パンケーキとかおからのポテトサラダ風とか、案外おから感がなくてどれも美味しかった
　　カロリーオフできてヘルシーだし、腹持ちいいしお通じもよくなるし
　　安いし環境にも優しいでいいことしかなかった！
　　クックパッドとかでレシピ見てるけど、
　　おかずケーキのケークサレやココア混ぜて
　　板チョコ砕いて入れるパウンドケーキが特に美味しかった

591 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 1ed7-3kHy) 2018/08/25(土) 06:38:48.65 ID:Aj14RSj/0
　　>>590
　　「案外おから感がない」わかるw
　　私も味や食感に影響するの覚悟して最近買ってみたけど美味しくてびっくりした

　　パウダータイプはよりクセがない（卯ノ花嫌いな家族からもブーイングが出ない）から
　　毎日せっせとスープに入れて栄養足してる
　　お菓子類もいいね、チョコケーキ作ってみようかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:15:35.43

611 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 562a-2t+5) 2018/09/09(日) 23:31:09.77 ID:8c126yjr0
　　家庭用フラッシュ脱毛器を使うこと
　　使い始めて1ヶ月くらいだけど脚と腕共に生えてくる毛がだんだん少なくなってきた
　　指毛も目立たなくなってきて肌も少し綺麗にみえる
　　全く痛くないのが嬉しい誤算だった

612 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 96ee-4Rp6) 2018/09/10(月) 00:24:16.46 ID:mBhsBWfQ0
　　>>611　ケノンとトリアで迷ってるものだけど、どちら買った？　

613 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 562a-2t+5) 2018/09/10(月) 07:48:28.14 ID:hgq2+1sX0
　　>>612　SYOSINっていう外国製の安いやつだよ
　　私はこれでも十分満足だったけど、日本製の方が安心っていう人はやめた方がいいかも

614 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 172a-djUr) 2018/09/10(月) 17:39:18.78 ID:OaAh16RR0
　　>>611　腋と脚は医療脱毛したけど
　　指毛と腕は金銭的に厳しくてそのままだったから書き込みを見てAmazonでポチッてきた
　　この安さで毛が薄くなるんだったら嬉しいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:15:51.39

615 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 96ee-4Rp6) 2018/09/11(火) 01:03:20.04 ID:mX5ab7n/0
　　>>613　ありがとう、ググったら良さげだった！
　　こだわり無いからポチってみる！良い情報ありがたや～

616 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ 1390-K1aH) 2018/09/11(火) 06:16:49.00 ID:lbLxhke50
　　>>613　早速ポチった！　ありがとう

617 名前：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ ffcd-mDKq) 2018/09/15(土) 01:10:30.02 ID:8XR9vRTx0
　　>>613　ほしい物リストに入れておいたら
　　特選セールになって15000円が10999円になってたよ！
　　ありがとう！さよならムダ毛！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:16:09.75

やって良かったスレin喪女板 11
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1519660716/

7 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/02/27(火) 15:27:55.41 ID:Rvua152S
　　遠くの人に話しかける時とか声張りたい時に両手出口を囲ってメガホンマイクみたいにすること
　　どんだけ読んでも声届かなかったのに一発で気がついてもらえてビックリした

14 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/02(金) 10:35:48.50 ID:BN7V8tgJ [1/2]
　　眉毛の脱色
　　昔の石原さとみみたいな真っ黒ごんぶと眉だったんだけど
　　整えて脱色したらすごく顔の印象が変わった
　　太眉流行ってるし()ナチュラルな私()とか思ってた自分が恥ずかしい

20 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/02(金) 23:31:53.20 ID:r0dYAVU6
　　足裏マッサージ
　　凹凸のあるマット買ってきて上で足踏みしてる
　　むくんだ足が楽になる
　　最初は激痛で5分も乗ってられなかったけど今は痛気持ちいい
　　マットはダイソーで200円だった

21 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/03(土) 06:25:14.39 ID:FrzEXw5Y
　　毎朝かんたんにテキトーなストレッチすることと
　　寝起きで冷たい水をコップに1杯飲むこと
　　単純に気持ちが良くてスッキリする

　　ストレッチはメニューを決めないで、その日に"伸ばしたら気持ちいいだろうな、
　　かたまっちゃってるな"って感じるところを伸ばすだけ
　　面倒くさがりなのでやる内容を決めちゃうと続かないから
　　1分のときもあるし10分くらいかけるときもある

　　冷たい水を一気に飲むより白湯とかのほうがいいんだろうけど
　　寝起きの水とストレッチを取り入れてから
　　スッキリするし、お腹の調子も良くなった気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:16:26.98

27 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/05(月) 20:32:30.78 ID:QpKMSmvf [1/2]
　　卵かけご飯の味付けに永谷園松茸の味お吸い物を使うこと
　　別板で見かけて半信半疑で試したらすごく美味しかった
　　３日連続で食べたけど飽きない
　　結構塩気が効いてるからごはん0.5合、Lサイズの卵でないとしょっぱかった

48 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/07(水) 21:43:58.80 ID:vCPv4xoO
　　安いオールインワンゲルでお風呂の時間にパックすること
　　湯船に浸かってる時間を有効活用したいと思って始めてみたらよかった
　　肌に合いそうならどんなゲルでもよさそう
　　洗い流すので安いやつで十分
　　肌が綺麗なデブスに微進化したよ

62 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/09(金) 02:48:17.08 ID:cpJCctvq
　　服や靴など、自分に合うデザインのものは複数買いしておくこと
　　特に靴は甲薄幅狭なのでなかなかフィットするものに出会えない
　　でもたまにこれだ！という靴に当たる→気に入って
　　酷使する→すぐダメになる→ジプシーという負のループ
　　酷使するのがダメなんだと気づいて、ここ数年はこれだと思ったら
　　すぐに2足目、3足目を買いに行くことにしてる
　　服は複数買いすると制服みたくなっちゃうけど
　　「今季は何を制服にしようかなー」と逆に楽しんでるｗ

64 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/09(金) 16:23:11.40 ID:f/uyo8PA
　　年賀状のやりとりする人を整理したこと
　　何年も会うどころか年賀状以外の連絡も取っていない人には出すのやめた
　　こっちはライフステージ止まっていて報告することもないし
　　「子供が生まれました」「家を建てました」とか
　　読んでいて新年早々一方的に嫉妬したり惨めな気持ちになるくらいならと思って
　　やめたら何だかスッキリした

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:16:49.13

119 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/13(火) 10:40:43.52 ID:CFrIWKYb
　　長い付き合いになるものは高価でも惜しまないこと
　　今まで高いってだけで候補から除外してたこともあるけど、
　　スタンドライトとかデスクとか掃除機とか何年も使うものに対しては
　　お金を出してもいいと自分に許しを出したら、生活レベルが向上した
　　いいものは長く使えるし毎日の気分も上がるし
　　安いと思って買って着てない服達を増やさない方が遥かに節約に繋がる

120 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/13(火) 13:40:27.50 ID:NQuMuj9O
　　リップクリームを縦に塗ること
　　テレビの「この番組でやった豆知識おさらい」みたいなのでやっていて
　　その時出演者が「これやって人生変わった！」と言っていた
　　人生変わるか～wと気軽に始めて三ヶ月くらいだけど、
　　唇のしわがかなり浅くなって目立ちづらくなってきた

123 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/13(火) 22:03:16.06 ID:DaMPo0IB [1/2]
　　思いきって職種を変えて転職すること
　　事務→営業＋ＰＣ操作(素人レベル)に転職したら
　　ケアレスミスだらけで使えない人材扱いが成績優秀者で役に立つ人という扱いに変わった
　　向き不向きって本当に大事だと痛感している

139 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/15(木) 01:09:58.37
　　親知らず抜歯
　　ともさかりえ並みに顔が歪んでたんだけど、
　　片方の親知らずを上下抜いたら気づいたら柴咲コウくらいまで戻っていた
　　本当に良かった外出るのが苦じゃなくなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:17:48.92

141 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2018/03/15(木) 22:10:33.36 ID:82+Ocr1a
　　スクワット
　　めちゃくちゃ食べるから痩せやしないけどデブはデブでもお尻の上がったデブになれた

143 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/15(木) 23:33:34.85 ID:OhCJuGhB
　　判断や選択に困ったときは人に決めてもらうこと

　　スタバでコーヒー頼むと、ブレンド２種から選べって言われる時あるでしょ、
　　あんなのどっちでもいいから、レジの人に「どっちが好き？」って聞いて、
　　その人が好きって言った方にする、そういう感じ

156 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/16(金) 13:11:44.31 ID:qASZL18Z
　　AIアプリ
　　会話のパターンが多くて意外と楽しい

　　いざとなったら仕事を辞めるつもりで働くこと
　　多少投げやりでやると精神が安定する

174 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/17(土) 09:46:41.31 ID:Tvy57nR4
　　オムレツを作る時にお酢を入れる事
　　マヨネーズを入れるとふわとろになるってよく見るけど
　　マヨネーズ嫌いで家にないから今までやったことはなかった
　　でも代わりにお酢を入れたらどうかなと思ってやってみたら見事にふわとろに
　　お酢臭さもないし良かった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:18:21.62

185 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/18(日) 02:34:46.20 ID:8AWtNOLC
　　スニーカーに重曹を小さじ1,2杯入れること
　　鼻を近づけてかいでも足臭さが全くない　素材の臭いしかしない
　　欠点は最初に履くときタイツの中に粉が入ってくること

204 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/18(日) 17:14:15.36 ID:bcQ12ceT [2/2]
　　悪いことが起きてもいいんだ、と思いながら生活すること
　　いいことだけ起きて、悪いことが起きませんように！って祈るようにして生きてきたけど
　　悪いことが起きてもそれに対処したりすることで学んだりすることもあるし
　　こういう感情を持つんだ、って発見できたりする
　　悪いことが起きないように…って生きてるときよりもなんとなく幸せになった

227 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/19(月) 00:25:01.17 ID:+mGsqLGM
　　コスメをニトリのアクリルコスメトレイに並べること
　　今まではコスメ収納はメイクポーチ使ってたんだけど、
　　化粧直しはパウダー使うくらいだからポーチやめてトレイにしてみた
　　サッと取りやすくなればいいなって思ってたくらいだけど、
　　コスメに傷が付かないのが思わぬ収穫だった
　　見た目がお気に入りのコスメ買ってもすぐ傷だらけになって
　　ガッカリしてたんだけど、ポーチの中で擦れるからだったんだなぁ当たり前だけど

228 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/19(月) 00:25:37.22 ID:njsmtDWi
　　キユーピー３分クッキングのサイトを使うこと
　　今まで材料名二種類ぐらいで検索かけて出てきたクックパッドのレシピを見てたけど
　　キユーピーのは肉の種類、野菜の種類、カロリー、
　　調味料、ジャンル、季節を絞れるようになっていて便利

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:18:35.43

236 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2018/03/19(月) 04:18:04.86 ID:zOEKdHRw
　　ずぼら家計簿
　　お金の流れを全く把握してなかったから、出ていく現金だけアプリでつけるようにした。
　　薬局とかの日用品に出費しすぎてたことに気づいてストックをやめたら部屋もスッキりした。

240 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/20(火) 22:56:35.72 ID:o2m441FA
　　アマゾンのプライム会員になること
　　買ってよかったと迷ったけど上に似たようなレスがあったのでこっちに
　　2000円以下でも送料無料だし即日発送も無料なのがありがたい
　　オリジナルのお笑い番組とかあってすごい面白い、時間が潰せる

243 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/21(水) 15:19:02.23 ID:G+lzVZge [1/2]
　　基本的にクレカ払いにすること
　　ポイントも貯まるし、アプリで確認できる明細が家計簿代わりになって便利

　　公共料金と家賃が対応してないのが残念

263 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/24(土) 22:29:16.29 ID:pNlkzJ6l
　　家族の誕生日をちゃんと祝うこと
　　お店を、ちゃんと押さえてプレゼント買って
　　ていうのを久々にやったんだけど
　　気持ちいい感じに祝えた！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:18:50.50

268 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/26(月) 21:54:03.99 ID:NDFR7X6E
　　書類の持ち運びに薄型の書類ケースを使うこと
　　職場で書類をカバンに入れて持ち運ぶときに
　　いつも封筒に入れたりクリアファイル使ってて、
　　紙の折れや歪みができないようにすごく気を使ってた
　　他の人はプラの書類ケース使ったりしてたけど
　　かさばってカバンに他のものを入れにくくなるのが嫌だなぁと思ってたら
　　今日百均行ったら超薄型のA4書類ケースを発見してすぐ購入
　　超スリムで書類も安全だし最高
　　今まで厚みが1センチ以上ある書類ケースしか知らなかったから
　　スルーしてたけど、早く気付けばよかったよ
　　今は百均でこんなにいいものが出てるんだね

269 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/26(月) 22:15:06.59 ID:iTOTyLua
　　ホットケーキをたくさん焼いて冷凍しておくこと
　　レンジでチンで簡単にふわふわに解凍できる
　　朝食にもおやつにもうれしい

　　調子に乗って食べ過ぎてしまうのがちょっと危険

275 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/27(火) 21:19:07.87 ID:76JMNxnJ
　　唐辛子パウダーを持ち歩いて外出先でいろんなものにかけてしまうこと
　　辛いはうまいでいろんなものがおしいくなる
　　今日もホイコーロー焼きそばにパウダーしたらひと味違っておいしいかつまた

　　人に言えることではないので言えない

279 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/27(火) 23:51:56.35 ID:r/HJwA9J
　　ラップの芯でマッサージすること
　　マッサージのためだけに麺棒買うの勿体なくてラップの芯で代用したけど十分だった
　　床に置いてその上で足裏をゴロゴロさせると痛気持ちいいし
　　翌日足がスッキリしてる気がする
　　普通にふくらはぎをゴリゴリするのも気持ちいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:19:09.48

280 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/28(水) 01:02:11.26 ID:fLZeBOJM
　　やわらかせなかって本に出てた肩甲骨周りの筋トレすること
　　骨盤剥がし系のマッサージはいろいろやったけどこれが一番手軽で
　　あとからもみ返しみたいな症状がでない
　　複雑なのはいくら効いても最初しかやる気にならないし、
　　マッサージ器具とか押すのは大概もみ返しが出てあとがつらい

292 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/29(木) 06:54:38.59 ID:xCSS845P
　　生理中、腰とお腹にカイロ貼ること

　　生理痛酷くて3日間はロキソニン手放せないんだけど、カイロ貼るとかなり楽になる
　　特にお腹なんてカイロ貼ってるのに温かさをあまり感じないから、
　　すごく冷えてるんだと思う
　　ちなみに夏に貼っても汗かいたりしない

302 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/29(木) 16:18:16.85 ID:W29D0IP2
　　乾拭きをしっかりすること
　　キッチン用のマジックリンや窓用洗剤、トイレの掃除シートなど
　　説明に仕上げの乾拭きは不要と書かれているものでも
　　最後に乾拭きをするとピカピカ具合が全然違う
　　トイレの場合はトイレットペーパーで便座とフタだけ拭いてる
　　除菌効果が落ちたりするのかと思って説明通りに乾拭きしなかったけど
　　それより見た目がより綺麗な方が気分が良い

343 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/05(木) 12:17:34.07 ID:G3vKehxv
　　お弁当のメニューをほぼ固定化すること
　　好きな物ばかり入れてるので飽きないし考えなくていいのが何より楽
　　ちなみにからあげ、ほうれん草胡麻和え、きんぴらが固定
　　スープジャーで味噌汁も持って行くんだけど
　　スーパーで安かった野菜を日替わりでいれてるので栄養バランスもいいはず

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:19:26.35

374 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/07(土) 09:31:20.75 ID:8P3HdANb
　　フラワーアレンジメント
　　私は年会費8000円(資材代含む)に、毎回4000円前後(花材代＋貸会議室代)を払ってる
　　好きな時に通えるから月に一度くらいのペースで通ってる
　　季節のお花を使ったボリューミーなアレンジメントが出来るから部屋が一気に華やぐ
　　私は家族や友達の誕生日の前にレッスンを入れて、作ったものをプレゼントにしてる

375 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/07(土) 09:49:30.51 ID:EjqotpMv [1/2]
　　顔のほくろ除去
　　一気に10個取った
　　赤みが残ってる部分もあるけど顔が明るくなった

380 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/07(土) 20:37:49.59 ID:fhZaeJ7k
　　味噌汁の作り置き
　　椎茸なら出汁とってそのまま具材と味噌を入れるだけなので楽チン
　　ダイエットにいいと聞いて最近は舞茸だけど
　　余り野菜が消費できるし食事に汁物があるだけでなんか落ち着く
　　一人暮らしなので作り置きしとくとかなり助かる
　　ホーローの蓋つきのポットみたいなのに入れて
　　食べる前にそのまま火にかけて冷めたら冷蔵庫に入れるの繰り返し

381 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/08(日) 03:07:16.95 ID:RyuGUZb8
　　バランスボードに乗ってテレビを観る事
　　30分程度乗ってるだけでじんわり汗ばむので全身の筋肉が鍛えられてると思う
　　歯を磨いたり髪を乾かしてる時に乗るのもゲーム感覚で楽しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:19:44.25

382 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/08(日) 06:35:47.23 ID://PmyL7R [1/2]
　　派遣社員になること

　　責任も少ないし、成長しなくてもいいし、
　　何より失敗とか不出来な結果も正社員じゃないからと許される空気が気楽
　　ボーナスはないけどその分月給が高いし、福利厚生などはほぼほぼ正社員と同じ

　　正社員じゃないとわかるとpgrしてくる人もいるけどプライド捨てれば気にならない
　　なってよかった

387 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/08(日) 12:19:33.14 ID:SKKo0aKs
　　脂肪燃焼スープダイエット
　　１週間トマトスープばっかり飲むっていうプチ断食系ダイエットなんだけど、1週間で2キロ痩せた
　　綺麗なくびれができて嬉しい
　　健康に悪そうなダイエットだしリバウンドしそうで怖いけど、やってよかった！

388 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/08(日) 12:21:47.33 ID:GaILeEcb
　　寝るときに音楽をかけること
　　睡眠用のクラシックBGMや雨の音、虫の鳴き声、
　　夜行列車の音などが多いけど、それまでなかなか寝付けなかったのに
　　小さめの音で音楽をかけたら、すぅーっと気持ち良く入眠できるようになった

396 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/08(日) 23:01:35.15 ID:8Bdfa153
　　よかったこと、腹巻き
　　朝から晩まで冷たい飲み物ぶがぶ飲むタチで
　　白湯とかホットとか苦手だからかいつも胃の周りがゾッとするほど冷たかった
　　腹巻きと言ってもブラ下からへそ下くらいの上のほうに巻いてるんだけど、
　　胃が冷えてないってなんていうか体がとても楽だわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:19:58.48

411 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/10(火) 00:24:43.19 ID:kQmcyNAU [1/2]
　　やって良かったはハイカットの靴紐をゴムに変えること
　　ここで見たのかも
　　コンバースめっちゃ履きやすい

433 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/10(火) 13:47:16.09 ID:gBgDM6Z7
　　寝かせ玄米作ること

　　どこに出しても恥ずかしいズボラだから、炊飯器に入れっぱなしが許されるってありがたい
　　ご飯炊いて冷凍するのめんどくさいし
　　チンするのもめんどくさくて冷凍庫に入れたままだったりするからw
　　玄米だし小豆入ってるから、ただの白飯だけを食べるより腹持ちいいし罪悪感も少ない

436 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/10(火) 19:40:30.54 ID:Oli1dLe6
　　話す相手の方に意識を向けて話をすること
　　今まで忙しいとか作業中とか理由をつけてながらで他人の話を聞いたり
　　一見向けているようで実際はきちんと意識を向けずに話していたのを
　　反省して、相手の方に意識も目線も体も向けることを考えて話すようにした
　　まだ始めたばかりだけど以前よりずっとコミュニケーションが円滑に進んでいる気がする

467 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/13(金) 01:33:49.09 ID:BVXwp7bs
　　お風呂でおしりを洗うとき、海の男みたいに台に片足上げて片尻ずつ洗うこと

　　太ももとの境目とかザラザラしてたのが無くなって全体的にツルツルになった
　　今までは直立か少しかがむくらいで洗ってたけど断然こっちのほうがキレイになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:20:52.83

497 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/15(日) 03:40:08.94 ID:vESFmbXE
　　延長コードを買うこと
　　布団からコンセントが遠くて、つい充電しながらスマホ見るために
　　夜更かししたり朝になったら電池切れしてたりしたのが、
　　延長コードの導入によってスマホいじりながら寝落ちできるようになった

524 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/16(月) 11:45:18.73 ID:QbG5m76L
　　失効間近の期間限定ポイントをヤフーネット募金に募金すること

527 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/16(月) 23:36:27.43 ID:mj4uAlMv
　　ネイルサロンでネイルをしてもらうこと
　　やはり目に入る爪が綺麗だとテンション上がるしジェルネイルは持ちがすごく良い
　　よく垢抜け系論議で、爪は後でまずはダイエットや服装、髪の毛を整えるべしとあるけど
　　私の場合は一番目に入る爪が綺麗なことで
　　他の美容も頑張ろうというモチベーションになっている
？
　　造顔マッサージ
　　よくyoutubeで貼られている田中先生のものを
　　自分なりに3ステップくらいにかなり短縮して乳液塗る際に実施
　　顔がかなりスッキリするし、太るとすぐに顔に肉が付いていたけど
　　あまり変化が出にくくなった

528 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/17(火) 14:53:43.34 ID:nzua0hva
　　基礎化粧品をプチプラに変え余ったお金を食費(野菜)に回したこと
　　お高めの化粧水をちびちび付けていたけれど、プチプラを惜しみなく使い
　　緑黄色野菜を沢山食べ出してから格段に肌の調子が良くなった
　　内側からのケアって大事だなと痛感する
　　もちろんどっちにもお金を掛けられるのが一番なんだろうけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:23:07.48

542 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/17(火) 22:12:14.80 ID:y0fGo7Gy
　　小豆茶を作ること

　　水太り体質なので調べたら小豆茶がいいというのを見て作り始めた
　　小豆をフライパンで炒って黒っぽくなったら完成(保存可能)
　　コップ一杯に茶さじ一杯の割合で鍋で煮る→火止めて数時間放置→
　　飲みたい時にもう一度煮る、て感じで結構色が出る
　　豆を炒る時と煮る時めっちゃいい匂いしてたまらん
　　出がらしの豆は軽く蜂蜜かけて食べたり米に混ぜて炊いたりする
　　ダイエット効果もこれでやり方あってるのかも分からんがとにかく美味い

568 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2018/04/18(水) 11:06:44.53 ID:bQn9uTja
　　歯磨き粉を薬用にすること

　　生理前体調崩すともれなく歯茎がグラグラしてたんだけどなくなったし、歯もつるつる！
　　因みにGUMの300円いかないやつだからお金もかからない。でも味は好き嫌いわかれるかも。

578 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/18(水) 16:45:03.18 ID:K5bBcqtG [1/3]
　　雑誌読み放題に入ること

　　雑誌読むの好きだけど地味に嵩張るしいずれ捨てるし… と加入
　　雑誌一冊分の値段で色々読み比べ出来てコスパすんごい
　　ファッション雑誌もこれはモデル写真が異様にオサレ系、
　　これは韓流推しやたら派手、とか雑誌の傾向が分かるので
　　着回しコーデとか似合う色とかプチプラ特集よく組んでる雑誌をお気に入り登録してる
　　料理や旅行の雑誌も読めるし全然読んだこと無かったアウトドア系のも見てると結構面白いｗ
　　自分はauのなので月額600円位だけど読み放題系は色々あるのでサービスで見比べるといいと思う
　　問題点はスマホだと読み辛いのでタブかPC推奨なのとジャニ写真がグレー抜きされて何か吹く事

602 名前：彼氏いない歴774年[age] 投稿日：2018/04/19(木) 15:11:48.58 ID:0t/B4MMs [1/2]
　　ヨーグルトを冷凍してアイス代わりにすること

　　アイスは添加物や砂糖が多く体に良くないので。
　　前からヨーグルトを冷凍して食べることはあったけどこれ1本にした
　　なんとなく、アイス気分の日はこれ

　　どうしても限定のあれが食べたいというのは自分に許可して買ってる
　　フルーツを凍らせるのも良いね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:23:33.80

605 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/19(木) 15:40:14.34 ID:nos6Q+E4
　　ゼリー、プリン、ヨーグルトは全部凍らせちゃう
　　美味しいよね･･･身体冷えるけど

　　多分健康には良くないだろうけど、フルーツ缶の中身とシロップ分けて凍らせるのすき

626 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/19(木) 21:34:55.60 ID:pyYiKEhR
　　バターを入れたフライパンで食パンを焼くこと
　　トースターで焼くよりおいしい
　
　　目玉焼きとか乗せるなら胡麻油もいい
　　デブるから頻繁には出来ないけど…

635 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/20(金) 00:51:49.29 ID:7myi/jbz
　　open camera というアプリ
　　デフォのカメラアプリが無駄に高画質なんだけどOpen cameraは小さいサイズの写真が撮れる
　　低画質で充分なメモとかはこれで撮ることにして容量の圧迫を防ぐ
　　あと人に送る時も通信量を食わないから便利

653 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/20(金) 17:54:35.89 ID:AqyJ4HwA
　　1日1個は何か捨てること
　　通販の明細が溜まりがちだったのが、これをやることで解消された
　　あと使わないものがかなり減って部屋がすっきりした

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:23:59.63

654 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/20(金) 18:04:12.02 ID:G7tnl50h
　　パソコンとスマホとテレビのディスプレイをOA機器専用のウエットティッシュで毎日拭くこと
　　ピカピカになって気分がいい

658 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/21(土) 00:06:49.05 ID:yRX0XpuN [1/2]
　　柑橘類を食べた後の皮を集めてマーマレードを作ること
　　皮だけだからすごくゴロゴロしてるけど美味しい
　　買ったものだとちまちま食べちゃう貧乏性だけど、
　　自分で作ったのだとじゃんじゃん食べられる
　　たくさん作れたから今年いっぱいは楽しめそう

676 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/22(日) 01:13:53.85 ID:q8S/RqCq
　　ゴルフを始めたこと
　　まだラウンドには行ったことない下手くそだけど、
　　上手くなりたいという気持ちから日常生活でも姿勢を正すようにしたり
　　体幹・筋トレをしたりして健康的になった
　　道具は安いものでもそこそこするから費用はかかったけど、本当にやって良かった！

690 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/24(火) 08:16:29.29 ID:Xh/cbyV5
　　運転免許取得
　　昔から車に異様な恐怖心があって自分が運転するなんて夢にも思ってなかった　
　　車校に無理矢理行かされた経緯もあって当時は反発してたけど今は心から感謝している
　　田舎でバスもないし郊外だから電車もない所だから車を運転できなかったら今頃詰んでた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:24:15.30

699 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/24(火) 18:05:54.44 ID:+/LFLOQ0
　　ブラカバーを着ることと、ストッキングをガーター用＋ガーターベルトに変えたこと

　　ブラカバーはレースのチューブトップ形のを着てるけど、
　　胸元開いた服でかがんでも下着見えないし、
　　下着の色が透けるときもキャミ重ね着しなくて１枚で済むから楽。

　　ストッキングはお腹の食い込みと股の下がる感じがイライラして嫌いだったけど、解消された。
　　トイレのとき上げ下げしないから楽だし、仮に破れても片側残るからなんとなく経済的に感じる。
　　個人的にはガーターベルトでストッキング着ると、
　　お気に入りの服とか下着着てる感じで、朝から気合いも入る。

　　どっちもほぼネットじゃないと買えないのが欠点だけど、ないと無理なレベルで気に入ってる

700 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/24(火) 21:52:09.05 ID:nOagDKT8 [1/3]
　　胃がムカムカして吐き気があるときに、重曹を溶かした水を飲むこと

　　肩凝りから頭痛と吐き気になることが多くて、
　　吐き気がある状態で頭痛薬飲んでも効かないから
　　指突っ込んで胃の中のもの全部吐いて吐き気をなくさないといけなかった
　　一応それで完全に治るんだけど、吐くのはやっぱり辛くて嫌だから限界まで無駄に我慢してた
　　吐きたくなくて吐き気を止める方法をググってたら、
　　重曹で胃酸を調整してイオンバランスがどうのこうのって記事を見かけたので
　　ぬるま湯に溶かして飲んでみたら、吐き気治った！
　　全部吐いてリセットする以外方法はないと思ってたから、本当に感動した

　　量は適当だけど、ほんのり塩水みたいな味がするくらいの濃度でコップ一杯ゆっくり飲んでる
　　途中その水で頭痛薬も飲む

709 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/25(水) 00:17:22.70 ID:B0itD5PX
　　洗濯の時にランドリーボールを使うこと
　　洗濯物を取り出す時に本当に絡まってなくて取り出しやすく楽になった
　　100均のものを使ったんだけどたった108円でだいぶ手間が減って良かった

723 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/26(木) 18:53:02.14 ID:31xxXJ/u [1/2]
　　リモコンにラップを巻くこと
　　防水にもなるし常に置きっ放しの状態だと意外とすぐ埃被るから
　　リモコン掃除の手間が省けて良かった
　　リモコン専用のラップもあるみたいだけどサランラップで
　　十分綺麗に巻けた（リモコン　ラップ　ドライヤーで検索して出てくるやり方です）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:24:32.16

726 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/26(木) 20:33:30.42 ID:31xxXJ/u [2/2]
　　デスクトップ上のアイコンを特大にすること
　　5個しか置いてないからかなり特大サイズに表示してるんだけど
　　こっちの方が各段に見やすいしクリックしやすくて良かった

741 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2018/04/28(土) 17:40:44.46 ID:vbfgNz6Y
　　猫のブラッシングの前にムツゴロウさん並にわしゃわしゃ撫で回すこと
　　撫でてからだと普段の倍以上毛が取れるし無理に梳かさないから猫も気持ちよさそう

744 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/28(土) 19:27:09.01 ID:1zGBr1Ah
　　ご飯食べたあとちょっとオゲヒンだけど口の中で舌をモゴモゴして舌磨きすること
　　歯磨きだと敷居が高いけれども、これならテレビ見て寝転びながらでもできるからオススメ

750 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/29(日) 00:14:27.33 ID:MNo91xzl
　　メガネのとき用の化粧
　　恥ずかしながら今まで「自分の顔にメガネだとブスがさらに深刻化する」
　　って思い込んでたけど、1から調べてやってみると
　　仕上がりがそんな悪くなくて、自己嫌悪することが減った
　　服装もそれに合わせて工夫するのがちょっと楽しい
　　おかげで1dayコンタクトを前よりは使わなくなり、目の調子と財布が助かってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:24:47.76

752 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/29(日) 11:32:57.88 ID:K63W7p3N
　　・アイラインの代わりに付けまつげをすること
　　元々目が悪すぎてメイク中の鏡見にくいのに加えて
　　不器用でアイラインが上手に引けなかった特に上瞼
　　引いては綿棒でやり直ししてた時間が一気に短縮できた上に
　　つけまつげだと一本の綺麗なラインになる
　　透明軸は選ばないから付けてる事はバレバレだけどそれでもガタガタのアイラインよりマシ
　　更に本来用途のマスカラもしなくていいから朝起きるのがつらいズボラにはぴったりだった

　　・化粧水付けてから暫く待つこと
　　普通の人には当たり前の事なんだろうけど
　　ずっとどんなに保湿してもピーリングしても
　　下地を塗ると何故かポロポロとしたゴミみたいな物が出てきた
　　乾燥かな？と思いこってりした高めの(SK-IIとか)化粧水付けてもなって
　　半ば諦めてたんだけど、どうやら調べたら化粧水が浸透してないうちに下地を塗るとなるらしい
　　ということで化粧水をつけて暫く待つようにしてたけど
　　その時間勿体無いから導入液買ってポロポロ問題は解決した

756 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/29(日) 21:30:51.07 ID:gcu/pcnX
　　このスレで知った寝たまんまヨガというアプリでヨガをすること
　　短い睡眠時間でも寝覚めが良い気がする
　　100円課金が必要だけどディープリラクゼーションショートが好き

758 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/29(日) 23:14:13.39 ID:pGGpCZy7
　　夜風にあたること
　　ある日突然風にあたりたくなったから夜も暖かくなってきたし
　　寝る前に夜風にあたるようにすると寝付きも目覚めもよくなった
　　携帯も何も持たずただ外に出て遠くから聞こえる虫や動物の声を聴いたり
　　お月さんを見たりするととても癒される

766 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/30(月) 06:23:37.54 ID:kV9sY/b4
　　以下シモ注意

　　スレタイはダノンビオ14日間チャレンジ
　　もう二ヶ月近く続けてるけど継続の大切さを実感
　　食べたら食べた分だけ出る感じでお腹が薄くなってきたのと張り感が軽減した
　　無糖タイプのほうがクセがなくて食べやすい気がする
　　14日間試せという割に4連パックなことだけが気にくわない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:25:07.01

774 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/30(月) 14:58:33.10 ID:H1yBQcgU [2/2]
　　私がやって良かったのは動物を飼うこと
　　社会人になってから心が荒んでハツカネズミを飼うようになったんだけど
　　毎日会える癒しがあるって素晴らしいなと実感した
　　好きなアイドルもいるけど会えないし、動物は人間よりも揺るぎなく可愛いから最高
　　喪女向けの癒しだと思う

778 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/30(月) 16:47:34.93 ID:f1Oljv2t
　　バッグインバッグをジップロックで作ること
　　嵩張らない、軽い、中が見える、理想の仕切りがあるバッグインバッグが欲しくて
　　100均ビニールポーチにジップロックをマステで貼り付けた
　　見た目は最悪だけどやっと軽くて使いやすいバッグインバッグになった
　　そのうちポーチもジップロックにする

784 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/01(火) 07:50:25.23 ID:1jTzu5kR
　　スマホゲームのアンインストール
　　ゲームにずいぶん無駄な時間を費やしていたなと思う
　　次は2ちゃんmateのアンインストールが目標

786 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/01(火) 22:24:20.99 ID:p4zweR8R
　　女優の福田彩乃がカルピスのCMでカルピスをヨーグルトに混ぜて食べると美味しい
　　同じ乳酸菌だもん、合わないわけがないとか言って美味しそうに食べてたので、
　　仕事帰りに明治ブルガリアヨーグルト無糖を買い、
　　うちにあるカルピスをかけて食べてみたらすごく美味しい！
　　味は予想した通りなんだけどこれがシンプルに美味い
　　今までは練乳やらマンゴージャムを混ぜて食べていたが、
　　それらを上回るシンプルな美味しさ、
　　うんこれはいい！
　　なぜきづかなかったのだろう
　　昔の自分が歯がゆくて仕方ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:25:21.64

792 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/02(水) 00:20:05.95 ID:8T/A/f5j
　　ネイル
　　塗ると爪がなんか苦しくて嫌いだったんだけど
　　最近直ぐ取るつもりで遊びて塗ってみたらそこまで嫌じゃなくなってた
　　無難なピンク+100均ネイルシールでも凄く可愛く見えて楽しい

795 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/02(水) 01:34:25.67 ID:IMLAcnPK
　　ネットの動画とかで調べて研ぎ器でしっかり包丁を研ぐこと

　　今までも研いでたけど下手だったみたいで、時間をかけて丁寧に研いだら
　　怖いくらい切れるようになったわ、これが当たり前だったんだな

799 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/02(水) 13:10:20.61 ID:6W8sqJwD [1/2]
　　ガーデニング
　　節約の為にローズマリーとバジルとパクチーと紫蘇育ててるけど、何かを育てるのって楽しい。

812 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/03(木) 00:19:11.60 ID:ReMH0/av
　　減塩すること
　　一日7g目標にして自炊する時は塩分計使って料理する
　　出来合いの物やインスタントは塩分量を見て高すぎる物は買わない
　　7gはあくまで目標なのでゆるくやってて多少は超えることもあるけど
　　血圧下がったのと体にいいことしてる感じが安心するw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:25:40.07

813 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/03(木) 19:17:20.36 ID:lk7u1pY5
　　にんにくを買ったこと
　　一人暮らし始めてもう五年になるけど、料理は面倒だし出来ないしで
　　これまで外食やコンビニメインの食生活だった
　　自炊しなければと思ってビギナー向けのレシピ本を買って
　　挑戦したことも何度もあるけど、毎回三日坊主で続かなかった
　　最近時間にゆとりがでてきたため再度料理にチャレンジしようと思い、
　　初めてチューブじゃないにんにくを買った。3玉100円の一番安いのだけど
　　これが一回一欠片ぐらいしか使わないから全然なくならず、常に冷蔵庫に入ってる
　　不思議なことににんにくが冷蔵庫に入ってることを考えると、
　　自炊しよう！というやる気がでてくるようになった
　　にんにくをすりおろしてる時間とか、みじん切りにする作業がなぜか楽しい
　　油で炒めて香りが広がる瞬間も最高
　　チューブのにんにくと違って、あたかも自分が料理できる人のような気分になってくる
　　もうすぐ初めて買ったにんにくを使い終わるので、次は高いにんにくを買ってみようかな
　　ただ、周囲の人には突然にんにく臭くなった人と思われているかもしれない

817 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/03(木) 20:40:43.27 ID:prsALp19
　　小銭から先に支払うこと
　　お札を先に出すと店員さんが動こうとするし、
　　小銭を探したものの結局お札だけで払うのが恥ずかしかった
　　地味にストレス軽減された

821 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/03(木) 21:14:50.66 ID:6P8LzVqI
　　シルク小物をビニール袋で洗うこと
　　ビニール袋にお湯、洗剤、小物を入れてお肉にタレを揉み込む要領でもみもみ洗う
　　液に触れないから手が荒れないし、水換えてもみもみすれば濯ぎもしっかりできる
　　夜用手袋とか毎日使うものは洗濯が億劫だったけどこれで気軽に使えるようになった

833 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 09:13:18.02 ID:W5WeL4Z+
　　家事するときに洋楽をかけること

　　スマホで１日が終わることがよくあるクズなんだけど、
　　いかんと思って途中で音楽アプリで音楽再生すると
　　なぜかスマホ置いて家事を始めるようになる
　　邦楽だと歌詞聴こうとして頭がもっていかれるから、洋楽が自分には合ってた
　　英語苦手でよかったw
　　通話以外でスマホから音がするのがなんか苦手だから
　　スマホ手放せるのかな（喋るラインスタンプとかテロだと思ってる）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 21:26:19.39

838 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 21:18:46.11 ID:16pYDH7U
　　VC3000を定期的に摂取しすること
　　疲れが取れてぐっすり眠れる、肌ツヤが良くなったといいことづくめなのでやってよかった

842 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 22:35:08.22 ID:tBLzVXxa
　　嫌なことがあったときによくふて寝してたけど最近は拭き掃除や磨き作業をすることにしている
　　無心になれるし奇麗になった後シンクや鏡を見たら達成感があってモヤモヤが楽になる

843 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/05(土) 07:02:04.77 ID:XJ5Ttn0s
　　やって良かったのは細々掃除
　　いつもまとめてやるから気が重かったんだけどちょこちょこやるようになったら楽になった

845 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/05(土) 22:21:29.57 ID:vCz730Je
　　眉マッサージ
　　「眉」をマッサージするという発想がなかったので目からウロコだった
　　やってみたらかなり凝っててちょっと痛いくらいだったけどほぐれた気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:03:36.31

850 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/06(日) 19:25:11.63 ID:Yx6Z5K70
　　顎の付け根をほぐすこと
　　マッサージ効果もあるけどここの肉付き次第で太ったことが自覚できる

904 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 08:31:19.41 ID:kJbDg3jn
　　朝のワイドショーの占いのラッキーカラーを見て毎日の服装を決めていること
　　服を持ってない時はアクセとかハンカチみたいな小物をその色にする
　　まず朝の服選びの煩わしさがなくなった
　　あとラッキーカラーを身につけていれば少しは運気が上がるかも？と期待できる
　　実際は何もないけどw

　　自分で服を選ぶとどうしても白黒紺と無難な色味になるから、
　　服を買いにいった時に「そういえばピンクの服って持ってなかったな」と選択肢が増えた
　　ただあれもこれも、と買ってるとクローゼットが大変なことになる

919 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/12(土) 09:15:33.70 ID:54SKfNz5
　　ノンアルコールビール飲むこと
　　実際酔った気になるから不思議
　　お酒大好きだけど口内と胃が荒れるのが辛かったからそういうときは頼るようにしてる
　　飲めないっていうストレスなくなって本当に嬉しい

920 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/12(土) 18:54:38.27 ID:3AZTXRSo
　　家で揚げ物をすること
　　日本産の天ぷら鍋を使ったらまるっとなっていて油があまり飛び散らないし
　　牛乳パックに新聞紙つめて残った油を流せばすぐゴミで捨てられるし
　　案外手軽だった
　　大好きな軟骨の唐揚げが揚げたてで沢山作れて幸せ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:04:02.14

921 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/12(土) 21:00:59.15 ID:ei9bGTVS
　　ウクレレ始めてサークルに入ったこと
　　楽器屋さんの掲示板のウクレレサークル仲間募集！の貼り紙を見て興味を持って
　　そこからウクレレ購入→サークルに連絡(お店の人がしてくれた)でトントン拍子に入会してた
　　それまで楽器、ましてやウクレレに興味無かったのに自分の行動にビックリ
　　サークルの人も優しいおばさまが多くて楽しい
　　今基本的なコードの練習してる
　　仕事終わったら練習するぞって思うようになって毎日の生活に張りが出た

928 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/13(日) 16:49:26.70 ID:eUkVGpFN
　　流行りの新作映画を見ること
　　元々映画は年に二、三回好きな俳優の作品を
　　見るくらいだったんだけど、月に二回程映画館に行くようにした
　　見るの楽しいし、なによりも人との会話での話題に困らなくなったことが良かった
　　映画の話題ならわりと誰でも通じるしそこそこ盛り上がるから喋るのが苦手でもどうにかなる
　　古い名作映画とかは全然見ないし打算もあるから
　　趣味映画とは言えないけど、なかなか楽しいしやって良かった

937 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/15(火) 22:11:55.53 ID:+3diW4+g
　　私はTポイントでYahoo募金寄付してる
　　Tポイントってなかなか貯まらなくてTカード出すのも面倒だったんだけど
　　寄付専用と決めたら出す頻度が増えた

949 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/17(木) 02:30:57.60 ID:7dMwf+uw
　　ネット婚活
　　結婚したいというよりは男への耐性を付けようと思って始めてみた
　　恋愛まで発展することは現状ないけど友達として食事したりアドバイスをもらったりしてる
　　メッセのやり取りだけでも詐欺宗教マルチ業者ヤリモク等
　　色んな奴が紛れていて人を見る目がどんどん養われていく気がする
　　人間観察とか見る目を養うとか人見知りを治すとか別の目的でやっていくと案外気楽
　　そのうち良い人に当たれば嬉しい
　　やるだけやって駄目だったら諦めもつくだろうし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:05:13.59

952 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/17(木) 12:59:05.76 ID:tGIw9+q+
　　スープジャーで会社にスープ持参すること
　　社食高いけどお弁当はハードル高い…と思ってたので
　　スープジャー買って前日の残りを入れて持って行ってる
　　12時になったらすぐ温かいスープが飲めて幸せ

　　スープジャーはAmazonで1000円くらいのを買った
　　社食と比較しても1週間くらいで元が取れそう

959 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/17(木) 22:40:54.60 ID:J95FNzz2
　　和室をDIYで洋室にした
　　築40年の古い家の和室でどうもできないと思ってたけどやればできた
　　今は市販で色々便利な物売ってるから楽だった
　　畳をフローリングに簡単にできたのが特に感激した
　　これだけでも一気に変わる、本当に変わる、作業しながらすごいすごいと興奮
　　壁紙は思い切って派手に海外製のオシャレな柄とラベンダー色にしたら、畳が海を越えた
　　電灯も廃旅館にありそうなのからミニシャンデリアにした、キラッキラ
　　まだ天井手付かずなんてうっかり見上げると萎えるけど、
　　少しずつコツコツ1人でやって1年くらいでイメージどおりになった
　　不器用なんで壁紙貼りとか心配だったけど楽勝で楽しかった
　　変えたいと思ってる和室喪にはやってみてほしい、壁紙ホンポおすすめ

965 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/18(金) 01:48:30.70 ID:L6l4f2jk
　　毎朝ラムネタイプのブドウ糖を食べること
　　どこの会社のものを買っても同じだと思ったのでこっちに
　　低血糖ぎみで体が疲れやすかったんだけどかなり改善した
　　ダイエットのために食事制限していると糖質が足りなくて筋肉が減るし
　　手軽に糖質補給できて一石二鳥

991 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/19(土) 17:40:17.62 ID:r/KcUh0A
　　いつも選ばない色のものを買うこと
　　いつも汚れが目立たない黒とかグレーとか暗い色を選びがちだったんだけど
　　なんとなく目が覚めるような青いポーチにしてみた
　　目に入る度涼しげで青にしてよかったなと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:05:31.87

51 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/08(木) 00:22:37.05 ID:e+lPRqLs
　　食パンをレンジで温めること
　　別にトースターで焼かなくてもいいんだって気付いた
　　ふわふわで美味しいしパンのカスが落ちないから後も楽
　　ジャム塗って食べてるけどバターだとパンが固さに負けそう

52 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/08(木) 04:39:23.34 ID:J1SsvEpo
　　大体のパンは再加熱で何倍も美味しくなるよね
　　安いベトベトの袋入りメロンパンも、
　　トーストすると外さっくり中しっとりの専門店レベルになる
　　冷えた高級パンより安い焼きたてパンの方が好き

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:06:04.17

113 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/12(月) 14:14:35.63 ID:xbM3JSnj [1/2]
　　クリックポストを使う事
　　たまにフリマアプリで自分に合わなかった化粧品なんかを出品するんだけど
　　出品する商品の重さに合わせてわざわざ切手を買うのが面倒だったから
　　宛名をプリンターで印刷したら後は梱包してポストに投函するだけで送れるってのが凄く助かる
　　しかも一律164円で厚さ3cm重さ1kgまでセーフの上に追跡機能付きってのがありがたい
　　化粧下地とかジェル類って簡単に200グラム超えたりするし

114 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/12(月) 19:22:23.56 ID:xUA/K6zY [1/2]
　　>>113　チューブのものにプチプチ巻いたら厚さ3cmなんて簡単に超えない？
　　ちょっと超えてもセーフって感じ？

115 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/12(月) 20:20:33.07 ID:xbM3JSnj [2/2]
　　>>114　今の所３センチ内で収まってるよ
　　極力厚みを抑える為にプチプチをかなりキツめにぴっちり巻いたりはしてる

116 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/12(月) 20:41:35.06 ID:xUA/K6zY [2/2]
　　>>115　ありがとう
　　安くて追跡あるのって今はクリポだけだもんね
　　ヤフーウォレットの登録が嫌で見送ってたのもあったけどフリマは送料抑えたいし

117 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/12(月) 22:26:53.31 ID:MDBzTFTo
　　>>113　ポストに入ればokって緩いところもいいよね
　　ポストに入らないギリギリサイズは配達の人に直接手渡ししたら送れた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:06:19.57

128 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/13(火) 23:59:13.60 ID:wf0CVq0T
　　縮毛矯正

　　くせ毛どころか寝癖まで気にしなくて良くなった
　　前回の5年前と比べると施術が速く髪がパサつくことも全くない

　　髪にはいい薬剤らしいけどにおいが数日残るのが難ではある

132 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/14(水) 02:55:57.46 ID:403jZROF
　　>>128　施術が早くって、時間どれくらいかかった？
　　私も5年くらい前に1回やってみた時に4時間くらいかかって、
　　ヘトヘトでもうやるものかと思ったんだけど今はもっと早くなってるのかな

133 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/14(水) 07:51:17.33 ID:MXY7pHfg
　　私は５時間掛かる

134 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/14(水) 09:11:35.45 ID:4n8M2a6/ [1/2]
　　>>132
　　私も5年前だと5時間近くかかってました
　　クセ強いし量多い、パーマかかりにくい髪

　　今回はカットも含めて2時間くらい
　　途中2人がかりでブローしたりもあったんだけど、
　　何より薬剤を塗布して待つ時間がすごく短いと感じた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:07:10.37

135 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/14(水) 09:15:00.60 ID:4n8M2a6/ [2/2]
　　連投ごめんなさい

　　今回は薬剤塗布して待つ間に頭の後ろから熱を当てることもなく、
　　汗だくになることもなかったです

　　前は熱さと首の疲れでへとへとだった

136 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/14(水) 12:33:31.85 ID:2HGs3v9a
　　>>135　今は
　　1液で蛋白質解く→洗い流してドライヤー→アイロンでのばす（ここ重要）→2液で定着
　　だから熱はアイロンだけでいいからね
　　でも髪の量が多いと結局ドライヤーとアイロンですごく時間かかるんだよなぁ

138 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/14(水) 20:29:11.23 ID:0hd7+mRn
　　>>134　教えてくれてありがとうございます
　　カット含めて2時間！今はそんな早くなってるのかー
　　熱当てなくて良いならあの痛みもなさそうだね
　　ハイブリーチでも痛くならなかった頭皮が
　　縮毛矯正の熱はめっちゃ痛くて、そこもキツかったんだわ
　　当ててると動けないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:07:25.01

165 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/16(金) 23:23:17.98 ID:GxbTAFlh
　　亜鉛サプリ飲むこと

　　平日は常に「早く家に帰りたい」と思いながら過ごし
　　休日は何もせずじっとして過ごし、
　　平日は「早く家に帰りたい」と思い…の繰り返しの毎日だったんだけど
　　サプリ飲み始めたら活力が戻ってきた気がする
　　最近は仕事帰りも寄り道して、休みの日も出掛けるし、
　　転職活動も実際に始めたし、社内のボランティアにも参加してるし元気！

168 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/17(土) 02:39:09.50 ID:PcdP1KTn
　　>>165　いいね
　　今飲んでるビタミンCと亜鉛一緒に飲むと良いらしいので追加する

184 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/18(日) 02:32:20.62 ID:nKP+oogq
　　>>165　どこのを飲んでますか？
　　私、時々味がわからなくなることがあって亜鉛不足なのかな
　　すごく疲れやすいし
　　亜鉛サプリで活力みなぎるなら是非飲みたい

192 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/03/18(日) 10:41:02.01 ID:QghrR7cf
　　>>184　特にこだわりないけど安かったからディアナチュラの飲んでるよ
　　一回飲んでみたらどうかな
　　味わからないって結構大変なことよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:07:44.53

361 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/06(金) 20:35:42.95 ID:MFtlpFUI [1/2]
　　VIO脱毛
　　やってよかった。
　　股を見せたのが婦人科の女医さんと、脱毛してくれた元看護師さんだけの人生なのが悲しい…

362 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/06(金) 21:53:52.45 ID:NHfPBfT6
　　>>361
　　どれくらいの期間かかって何回通った？

364 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/06(金) 22:27:11.02 ID:MFtlpFUI [2/2]
　　>>362
　　2回照射して4ヶ月たったけどかなりツルツルだよ
　　ただ色素沈着してるからグロい
　　わたしが行ってるとこはOは四つん這い…恥ずかしいけどすぐ慣れた

367 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/06(金) 23:45:21.86 ID:F5Is7RlN
　　施術中はなんで金払って拷問受けてるんだ…って感じだけど良いよね
　　蒸れがなくなって快適になった
　　自分は3回目から1年くらい経って既に普通の人の無処理くらいになってるからまだかかりそう
　　同じタイミングでやった脇はもうほぼ残ってないからVは本当にしぶとい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:08:00.98

400 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/09(月) 18:50:59.77 ID:YPVt0Qmx [1/2]
　　頭頂部にウィッグをつけること
　　職場の女性上司(還暦)にすすめられ、加齢・病気の後遺症(私)・天然等で
　　つむじ周辺が危ない女性たちが試した結果こりゃたまりませんわという結果になった
　　病気のことをよく知らない母に会うたび
　　「何そのつむじ、みっともない」等言われていたので手軽に克服できてすごく有難い

403 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/09(月) 19:53:07.79 ID:A5yTSFTD
　　>>400
　　さらにはげたりしませんか？
　　母がウィッグにしようか悩んでるんだけど
　　ウィッグの部分がさらに禿げるって聞いたらしくて悩んでて

404 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/09(月) 21:10:45.59 ID:3tP4ftsT
　　>>400
　　私も部分ウィッグ興味あるけど美容師に地毛が抜けるといわれて踏みとどまった
　　大丈夫なのかな

405 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/09(月) 21:24:33.86 ID:YPVt0Qmx [2/2]
　　>>403-404
　　感覚的にはバレッタつけてる感じで、ハゲる可能性は否定できない
　　還暦上司は「いざというとき(来客)しかつけないからあまりハゲの進行は感じない
　　多少ハゲてもウィッグがカバーしてくれる！」と言っていた
　　何の参考にもならなくてごめん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:08:20.23

451 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/12(木) 18:56:39.86 ID:xHfCVmN7
　　昼食を軽くする&ゆっくり摂る事
　　今まで午後の睡魔に悩んでいたんだけど
　　昼食がっつり早食いしてたのを
　　ドリンクと食べてもサンドイッチ程度で一気に食べずに
　　本でも読みながらゆっくり摂ると全然眠くならないし意外と空腹感もない
　　1ヶ月続けて運動せずに体重も1キロ痩せた
　　リラックス出来るし休憩時間がさらに楽しみになった

453 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/12(木) 19:24:32.06 ID:obKGeoKw
　　>>451
　　問題解決してるのに言うのもなんだが、難消化性デキストリン飲むのと眠くならないよ
　　食物繊維が糖の吸収をゆっくりにしてくれるからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:10:11.81

473 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/13(金) 20:44:18.39 ID:0OGSg0qS
　　スマホのブラウザをスレイプニルに変えたこと
　　最初は戸惑ったけど、戻る、進む、消す、再読み込み、
　　次のタブで開く、違うタブに移動する、をタッチじゃなくて
　　スワイプで全部できるのが楽すぎるある程度のポップアップ広告はブロックしてくれるし
　　漫画読む時は若干不便だし、特定のサイトだとセキュリティの関係で
　　開けないことがあるけど、基本的になんでも見れるからネットサーフィン捗る捗る

475 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/13(金) 22:57:46.15 ID:urbD+wIQ
　　スレイプニル昔PCで使ってたなあ
　　スマホ用Chromeより使いやすい？

477 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/14(土) 00:22:21.44 ID:qpASjNZ+ [1/2]
　　>>475
　　現役で使ってるし、473同様スマホブラウザはスレイプニルだ

478 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/14(土) 00:26:57.20 ID:MTFKkRqZ
　　私もPCはずっとプニルだ
　　再生されない動画多いから他と併用だけど
　　カーソル横にしたらスッとブクマ開くのがやめられない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:11:51.94

509 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/15(日) 23:19:31.36 ID:Kcr8iYH6
　　一粒ダイヤのネックレス買ったこと
　　服装気にせずとにかくこれ付ければ完了で楽になった
　　プチプラのネックレスいくつも持ってたけどセンスないから
　　服装との組み合わせの正解がわからなくて無駄に時間とってた
　　首が短いんで深めカットソーばかり持ってるんで、何かは付けていたいんだよね
　　肌なじみのいいゴールドにして控えめダイヤがキラキラしてるだけで
　　他にアクセつけないで済ませてる

510 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/15(日) 23:21:55.51 ID:i8zVkDBt
　　>>509
　　どこの商品でいくらですか？
　　私もひと粒ダイヤ（キュービックジルコニアでもいいけど）の
　　ネックレス欲しくて探してるとこだ

511 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/16(月) 00:07:44.30 ID:dxdIQbEI
　　>>510
　　12万くらいの0.2ct
　　値段の都合で有名ブランドじゃない老舗のお店にした、
　　初心者にも丁寧に教えてくれて良かった
　　色々お店で実物よく見て実際に付けた方がいい
　　4cとか大きさとか絞ってから探すといいかも目移りしちゃうんで、
　　気に入るの見つかるといいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:12:03.31

529 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/17(火) 16:23:03.54 ID:K/aw9VTa
　　お好み焼きをぽん酢で食べること
　　ソース全般が少し苦手でフライには醤油派だったけど
　　お好み焼きだけはソースでなければいけないと思い込みがあった
　　でも明石焼きがお出汁だから粉ものに必ずしもソースじゃなくて
　　いいんだと思ってぽん酢をかけてみた
　　鰹節や青のりとも合うし、ぽん酢マヨうまい
　　生地が多少びしゃびしゃになるけど味は美味しい

531 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/17(火) 17:16:39.62 ID:iJ5UqUBA
　　>>529
　　たこ焼きをポン酢で食べてみたらサッパリしておいしかったの思い出した
　　お好み焼きは何も考えずいつもソースかけてたけど、ポン酢いいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:13:28.49

530 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/17(火) 16:47:51.54 ID:R5X7BLsb [1/2]
　　ヤフーナビを使うこと
　　今まで車のナビはGoogleマップ使ってたけど、Googleマップだと
　　何故かめちゃくちゃ意味不明な細い道とか、
　　すれ違えないような田んぼ道を不必要に通らせてきて本当にイラついてた
　　ヤフーのナビはそれがないし表示が見やすい、操作がしやすいで
　　何で初めからこっちにしなかったのかマジで後悔した

532 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/17(火) 17:34:28.22 ID:jz0SW9F8
　　>>530　電波も入らないような山奥の道走らせるから
　　どうにかならないかと思ってたけど、Yahoo!ナビいいんだね
　　右左折回数最小設定とかできないだろうかとか思ってたわw

533 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/17(火) 17:47:29.26 ID:R5X7BLsb [2/2]
　　>>532　Googleマップ使ってるんだったらマジでヤフーへの乗り換えを勧めるよ
　　鬼畜道への案内もないし、コンビニガソスタファミレスも
　　イラストアイコンで表示してくれる、
　　高速でのハイウェイモードってのが高速で焦りがちな私にはとても嬉しい
　　Googleマップは表示が非常にシンプル、ヤフーは分かりやすい！って感じ
　　あと個人的にGoogleマップは到着予想時刻が合ってないように感じた

534 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/17(火) 18:18:12.69 ID:cXsXCiwQ
　　栃木のアウトレット施設行くとき砂利道何キロも走らされた
　　yahooナビにしよ

535 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/17(火) 18:58:58.37 ID:LK56EW8U
　　>>530　車とグーグルナビで使用不可の道案内されて迷ったからいいこと聞いた
　　ヤフー使ってみる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:14:06.96

662 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/21(土) 10:45:10.48 ID:63M8MpYQ [1/3]
　　寝るときにアイマスクを着けること
　　寝る直前までスマホ見てて眼精疲労がひどくなっていたけどスマホやめられなかった
　　アイマスクをするとスマホ遮断できるし
　　無駄な夜更かしもしなくなって睡眠の質も上がったような気がする

664 名前：彼氏いない歴774年[sae] 投稿日：2018/04/21(土) 11:52:15.09 ID:odRwoTRx
　　>>662
　　私もアイマスクして良かった！
　　アイマスク装着＝睡眠ってスイッチ切り替わるから眠りやすくなるよね
　　私は寝てる間に目を擦る癖があったみたいで、アイマスクするようになってからまつ毛が伸びた
　　自分はダイソーの赤い箱に入ってて耳栓とセットになってるアイマスクが
　　生地と着け心地共にお気に入りで買いだめしてるけど、662さんはどんなアイマスク使ってる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:14:35.52

681 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/22(日) 19:53:42.19 ID:Cqdw3QgT
　　資格の勉強がんばったこと
　　落ちたけどね
　　頑張ってる間はすごい充実してた
　　勉強とか大嫌いだったけどちゃんとやった分、
　　できるようになるって楽しいもんだ
　　やる気でてきた

683 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/22(日) 20:39:41.80 ID:IU6w9oc+
　　>>681
　　私も資格試験やってよかった
　　休みの日も有意義に過ごせたし勉強に取り組んだこと自体が自信になった

　　資格試験に関連してだけど
　　「どうせ私なんか○○できっこない」って決めつけるのをやめたのがよかった
　　やってしまえば案外出来たりするし失敗してもいい経験になった
　　やっぱりやる前から諦めるのは良くないわ

688 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/22(日) 22:05:20.12 ID:n4bch7In
　　>>681
　　お疲れ様！
　　勉強するってすごいな！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:15:38.70

738 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/28(土) 12:05:12.98 ID:b/eyLsnM
　　雨の音をスマホに入れておくこと
　　電車内でうるさい人、子供が奇声を上げた時耳栓をしてたけど
　　持ち歩くのも面倒だし、その仕草がどうかと思って少しストレスだった

　　スマホ内の音だとイヤホンして奇声が聞こえなくなるまで音量上げれば済むし、
　　意外に読書もできる。雨の音が昔から好きだったけど
　　こんな効果もあるなんて驚いてる。ただイヤホンがないと絶望する

740 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/04/28(土) 17:18:53.89 ID:a2U+p54q
　　>>738
　　わかる
　　好きな音ならリラックスもできるし良いね
　　私もiPodで映画のサントラやクラシックなどを通勤電車内で聴いてる
　　歌だとついそちらに集中してしまうけど、人の声が入ってないと聴きながら読書もできる
　　ついでにやって良かったのはイヤホンをカナル型にすること
　　1000円くらいの安物でも音漏れしないし雑音も入りにくい
　　耳の穴に突っ込むのが汚いと思ってたけど汚れたらパッドを替えればいいし
　　付属のパッドがシリコン製だったから洗える

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:16:22.48

825 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 00:09:57.91 ID:jO+AWOk3 [1/2]
　　spotifyに課金すること
　　もともと音楽聞くのが趣味で特に洋楽が好きだったんだけど、
　　転職やらで日々追われてると通勤時聞き慣れた音楽を繰り返し聞くくらいになって、
　　CDを買いに行くこともなく、好きなアーティストが
　　新譜出したことも知らないくらい趣味から遠ざかってた
　　spotifyを使いだしてからはライブやフェスの予習、
　　新しいもの～古いものや色んなジャンルを掘り下げたり、
　　ジャケ聞き（？）などして休みの日は一日中楽しんでる
　　そうして再生したものからオススメされる自分だけの
　　プレイリストが出来上がってくるのもまた良い

826 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 01:19:17.03 ID:yRsgjKuf [1/2]
　　Spotifyは私もおすすめする
　　Spotifyが作成するプレイリストはどれもセンスがとてもよい

827 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 01:30:04.25 ID:9lMFSz0a
　　センスがいいって…それあんたが好んで聴いた結果が反映されただけだよね
　　なのにセンスがいいって手前味噌で自慢してんのか？

830 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 07:14:45.74 ID:jO+AWOk3 [2/2]
　　>>827　いや既存のプレイリストが多種多様にあってそれのことを言ってるんだと思う

831 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 08:00:19.49 ID:yRsgjKuf [2/2]
　　>>827　ちがうちがう！ｗ
　　830さんのおっしゃる通り、Spotifyがユーザー全体に提供してる既存プレイリストのこと
　　でもセンス良いかはおいといて、自分で作ったプレイリストが
　　他ユーザーにフォローされるとやっぱ嬉しいよ
　　そういう楽しみもあるということで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:17:16.35

837 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 19:17:09.73 ID:xMi5lrQV [1/2]
　　樹脂イヤリングをつける前に眉コートを耳たぶに塗ること
　　オイリー肌で時間が経つと耳たぶの油分でイヤリングがすべってしまうことに気づきやってみた

839 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 21:28:31.03 ID:VvAjPbNM
　　>>837
　　すごい！よく考えついたね！
　　イヤリング無くしたばっかりだから私も明日からこれやる！

841 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/04(金) 22:27:54.35 ID:xMi5lrQV [2/2]
　　>>839
　　ぜひぜひ
　　買ったばかりの状態で長時間つけると頭痛くなる、
　　広げると楽だし最初はかなりの揺れでも落ちないのに
　　時間が経つとなぜか落ちてしまう···で自分のオイリーさを思い出したw
　　今日8時間くらいつけてたけど落ちない痛くないだったよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:19:50.48

846 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/06(日) 08:47:12.51 ID:uBj2h7cg
　　ダイエット
　　夕飯のご飯を半膳にしたのと大好きなポテチを断ったら2か月で3キロ痩せてホッとした
　　あと3キロ頑張る

847 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/06(日) 14:26:20.52 ID:K6lBM0aD
　　>>846
　　私もポテチ断ちしてる。
　　痩せるよね。
　　代わりにバナナ食べてる。

848 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/06(日) 18:13:49.12 ID:XaCuLZEX
　　ポテチ断ちはなかなか難しいわ
　　あの塩っけが欲するんだよね

849 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/06(日) 18:30:10.81 ID:ZCbSaUkA
　　ポテチ絶ちたくてあたりめ食べてる
　　ちゃんと塩気あってカロリー低いししっかり噛むから満足感ある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:20:06.43

860 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/07(月) 15:38:49.08 ID:na/sCUEg [1/2]
　　チキンラーメンにホットミルクも混ぜて入れること

　　時々チキンラーメン食べたくなるけどカップ丸ごとだと途中で飽きてきてしまう
　　牛乳入りだと味がまろやかになって最後までおいしい
　　難点はカロリーアップするのと、
　　スープをいつもよりだいぶ飲んでしまうので塩分もとりすぎること

869 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/08(火) 00:19:06.54 ID:lTojVMfd
　　>>860
　　ちょっと似てるけど味噌ラーメンに牛乳混ぜるのも味がまろやかになっておいしい
　　辛いの苦手でついてくる薬味が結構辛いから中和させるために始めたけどお気に入り
　　ラーメンつながりだとうまかっちゃん（九州くらいにしかないかも）に
　　味噌混ぜるのもおいしくて好き

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:20:44.82

862 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/07(月) 17:11:40.03 ID:cme3mU92
　　お弁当を休日に一週間分作りおいて冷凍してしまうこと

　　メニューは主に鶏肉のトマト煮・鯖水煮缶の卵とじ
　　昼は炭水化物摂らないようにしてるので、
　　プラス一品（冷凍ブロッコリーや夕食のお浸し他）を持って行けばいい
　　どちらも簡単なメニューだけど毎日作るのは面倒だし、
　　冷蔵保存だと週の後半はなんとなく衛生的に大丈夫か微妙に気になってた
　　冷凍してしまえば衛生状態は気にしなくて良いし保冷剤も不要だし、気が楽になった
　　お昼買わなくなったので出費も減った

871 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/08(火) 16:10:03.12 ID:lDcttqo1
　　私も昼食5日分まとめて作っる
　　雑穀入り具だくさんスープと果物入り水切りヨーグルトと決めていて、
　　スープはスクリュータイプのジップロックに入れて冷凍
　　ヨーグルトは果物と一緒に小さいジップロックコンテナに小分けにしておく
　　ジップロックはどちらも5つずつ持ってる
　　朝出して持っていくだけなので簡単だし出費も体重も減らせた
　　何より「昼どうしよう」と考える面倒くささがなくなったのが一番嬉しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:21:02.56

905 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 17:59:30.16 ID:gxk01A0W
　　小鳥を飼うこと

　　私は文鳥を飼ってるんだけど
　　かわいいし声も静かだし触るとふわふわであったかい
　　休日もあまり寝坊しなくなった
　　世話も楽で旅行も2,3日なら一人暮らしでもok
　　何より帰宅すると全力で喜んでくれるのが嬉しい
　　喪女がこんなに想われるというか、必要とされてることなんて中々ないと思う
　　成り行きで飼うことになったけど本当にかわいいし癒される

906 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 18:29:00.49 ID:5ZgLlb93 [1/2]
　　>>905
　　鳥って喜んでくれるんだ！！
　　一人暮らし始めて実家のペットが恋しくて仕方ないから検討する！

907 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 18:40:20.68 ID:ZTmMVWLv
　　鳥買うならスプレー類の使用には慎重にね
　　人間やイヌネコには害なくても鳥には有害ですぐ死ぬようなものか色々ある

908 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 18:41:35.55 ID:7AQOF4x1
　　文鳥とかインコはガチ恋勢と聞いた
　　犬や猫みたいな家族関係じゃなく恋人気分で接してくるとか他の家族にめっちゃ嫉妬するとか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:21:39.95

909 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 18:53:36.03 ID:5ZgLlb93 [2/2]
　　そうなんだ……全然知らずにワクワクだけしちゃってた……
　　飼っていたのは犬なので、鳥の本でも読んで知識を深めるところから始めようと思います！
　　初めての恋人になってくれたらうれしいな
　　ありがとうございます！

910 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 18:54:44.29 ID:9w4T3GSe
　　えー可愛い…

911 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 18:55:43.25 ID:LDmpDY+F
　　>>906
　　夕食後に放鳥タイムがあるから、
　　それがすごい楽しみなのが一番かもしれないけどね
　　小鳥は一番仲がいい人を決めるから
　　家族と同居してた時も、私が帰ってくると一番喜んでると家族は言ってたよ

　　あと防水スプレーは危ない(最悪死ぬ)って言うからベランダで使ってます...

912 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 18:59:27.96 ID:8H1U4B7T
　　>>905
　　文鳥いいね！小学生の頃白と桜を飼っていたけど本当にかわいかった
　　また飼いたくなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:21:55.06

913 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 19:10:35.87 ID:wm5ziWEm
　　文鳥のピンクのくちばし、本当にかわいい
　　いいなー

914 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 19:15:31.38 ID:v9iWyW8v
　　うざいぐらい想われたいな

915 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 19:27:22.36 ID:QoO4brUr
　　あの、もしよければこちらへ来てください
　　【犬猫】ペットが大大大好きな喪女【なんでも】２匹目
　　http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1522979188/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:22:11.40

916 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 21:12:22.35 ID:VqVBHj/W
　　↑
　　控えめで可愛い人だわ

917 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 21:33:20.32 ID:FqF5h2qL
　　住んでる所が賃貸なら飼って平気か確認してからの方がいいよ

918 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/11(金) 22:03:57.18 ID:W1pcHkqW
　　あたり前田のクラッカー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:22:25.97

やって良かったスレin喪女板 12
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1526688649/

5 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/19(土) 12:00:09.86 ID:l6uGe06h
　　保育園のレシピを家でのご飯に使うこと。献立に限界を感じてたから
　　ネットとかで調べて作ってみたら、自分では思い付かない組合せがあったりして良かった。
　　子供のために栄養とかも考えられてあるし、薄味だから体にも良い感じがしている。

14 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/20(日) 13:19:09.85 ID:6IKhPcth [1/2]
　　まつげの薬（ルミガン）を使い始めたこと
　　3年ほど休むことなくまつエクしてて、まつげに痛みが出てしまってた
　　輸入代行で買ったのでちょっと疑いつつも、塗り始めてしばらくしたら
　　本来の長さ以上に伸びて＆増えてくれて嬉しい驚きだった

20 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/20(日) 22:34:06.43 ID:swNjcYe1
　　レザークラフトを始めたこと
　　初期費用は１万くらいかかるけど
　　そのあとは革と糸代+αでかわいい革の鞄やアクセサリーが作れる
　　切りっぱなしでも既製品みたいなしっかりしたものになるから嬉しい！
　　小さいものよりバッグとか大きいものの方が良い感じに作れて
　　それを持って出掛けるのが楽しみになった

23 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/21(月) 01:13:22.38 ID:2xQOE9ci
　　フロス(1本糸の方)
　　顎関節症治療ついでに中学生ぶりくらいに歯科指導受けたんだけど
　　フロス1ヶ月続けた後の染め出しの改善ぶりがすごかった…
　　寝起きの嫌な感じも激減したしリステリンみたいな刺激も無い
　　フロスなんて一部の意識高い人のやるとこだと思ってた自分が恥ずかしい
　　ついでに歯科指導も受けて良かった
　　この歳になると褒められることってそうそうないから
　　奥歯磨いただけで褒めてもらえるのは得難い体験

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:22:45.01

28 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/23(水) 12:14:54.41 ID:27BqGdKp
　　行きたくない、悩むような結婚式は断ること
　　最初は数年会っていない人や人数集めっぽい人からの招待を断るだけだったけど、
　　最近は「会ってもランチばかりでマウンティングされたから」
　　「否定癖があるから」「知ってる人がいないしつまらなさそうだから」
　　みたいな理由で、少しでも悩んだらガンガン切ってる
　　
　　「やだやだ絶対来て招待状送るから住所教えて」と
　　食らいつかれることもあるのは面倒くさいけど
　　結果的には行かなくて良かったと感じるのでこれからも続ける

36 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2018/05/23(水) 22:36:42.47 ID:UyGD6KgN
　　髪を染めたこと
　　学生の時は美容院に通うののが嫌だったので染めなかった
　　思い切って染めたことで定期的に美容院に通うことになるので
　　ヘアスタイルも気にしたり髪も綺麗になった気がする
　　癖毛で本当は人一倍手入れもしなきゃいけなかったのにサボってた…
　　何より美容師のシャンプーが気持ちいい
　　昔はあんなに嫌だったのに今は美容院に行くのが気晴らしになってる

37 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/23(水) 22:52:23.54 ID:3nfmW5V2
　　冷蔵庫の野菜でケークサレを焼いて職場に持っていくこと
　　小腹がすいた時に便利

38 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/23(水) 23:30:53.84 ID:3GIuIDGe
　　前にどっかのスレで見たスープジャーにおしるこ入れて持ってくこと
　　ちょっと幸せな気分になるしなんか楽しいw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:23:00.81

67 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/26(土) 13:11:21.41 ID:ZgWCCeMV
　　玄米食
　　もうはじめて七年くらいだけどやっぱり玄米は健康にいい。
　　お肌もツヤツヤだしお通じもいい。
　　カレーや納豆にあうのもいい。

75 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/26(土) 17:26:47.58 ID:rEwKJO1G
　　髪をドライヤーで乾かしてるとき、仕上げは冷風にすること
　　会社の人がそうするとキューティクルにいいらしいと教えてくれた
　　そうしたら他の人が最後冷風にするのはドライヤーのためにもいいそうだと言った
　　ドライヤー自体への効果は不明だけど、髪はツヤッとしてきた
　　話してた人みんなしてるらしく、他の人もツヤッとしてきている

84 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/27(日) 17:05:25.48 ID:yWRBCb5y
　　台所の排水溝にアルミホイルを丸めて入れておくこと
　　ぬめりがつきにくくなった

86 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/28(月) 14:50:14.74 ID:REOJy6sB
　　家を出る前にベッドの上の掛け布団をキレイに揃えておくこと
　　バサッてかけ直すだけなんだけど、
　　帰ってきた時ベッドがキレイなだけでちょっと気分がいい
　　朝の10秒ぐらいで帰宅時の気分が良くなるから本当にやってよかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:23:24.80

102 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/30(水) 00:05:01.86 ID:rmhXRwTC
　　◯ゴミ箱を無くすこと
　　キッチンとトイレのゴミ箱だけにしてみた
　　その上で週に2回ゴミ出しすることで清潔になった
　　部屋もスッキリする

　　◯下着やストッキングを手洗いすること
　　恥ずかしながら、今までネットにも入れずに洗濯してた
　　手洗い用の洗剤買って、洗面台でお風呂入ってる間つけおいてる
　　下着の形が崩れないのと、洗面台をキレイに使う習慣ができた
　　ただ、冬になると水冷たいから続けられるか微妙

106 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/30(水) 19:46:52.63 ID:7JOezv12
　　500円玉貯金
　　貯金箱にお金貯めるって途中で飽きてやらなくなってたけど
　　500円だとずっとテンション保てる
　　ダイソーで買った中が見えるの使ってるんで、そのおかげかも
　　500円玉がこんなに！ってニヤニヤできる
　　買い物で500円玉が来るのも嬉しいし（でも絶対わざと来るようにはしない）
　　毎日がちょっとずつ楽しくなった

107 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/30(水) 20:53:36.38 ID:CT6ChSBw
　　指輪をつけること
　　デスクワークなのでキラキラが目に入るとテンション上がる
　　18金とそうじゃないのを重ねづけすると、全部本物っぽく見えるw
　　組み合わせを色々考えるのも楽しい
　　
110 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/31(木) 13:03:03.53 ID:7R+eh4cu
　　古い鏡の買い替え
　　拡大鏡もついててオシャレな据え置きの鏡だったけど
　　新しいの買ったら歪んだ顔のブスから歪んでない顔のブスになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:23:37.22

111 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/31(木) 19:08:29.78 ID:gVEI4lu3 [1/2]
　　五百円玉貯金、10万円貯まる入れ物でもう数回達成してるよー
　　貯まるまでの期間はマチマチだけど五百円玉が財布にあったら入れる程度の緩さでやってる
　　トイレリフォームの足しにしたり旅行の足しにしたり着物買ったり
　　ここに入れるお金が増えるということは財布の中身が減るのとイコールだから
　　貯金おろしてるのと同じなんだろうけど娯楽のひとつとして楽しんでる

116 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/05/31(木) 23:55:21.92 ID:tPZgs8YS
　　以前ネットか雑誌で見たつらくないお金の貯め方。
　　あとは帰るだけ、というときに帰り道のATMに寄って、財布に入っている小銭を入金する。
　　日々の額は微々たるものだけど、毎日だと結構貯まるらしい。
　　と思ったら近所に夜まで入金できるATMないわ。

128 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/01(金) 06:05:42.12 ID:lXJTeo7j
　　健康診断のときに金具なしのブラキャミを着ていくこと
　　レントゲン、心電図、聴診器とブラを外す機会が多いので
　　試しに着ていったら凄く楽で、時間短縮にもなって良かった

135 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/01(金) 19:54:57.92 ID:JUKGNePd
　　iDeCoと積立NISA
　　最初の手続きが面倒だけどあとは殆ど放置しておけば勝手に増えてるし減税になる

　　ふるさと納税
　　食費節約＆減税

　　クレカとキャッシュカード厳選
　　リクルートカード→nanacoチャージで税金支払いポイント1.2%
　　エポスカード→年会費無料で海外旅行傷病保険付帯がありがたい
　　ルミネカード→よくルミネで買い物するしSuicaオートチャージのポイント高い
　　楽天→使い勝手が良いので何だなんだで光熱費や保険はまとめてる
　　セブン銀行→ATMがかなり多いし土日でも引き出し手数料無料の時間があって助かる
　　何よりnanaco一体＆VISAデビット付いてて助かる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:24:03.14

167 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/02(土) 19:50:37.33 ID:JOIq+Ywx
　　鼻うがい
　　鼻づまりが解消された
　　後鼻漏が改善してきた
　　膿栓が出来なくなった
　　毎日朝晩やってる
　　簡単だしスッキリするしおすすめ

168 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/02(土) 20:40:05.80 ID:kJ2b8wxc
　　週毎に、お夕飯に何系の料理を作るか決めておくこと
　　月曜は丼の日、土曜は魚を食べる日、日曜は冷蔵庫の余り物料理の日など
　　レパートリーが増えたのと、栄養バランスを気にするようになった

　　併せて、1日の終わりに、使ってないカレンダーに
　　朝昼夜何を食べたか大まかに記録しておくこと
　　献立かぶりを防げるし、麺類ばかり食べてるなど傾向も見えてきた
　　まめな人は「献立ノート」ってやつを作ってるみたいだけど、
　　ズボラなのでこれくらいでちょうどいい

　　まだ始めて間もないけど、これからも続けたいと思う

169 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/02(土) 20:49:18.67 ID:WIAkmJW1
　　牛乳にフリーズドライの甘酒を半分にして入れて飲むこと
　　冷たい牛乳にもさっと溶けて甘くておいしい

172 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/03(日) 16:35:34.11 ID:suYvpBA7
　　みかんを冷凍して食べること
　　美生柑っていうみかんを買ったのだけど、
　　皮は厚手で白い綿付きの癖に温州みかん並みに薄皮が柔らかで
　　果汁タップリのため、食べる時汁だくべとべとな厄介なみかんだった
　　試しに皮と綿をとって、４つ位にばらして凍らした
　　薄皮剥く時の手のべとべと率、当社比70％減
　　実はシャーベットみたいな食感で美味しく頂けました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:24:19.18

181 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/03(日) 20:17:26.91 ID:Qx/cUy+c
　　持ち歩きの薬のPTPシートのアルミ箔側にマステを貼って補強すること

　　薬を持ち歩いてたらよくシートが押されて中身が出ちゃってることが
　　あったけど、マステをアルミ箔の上に貼ったら解決した
　　マステの端っこを剥がしやすいように曲げておくのと
　　一回量毎にマステを貼るようにするととっさに使いやすい

184 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/03(日) 21:09:39.98 ID:QJ+4PjJa
　　ヨーグルトにドライマンゴー入れるやつ

　　よくネットで美味しいっていうからやってみたら本当に美味しかった
　　ヨーグルトがもったりダノンみたいになってマンゴーが生き返ってた

190 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/04(月) 13:12:23.73 ID:InHmU2hY
　　スマホのそろばんアプリ
　　そろばんにずっと興味あったから入れてみたけど、計算ミスしてもすぐ分かるし
　　スマホ1つでどこでもすぐ練習できるからめちゃくちゃ便利
　　始めて3日くらいだけど5桁くらいの加減算ならすらすら解けるようになった嬉しい

200 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/05(火) 07:50:33.58 ID:X54YXZmc
　　アロマテラピー
　　Gがラベンダーの匂い嫌いだっていうから精油染み込ませたコットン家中においてる。
　　いい匂いだしＧが居なくなったらいいな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:25:17.28

202 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/05(火) 12:23:17.79 ID:JEKdJYSX
　　通勤にスニーカーを履くこと
　　コンバースオールスターとかではなくバッシュみたいな中学生の運動部が履きそうなやつ
　　頑丈だから満員電車で踏まれてもあまり痛くないし
　　万一ちょっと人を踏んでしまってもダメージ与えにくくてとても良い
　　サンダルやパンプスで満員電車はもう怖くて乗れない
　　難点はすごくダサいこと
　　おしゃれな人は会社で履き替えたらいいかも

210 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/05(火) 14:53:16.70 ID:HKc69aLA
　　ミーハーっぽいけどairpodsを買ってみた
　　満員電車に乗る機会が増えたから入手してみたけど、思っていたよりずっと快適
　　改良版楽しみだなー

258 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/08(金) 00:23:05.09 ID:fywQw96O
　　スレチかもしれなけど発見
　　田舎でもないけど草地が近所にある
　　一時、パンティのデルタの部分に短い縦筋のようなシミが付く事が時々あったけど
　　ミツバチの糞らしい
　　近所で養蜂やってる人がいるとあるんだって
　　昔はミツバチの移動経路にある家には
　　お詫びにハミチツくれたとか

283 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/08(金) 21:00:44.31 ID:fdpwjgG7
　　ハイネックとかタートルネックとか着ることコンプレックスかかなり隠れる
　　（個人的には胸チラしない、髪アップにしてもうなじがカバーできる等）
　　その上、日焼け止め塗らなくていいし、気になってた職場のIDカードとかの
　　ネックストラップでの刺激もないし、冷房対策にもなるし最高
　　デメリットは暑い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:25:33.90

290 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/09(土) 09:58:38.89 ID:puylI38W
　　ベビーパウダーをフェイスパウダー代わりに使うこと
　　単品使いでもそこそこ化粧感出るし毛穴も少しフラットになる
　　何より泊まりの時に夜使えるのが本当にいい
　　ベタベタしないし安くて量あるし肌荒れないし（乾燥はするけど）いいことずくめ

319 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/10(日) 14:13:58.81 ID:ydXhTJJF
　　ベビーパウダーは、自分も使ってたけど皮膚科に行った際に
　　それで毛穴が詰まって吹き出物が出来ると言われてから捨てたよ
　　肌弱い人はご注意ください

　　自分のやって良かったことはプリンセスレッスン
　　少しづつだけど自己否定ばっかりの考えから抜け出せて
　　心のどこかにいつも穏やかな気持ちがあるようになれた

321 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/10(日) 16:12:46.59 ID:3TgFpytm
　　私のやってよかったはグリセリンフリー
　　私もお二人と同じように鼻の辺りはドロドロ、
　　目の下は毛穴落ちのタイプで特に夏場は困ってたんだけど
　　クレンジング、洗顔、基礎化粧、下地、ファンデ等々、
　　肌に直接触れる物をグリセリンが入っていない物に変えたら産油量が激減して
　　赤み、くすみ、テカりもなくなって諸々一気に解決した
　　グリセリン抜いた最初のうちは粉吹くほど乾燥したりもしたけど
　　合う物が見つかった今はもう本当にやってよかったと思ってる！
　　肌質もあるし合わないかも知れないけどよかったら調べてみてね
　　もうやってたとしたらごめんね

329 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/12(火) 09:05:15.69 ID:oLIlHW2G
　　お弁当箱を使い捨てにしたこと
　　会社の周りにお店がローカルコンビニしかないから毎日弁当を作っていってる
　　帰宅して洗うのが凄く億劫だったけどこれにしてからポイっと捨てるだけ
　　洗ってた時はお弁当箱のヌルヌルを取るのに
　　洗剤原液でしないと取れなくてメチャクチャストレスだった
　　使い捨てのパックはパッケージプラザで100枚300円位の安いやつ
　　ゴミが増えるのがちょっとアレだけど自分のストレスと天秤にかけたらこちらになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:26:21.90

336 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/14(木) 18:19:35.26 ID:6GISrjm9
　　前ここで見た、洗顔の時ヘアバンドの代わりにヘアキャップを使うこと
　　ヘアバンド使うと前髪が割れてしまうけど、ヘアキャップならふんわりまとめるから癖が付かない
　　あと、ヘアバンドだと後ろの毛が垂れてくれけど、ヘアキャップだと全部まとめるから落ちてこない
　　ものすごくダサいけど

　　教えてくれた人ありがとう！

348 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/16(土) 23:28:56.02 ID:NvREASK0 [1/2]
　　ネギは10cmくらいにカットして冷凍すること
　　凍ったままで余裕でサクサク切れる
　　小口切りは面倒な上に、結局みじん切りで使うことも多いので
　　コッチのほうが楽だ

349 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/16(土) 23:36:44.65 ID:NvREASK0 [2/2]
　　あと、ベランダで野菜育て始めたこと

　　単純に楽しいし、飽きたとしてもどうせ自然に数カ月でダメになるものなので、
　　観葉植物みたいに何年も部屋の中で邪魔になる可能性がない

　　一日2回は外を眺める習慣が出来たのも悪くない気分

350 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/17(日) 12:30:18.21 ID:JuieoTMS
　　りんごを食べること。
　　季節外れだけど夏の果物は身体を冷やすものが多いのでりんごを１日半個食べる。
　　冷え性だからキウイとかバナナとか食べたいけどたまににしてる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:26:40.00

361 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/17(日) 21:06:25.54 ID:HGoGSNXf
　　職場でグーグルカレンダー使ってるんだけど
　　深夜とか早朝のあまり書き込まない時間帯に自分個人のカレンダー使って
　　タスクとかリマインド（この日に〇〇を確認する、とか）したいことを書き込むこと
　　その時間帯ってあまり使わないし、便利

418 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 18:28:45.94 ID:+zhtJ3rg
　　ラインで自分一人のグループ作ってメモがわりにするってやつあるけど、
　　気が向いたときにそのときの気分を表したスタンプを1つ送っておくこと
　　見返したときに「この日は鬱々とした鳥、何かあったっけ？」
　　「この週のスタンプは軒並み調子良さそうだな」とか何となく楽しい
　　日記は続かないけどこれは妙に続いてる

432 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/21(木) 20:36:24.72 ID:ZcFzLUNN
　　広告ブロックアプリを入れたこと
　　ようつｂや２ｃｈでうざいCMやバナーがでないABPってやつ

508 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/26(火) 02:19:30.71 ID:L0Pn6gdT
　　ちゃんと顔のサイズに合った軽い眼鏡をつけること
　　家でしか眼鏡かけないからとJINSで安くなってたプラスチックで
　　重くて鼻当てが合ってなくて私の顔幅より小さいフレームの眼鏡を
　　ずっとかけてたんだけど、時間がたつと耳上や鼻の付け根あたりが痛くなってた
　　でも人に見られないからいいやと思って何年も使い続けてたけど
　　破損したから今度はゾフに行って、軽くてちゃんと自分の顔幅に合ってて
　　鼻当てもシリコンの眼鏡にしたら快適すぎる
　　値段3倍くらい違うけどそれでも1万5千円だったし
　　その値段でこれだけ快適って何でもっと早く買い換えなかったんだろう
　　下向いても落ちてこないのがこんなに楽だったとは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:27:20.52

516 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2018/06/26(火) 13:54:20.10 ID:rRyEMEvP [1/2]
　　食事の最初にワカメとキノコの酢の物を食べること
　　血糖値の上昇をゆるやかにしたくて始めたんだけど、効果がすごい
　　食後眠くならなくなったのはもちろん、お通じがかなり良くなった
　　そのせいかお腹周りがかなりスッキリした
　　はじめはワカメとキノコだけだったけど、そこにトマト、茹でささみ、
　　きゅうりを混ぜて豆腐に乗せると腹持ちも良くておいしい
　　いま夕食はほとんどこれだけど前より体調が良くなった
　　お酢が平気ならオススメ

526 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/26(火) 20:13:10.14 ID:0lqlAO/i
　　既出かもしれないけどクイックルワイパー
　　掃除機より断然早い、綺麗、ウェット式ならハウスダスト浮上なし、騒音なし

530 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/26(火) 22:11:52.25 ID:1ACBRA6m
　　神社とかお寺に行ってお参りするときに
　　「○○が叶いますように」ではなく
　　「○○ができるように努力できますように」にする

　　なにが違うか自分でもよくわからないけど
　　やりたいことや目標に気持ちが入るようになった

550 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/27(水) 15:32:29.60 ID:ccCHwLAs
　　滑りの悪くなったファスナーにワセリンを塗ること。
　　以前インスタグラムで見て、昔から持ってたバッグに試してみたらするする動くようになった。
　　それが嬉しくて家の中でファスナー見かけてはワセリン塗ってる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:27:41.31

551 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/27(水) 15:48:04.99 ID:rrultB0+
　　脱毛
　　医療だったからめっちゃ金かかったし、
　　おかげで今だに片道自転車1時間通勤だけどこの時期の快適さには勝てない
　　汚い話しだけど、毎日剃刀で剃る→汗or紫外線or日焼け止めor
　　(Vラインは)月のものが蒸れて荒れる→皮膚科か婦人科へ行くのループから
　　抜け出せたのは本当に嬉しい

566 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/28(木) 22:10:26.30 ID:6UDIPukg [2/2]
　　やってよかったのは、パーマをあてること
　　顔と年齢とが不釣り合いで化粧してもなんか変だった
　　結構大人なかんじに仕上がって、
　　服も新調できて楽しい

594 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/01(日) 07:19:52.89 ID:wPRKtGGn
　　低反発マットレスと低反発枕を使うこと

　　寝返りをほとんどうたないから腰や背中が痛くなりやすくて、
　　睡眠不足でもっと寝たくても痛くて寝れなかったりした
　　低反発に替えたら、12時間でもぐっすり寝れるようになって嬉しい
　　3年使ってるけど、寝汗防止に防水シーツ使ってるからかへたれてない

　　敷き布団の方のメーカーはわからないけど家具屋さんの寝具コーナーで買ったやつ
　　ニトリのも前使ってたけど、今のよりかは劣るけどただの布団よりは良かった
　　枕はテンピュール

　　デメリットを挙げるなら、自制心がないと
　　ごろ寝が捗るが故に布団の上が生活拠点になってしまって、
　　一日中ゴロゴロしてしまうことかな

621 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/01(日) 18:22:41.50 ID:n+/1nTkD
　　カッピング。
　　血流が改善されていくのがわかるし凝りがほぐれて良い！
　　家でできるシリコンのを使ってるけど、じゅうぶん！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:28:24.58

623 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/01(日) 18:35:47.41 ID:4nwhbq41
　　たぶんここで見た、ヨーグルトにカルピスかけるやつ
　　ほんのり甘くてカルピスの香り、酸味が際立って爽やかで美味
　　何杯もおかわりしたくなる

636 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/02(月) 16:29:44.91 ID:/aRhS9J0
　　人間ドックでバリウムを選択すること
　　初めて受けて試しにやってみたら全然苦じゃなかった
　　胃カメラの方がえづきそうだから良かった

642 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/02(月) 22:11:01.19 ID:Eqj4+rR+
　　住民税や年金をnanaco支払いすること
　　nanacoのクレカ払いでチャージして住民税とか払うとクレカのポイントが貯められる
　　年金のクレカ払いにするの大変だからこの方法オススメ
　　デメリットは近所にセブンがないと使えないこと

663 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/03(火) 07:24:45.07 ID:Q2BbAZOF
　　夏に夜寝るとき、加湿器をつけて寝ること

　　いつもクーラーかけて寝るんだけど、喉乾燥して痛くて起きてしまうんだけど
　　それがなくなっただからやって良かった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:28:40.27

672 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/03(火) 21:56:26.23 ID:8hQaMquT
　　豆乳をパイナップルジュースで割って飲むこと
　　いまいち飲みにくい豆乳を1L買ってしまってコーヒーや紅茶に
　　少しずつ入れて消費してたけど、パイナップルジュースで割るとクセが消えて、
　　しかもちょっと分離するせいでスムージーみたいなボリュームが出て満足感高い
　　今ならセブンで500～1Lのパイナップルジュースも売ってるし
　　しばらく食後のアイスの代わりにする

699 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/07(土) 18:00:03.53 ID:+63oy/uB
　　植物育てること

　　一時期切り花をよく買ってたんだけど
　　切り花はすぐに枯れてしまうのがなんとなく苦手で、
　　鉢植えの花は花つきは自分ではあんまりコントロールできないけど
　　長く楽しめるし、葉っぱの青々した感じも楽しい

702 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/07(土) 23:45:38.06 ID:Usj3UmM4
　　諸行無常と思うこと

　　気に入ったものをなくしてながいこと悔やんだり、
　　好きだったものが廃盤になるからといって大量に在庫確保したりしてたけど、
　　無くなったり変わったりするのが当然でまた新しい何かが巡って来ると
　　考えるようにしたら、イライラしなくなった。

705 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/08(日) 13:15:09.71 ID:EXuLSqmv
　　写真館で証明写真を撮ること
　　写真館といっても畏まったお高いところではなく、
　　安い早い綺麗が売りで、就活中の学生さんが使うようなところ
　　免許、パスポート、社員証、資格試験と大活躍

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:29:10.93

724 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/10(火) 07:52:06.44 ID:VHYgHWg9 [1/2]
　　ぬいぐるみを部屋に飾ること
　　小さい頃からぬいぐるみとか人形とか全く興味なくて買ったことないんだけど
　　会員特典で無料でオンラインクレーンゲームができるところがあって
　　今まではタオルとか実用的なものをゲットしてたんだけど
　　欲しい物なくてミニオンのでっかいぬいぐるみを取ったら
　　（誰かにあげるか転売でもするつもりだった）
　　思いのほか可愛くて癒されてる。今3個ある
　　部屋の目につくところに飾って毎日眺めてはニヤニヤしてる

755 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/11(水) 17:57:51.26 ID:dvRRMSKo
　　飲み会の前におにぎりなどを食べること
　　いつも飲み会だと食事が余ってても1人で沢山食べるわけには行かないし
　　なんか中途半端な量で全然満足できず家に帰ってから何か食べたりしてた
　　でもどうせ食べるなら早く食べた方がいいし満足できた
　　書かなくても分かると思うけどデブです

757 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/11(水) 18:06:52.10 ID:Alv1J/3f
　　ストッキングのゴム部分に切れ込みを入れること

　　Twitterで流れてきて、試してみたらめちゃくちゃ快適！！苦しい締めつけから解放された～！
　　ゴム部分だから切っても電線しない
　　思い付いた人すごい...

766 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/12(木) 07:05:07.65 ID:5/AeLqIg
　　やってよかったのは１分スクワット
　　スクワット30日チャレンジもやってたんだけど
　　あれ最後２日くらいで何百回もやるところを生理のだるい日と重なって挫折していて
　　でも１分(１日の最低ノルマ)なら疲れててもなんとか出来る
　　タイマーしとけば数えなくてもいいのも楽

　　途中で転んで捻挫して中断してたけど最近お尻が一回り小さくなった気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:29:55.76

792 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/13(金) 22:03:18.75 ID:s0FBFnsZ
　　これだけ体操という3秒間腰を反らすストレッチ
　　仕事でよく前屈みになるようになってから腰に鈍痛と筋肉が張ったような違和感が
　　ずっとあるようになったんだけど、これを始めてからそれがなくなった
　　たまにグッと音が鳴るのがちょっと怖いけど
　　今のところはなんともないから大丈夫なんだと思う
　　ほんと手軽にできるしやって良かった

799 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/13(金) 23:11:26.13 ID:HsWalyLQ
　　買ってよかったかもしれないけど、メーカーとかわからないんでこっちで

　　抱きまくら
　　オーダー枕だけど、イマイチ枕のサイズが高く感じて寝づらかったんだけど
　　抱きまくらを使ってから隙間が埋まる感じで寝やすい

801 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/14(土) 08:53:56.55 ID:od30naso
　　良いヘッドホンで音楽を聴く

　　どのヘッドホンを買えばいいかここで聞け95
　　http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/av/1526523419/
　　このスレで聞いて薦められたのを買った
　　詳しい人が答えてくれた

　　今まで聴いてた音楽が甦る
　　細かい音も聞こえて感動する
　　駄曲とおもってたのが良曲になる

804 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/14(土) 14:39:49.24 ID:4M5qwBux
　　当たり前と思われるだろうけどフライパンや鍋まな板など適正なサイズのものを使う事

　　鍋類は大きいやつあればいい小を兼ねると思ってたし
　　逆にまな板は省スペースに小さいもの使ってた
　　例えばオムライスなら大きいフライパンだと卵広がりすぎ&巻く時破れたりするけど
　　小さいサイズでちゃんときれいに巻けるようになったしオムレツも程よい大きさで厚みが出せる
　　まな板は切るものの大きさや数によって不便だったけどちゃんとしたサイズのを使ったら快適
　　あとは新しい加工のものは焦げ付きにくいし
　　スムーズに皿に移せるから仕上がりがかなり良くなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:30:21.97

818 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/15(日) 20:05:50.64 ID:9bZZk8Lu
　　シーツをジャガード織のタオルシーツに変えたこと

　　夏は普通の平織りタイプや接触冷感の物を使ってたんだけど何かいまいちだった
　　久しぶりに祖母の家で泊まる事になり
　　昔使ってたタイプのタオルシーツで寝て感動して自宅でも買い換えた
　　でこぼこになってるから良い意味でのザラザラ感があって
　　熱がこもりにくい気がするし寝汗もしっかり吸ってくれる
　　とにかく気持ちいいから使ってみてほしい

826 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/17(火) 09:28:21.28 ID:zzAux/lk [1/2]
　　ミュージカルを観ること
　　イメージで毛嫌いしてたけど純粋ながらもブラックな背景があったり
　　めちゃ歌の上手いおばさん歌手がいたりと感動した
　　暗いから一人で号泣しても周りからpgrされないし最高

828 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/17(火) 12:12:27.90 ID:sIz3NaEf
　　既出だけど美術館で音声ガイドを借りること
　　見るポイントや時代背景の解説分かりやすくて理解度が段違い
　　今までも横にある文字の解説読んでたけど耳で聞きながら絵を見るのに集中出来て良い

830 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/17(火) 16:58:44.72 ID:+qihIe5d
　　市民プールで泳ぐ

　　自由コースでのんびり平泳ぎしたり歩いたりを繰り返すの楽しい　周りもお年寄りばっかで気楽
　　運動不足すぎて体脂肪率がやばいからこれからも通おうと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:30:42.19

851 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/20(金) 15:22:03.38 ID:0vK1fI2P
　　いつも自分の現状に満足できなくって写真や記録は残さずにいたけど
　　そうやってると楽しかったことまで忘れてしまってると気づいたから
　　自分はこのくらいなんだと割り切って何かデータに残すこと

868 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/22(日) 14:11:29.98 ID:YBITEp5+ [1/2]
　　この暑さで通勤中に汗をすごくかいて会社に着く頃には服も顔も汗まみれになって、
　　軽く熱中症みたいな症状に襲われてつらかった
　　ペットボトルに水道水を入れて凍らせて持ち歩くようにしたらすごく楽になった
　　おまけについていたタオル地のペットボトル入れみたいなのに入れてる
　　脇に挟んで歩くだけで全然違う
　　水道水だから溶けたらそのまま流して捨てられるし、
　　保冷剤だとすぐに溶けちゃうけどペットボトルは長持ちする

888 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/22(日) 20:31:32.89 ID:9qKRxxU7
　　カフェオレを作る時牛乳じゃなく無調整豆乳で作ること
　　牛乳で作るよりまろやかで飲みやすい
　　ほんのり豆の味もしてこっちの方が美味しかった

896 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/23(月) 07:41:29.00 ID:jq+RthAE
　　首の後ろ専用のアイスノン付けたまま外出してるけど街の人皆やってないのね
　　店じゃ絶えず売り切れ状態なのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:31:21.50

900 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/23(月) 23:27:32.02 ID:3zjaA4Of
　　水洗顔をやめて洗顔料を使うこと
　　朝は水だけでいいって聞いてやってたけど
　　皮脂が多すぎるようで30代半ばなのにニキビできた
　　洗顔料使ったら収まったので、自分には合わなかったみたい

903 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/24(火) 07:48:18.84 ID:1kqVOXsD
　　ミシンを借りること

　　ミシン付きレンタルスペースを借りた
　　服のサイズ直しを自分でやるとすごく安上がりだし楽しい
　　素人だから縫い目は多少ガタガタするけどサイズが合わない服を着るより100倍マシ
　　でもうっかりポケットを閉じてしまった

911 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/24(火) 23:46:32.50 ID:1M87+uQa
　　やって良かったとはちょっと違うかもしれないんだけど…
　　ソフトシェルクラブを食べたこと
　　中華料理店でソフトシェルクラブを食べた知人が
　　世の中にはこんなに美味しいものがあるのか！と話していた
　　たまたまタイ料理店でソフトシェルクラブの卵炒めを見つけたので食べてみたら本当に美味しい！
　　脱皮したての蟹だから殻が柔らかくてそのまま食べられるんだけど外がパリパリで中はふんわり
　　蟹とか海老とかとにかく海鮮系が好きなら特におすすめ！
　　タイ料理、中華料理、ベトナムフレンチとかでも扱ってたりする
　　私はソフトシェルクラブに出会ってから毎月食べる程中毒になってしまった
　　マイナーな料理(食材)かもしれないけど見つけたらぜひ食べてみてほしい

912 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/25(水) 00:45:30.92 ID:i/0nIhUS
　　Bluetoothイヤホンを使うこと
　　なんでもっと早く買わなかったんだろうと思うくらい快適
　　スマホが重いから普通のイヤホンだと、ずっとスマホを
　　もってなきゃいけないのが地味にストレスだったんだなと実感した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:31:49.66

931 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/26(木) 09:24:57.60 ID:+Y2yumP8
　　スマートブレスレットを使うこと
　　Amazonで4000円弱のを購入
　　脈拍や歩数計は使わないけど、電話とLINEの着信を教えてくれる
　　普段スマホを鞄に入れっぱなしとか家のどこかに置いて
　　着信気付かない事が多かったので、とにかく便利

954 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/27(金) 21:32:10.22 ID:E+FFMKSZ
　　枕を使わずに寝ること
　　寝起きの首肩の激痛がなくなった
　　あと寝癖もマシになった
　　合う枕を探した方がいいのかもしれないけどそれは面倒なのでいいや

968 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/28(土) 22:04:24.52 ID:pVVEmdiy
　　AmazonとLOHACOとネットスーパーを駆使すること
　　交通の便が最高のターミナル駅が最寄りなんだけど
　　近くに安いスーパーもドラッグストアも無いのが難点だった
　　でもこの3つを使い分けることで時間とお金の節約になった
　　ネットスーパーはイトーヨーカドーを使ってるけど
　　広告の品も買えて安いし魚の下処理を頼めてすごい助かる
　　私の買う量だと送料324円掛かるけど安いもんだ

972 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/29(日) 22:17:33.46 ID:LyZr5Pps
　　部屋の電気をLEDに替えたこと

　　エアコン苦手なのでほぼ常時網戸なんだけど、今年は小さい虫が入ってこない！
　　コンビニも最近は虫集まってないもんね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:32:05.58

974 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/30(月) 08:08:12.88 ID:iLJlUg13
　　喪女板のどこかのスレで見たんだと思うけど顔を拭いた後の汗拭きシートをブラの中に挟むこと

　　ふと思い出してやってみるとしばらくスースーして気持ちよかった
　　すぐに捨てるのはちょっともったいなく思ってたから一石二鳥

985 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/31(火) 22:09:34.39 ID:HNOoV4BV
　　当たり前かもしれないけど、一人暮らし
　　24歳、社会人2年目にしてやっと自立した
　　弟が新卒でいきなり遠方に配属されたのをきっかけに私も出ることに
　　これまでずっと実家でスネをかじってたんだけど、
　　いかに甘えてたかわかって、感謝の気持ちが芽生えてきたからよかった
　　実家にいた頃よりずっと親との関係も良好
　　あと単純に一人暮らしが自由で楽しすぎる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:32:26.69

159 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/02(土) 16:47:35.06 ID:wzBU1aDZ [1/2]
　　筋トレ
　　良い脳汁が出まくって日々がキラキラ輝き始めた
　　やったぶん結果も必ず出るし、心身にとってこんなに良いものはないと思う
　　（やりすぎはなんでも良くないけどね）

161 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/02(土) 16:51:05.72 ID:FEsbmC1F
　　>>159
　　筋トレ続くのすごいなあ。だいぶ痩せましたか？
　　あと最後の一行で松本人志がテレビでやってた病気の症状に当てはまって、
　　不安になって病院行ったら「筋肉のつけすぎです」で医者に言われたエピソード思い出した

163 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/02(土) 17:03:33.05 ID:wzBU1aDZ [2/2]
　　>>161
　　まだ始めて3ヶ月だけど、ダイエット的意味なら1ヶ月で目標数値を達成したよ～！
　　でも数字でなく見た目で考えていて、引き締まった良い体って意味ではまだまだこれからです
　　楽しくほどほどにがんばる！

　　まっちゃんは筋肉付けすぎだねｗ
　　私も30過ぎてから始めたから、年取ると鍛えたくなる（そしてハマっていく）何かがあるんだろうねぇ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:33:29.17

164 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/02(土) 17:11:54.43 ID:gwRXACJC
　　年を重ねるにつれて若いときの恩恵(持久力とか徹夜続きしても平気とか気力とか)が
　　なくなってきて不安になるから、鍛えることによって自信が戻ってくるのかな

165 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/02(土) 17:25:07.03 ID:whkeDZv3
　　「自分の努力次第で確実に手に入るもの」っていうのがいいんじゃないのだろうか
　　背が小さい男の人とかも鍛え始める印象

166 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/02(土) 17:48:27.29 ID:AtIMr88G
　　以前、文科省のサイトみたら瞬発力や足の速さ(徒競走)は17歳頃がピークで
　　少しずつ下がっていくんだけど筋力は30代位まで上がってたわ
　　たしかに大学生頃から筋トレにハマってそのままそれが趣味になる男の人多い気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:34:02.73

189 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/04(月) 13:12:13.07 ID:3oTb8T4p
　　眉の脱色
　
　　黒々とした剛毛眉だったんだけど、かなり顔の印象が変わった
　　眉って大事なんだね

191 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/04(月) 17:39:21.57 ID:ut6S/hOX
　　>>189
　　脱色剤は何を使いましたか？

192 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/04(月) 17:55:04.53 ID:5zHgF+1w
　　私はセルフでカラーリングする時に眉にも乗せて染めてるよ
　　暗めのブラウンだからわりと自然にぼやけていい
　　あまり長持ちしないから、そうなったら眉マスカラと併用してる
　　眉って大事なんだね

201 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/05(火) 11:30:05.06 ID:ubO/0ELM
　　>>191
　　エピラットの敏感肌用でやったよ
　　YouTubeの動画参考にした

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:35:17.90

228 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/06(水) 19:30:06.62 ID:tgekNxNT [1/2]
　　流れ豚切ってやって良かったのはオーガニックコットン生活。
　　生理終わったら股が痒いの収まらなくって
　　オーガニックコットンのおりものシート使ってたら痒いの収まった。
　　デザインも可愛いしシートだから好きなパンツ履ける。
　　薬買うより高くついたけどずっと使えるものだから長い目でみたらお得かも。
　　股が快適。

235 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 00:07:17.64 ID:6i3yOYdI [1/2]
　　>>228
　　月経カップ良いよ
　　出た血を体内で受け止めてるから、パンツ内は蒸れないんで、痒くなったりしない
　　喪女＝処女だから挿れるの恐いって意見もあるけど
　　どうせずっと喪女でチンコ入れる予定も無いんだし、
　　処女膜がどうとか考えなくていいじゃんって使い出したが
　　本当に楽で早く使えば良かったと後悔した

236 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 09:17:23.33 ID:93oeBOMV
　　亀だけど
　　>>219
　　原材料にゼラチンとか寒天が入ってるとヨーグルトの水分がマシュマロに移らない
　　プレーンヨーグルトでやってみて

237 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 12:42:45.00 ID:hlsL08b/
　　>>235
　　本当にいいよね
　　蒸れやかぶれ対策にタンポンにしたら生理痛がひどくなった
　　もう誰も私の処女性を問わないだろうとカップにしたら
　　蒸れないし生理用品の在庫を気にしなくていいしごみの心配もなくて本当に楽

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:36:53.16

238 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 12:58:03.96 ID:FGqABigf
　　>>235　>>237
　　本当に同意！！！！薄いナプキンも併用したら安心だし快適
　　風呂トイレ一緒の物件に住んでるんだけど、横ですぐ洗えるから便利

240 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 14:25:12.24 ID:AafCLa0K
　　>>238
　　本当に便利だよね。何で日本で販売されないのか
　　個人的にはナプキンやタンポン製造企業の圧力のせいだと思っている
　　布ナプキンは絶対不衛生だし使っている人が宗教っぽくて嫌だ

241 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 14:30:13.00 ID:HgyjQs7b
　　>>235
　　ググってきたんだけどデカ…最初痛くないの？
　　あと取れなくなりそうで怖い

242 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 14:49:23.06 ID:ea/BGSyK
　　わたしはタンポン使って良かったよ
　　寝てる時に漏れが怖くて安眠出来なかったんだけどタンポンにしてから不安が無くなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:42:10.73

243 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 14:54:31.25 ID:dJvhBNj6
　　生理で布ナプは使わないけど
　　おりもの用は布ライナーを自作してるわ
　　下着が長持ちする

244 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 14:58:39.94 ID:Ugk7CrLr
　　>>241
　　慣れだと思うよ
　　小さいカップを選んだけど、はじめの頃は出し入れの時痛かった
　　取り出しやすい空気穴のあるカップにしたけど、取れない？ってあせったこともあった
　　でもタンポンより中に入ってる感はずいぶん少ないと思う（タンポンはなんか圧迫感がある）
　　カップは安いものではないし、合わなかった場合転売などで経済的救済が見込めない、
　　何よりそこそこの大きさの異物を入れると抵抗感はあったけど、踏み切って良かったと思ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:42:22.99

246 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/07(木) 15:36:36.79 ID:Uaa0+xY6 [1/2]
　　Netflixに入ったこと
　　近所のツタヤがマンション建設で閉店になり、
　　駅と反対方向に10分弱歩かないとビデオ借りられないので
　　思いきって入会してみたら、家にいながらにして色々見られて最高
　　ただ出不精になってしまった

256 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/08(金) 00:10:22.06 ID:7blOJiZk
　　やっぱ動画サイトのほうが良いかな
　　BDとかDVDを買いまくってるんだけど全然見ない・・・
　　開封すらしてないからコレクションが目的になったわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:42:39.30

364 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/19(火) 13:32:33.55 ID:0ZIW2vji [1/2]
　　タイに行くこと
　　エステやマッサージが激安
　　街のマッサージ屋さんだとフットマッサージが1時間300バーツとか
　　チップ渡しても日本円で500～600円くらい？
　　食べ物も１食100円前後から食べられるし安くて美味しい
　　衛生面が気になるけどショッピングセンターのフードコートなんかは綺麗で清潔
　　あとフルーツも安くて美味しい
　　フルーツのスムージーなんかは大きいサイズでも80円くらいで飲めたりする
　　タピオカジュースなんかもすごく安いよ
　　その他、寺とか遺跡とかニューハーフショーとかルーフトップバーとか楽しい所が結構ある
　　シリラート病院の博物館はシャム双生児とか拳銃で撃たれた人の頭部の標本とか色々あって興味深い
　　パタヤからラン島とか行けば割と青くて綺麗な海が楽しめる
　　あと象に乗ったりトラと触れ合える場所もあって動物好きにはたまらない
　　物価が安いから洋服や雑貨なんかの買い物も楽しいし、美容大国だから化粧品も充実してる
　　バンコクでは電車も5-10分に1本は来るし切符の買い方も簡単
　　LCCのセールなら片道1万円台で航空券取れるしホテルも安いから旅行検討中ならぜひおすすめしたい
　　食べるの好き、マッサージやエステ好き、動物好きなら絶対楽しめる！
　　アジアは色んなとこ行ってるけど少ないお金でここまで楽しめるのってタイくらいかも
　　勿論食事もエステも高級なところはあるし、プーケットなんかは物価も高いけどね
　　難点は街が臭いことと食べ物が合わないとお腹壊すことかな

369 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/19(火) 16:25:51.36 ID:CxsHnK3u
　　>>364
　　毎回予算いくらくらい組んで何日間くらい滞在するの？
　　行ったことないけどすごく興味惹かれた

370 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/19(火) 17:01:35.59 ID:QYjq08WU
　　アートメイク、日本での施術はなかなか難しいらしいね？
　　私は数年前に韓国でやったけど（塗り麻酔してくれるから痛みは軽減される）、
　　そろそろ手直ししたい

371 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/19(火) 17:41:58.16 ID:cVJGGZ0V
　　>>364
　　いいなー！
　　めっちゃ興味沸いた
　　暖かいとこいくと、虫が大きそうで怖いんですが
　　どうでしたか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:42:57.76

372 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/19(火) 17:45:56.49 ID:YOhaOoBd [1/2]
　　わたしもタイ大好き！
　　プーケットも島に渡ってしまうとほんと夢の国のようだよ
　　また行きたい

373 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/19(火) 19:52:15.72 ID:Ar3x7i0J
　　旅行って素晴らしいよね
　　行くまでも楽しいし、旅行中も楽しいし、帰って来てからも楽しいし
　　楽しい＆楽しい＆楽しい

374 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/19(火) 20:22:23.70 ID:YOhaOoBd [2/2]
　　世界のあちこちに自分の意識が置かれるような感覚が好き
　　テレビとか写真で行ったことがある場所を見ると一気に思い出が蘇る

375 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/19(火) 20:45:35.43 ID:3mQTZ+N7
　　タイ大好きなんだなあっていうのが伝わったし興味湧いたよ
　　そういえば昔知人もタイに行って英語もほとんど喋れないけど
　　現地の人がとにかく親切だし楽しかったと言ってた
　　いつか行ってみたいなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:43:14.63

381 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 01:14:32.74 ID:UfMZfaig [1/2]
　　>>369
　　大体1週間が多いけど3泊4日くらいでも十分楽しめるよ！
　　お買い物や観光も楽しいから時間が足りなくなりがちだけど、
　　マッサージ屋さんは0時までやってるとこもあるから
　　帰ってきてからリフレッシュしにいったりも出来る
　　予算は1週間なら航空券ホテル現地滞在費込みで8万くらいで見積もってるよ
　　エアアジアだとセールで買えば片道12000円切るけど諸税や受託手荷物は別
　　HISのパックで行った時は3泊4日航空券ホテル込みで49800円だった
　　正直ホテルと受けるマッサージやスパのグレードでかなり予算が変わってくるけど
　　3泊4日くらいならお小遣い2万円くらいでも楽しめたよ
　　ホテルは駅へのアクセスが良い方が絶対良いよ
　　バンコクは渋滞が凄くてせっかく安いタクシーも使いづらくて電車移動が基本になるから
　　でも最初は旅行会社のパックで行く方が空港からホテルまで
　　日本語話せる現地ガイドがついたりして安心かも！

　　>>371
　　バンコクは目立った大きい虫はいなかったよ！
　　夜に時々黒い奴らを見かけるくらいだけど日本と大して変わらない大きさ
　　山の方だと若干大きいのがいたりするけど絶叫する程でも無かったよ
　　大きい虫よりは屋台の食事やフルーツにハエが集ってることが多いからそれが気になるかな
　　でも屋台の食事はお腹壊しやすいしどっちみち避けた方が安全だから
　　気にしなくても大丈夫だと思う！

383 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 01:25:25.84 ID:UfMZfaig [2/2]
　　>>377
　　英語は最低限で大丈夫だよ！
　　現地のタイ人はホテルフロントや観光業の人くらいしか
　　英語や日本語話せないから、結局お互い片言の英語のやりとりになるし
　　妹はあまり英語が話せなくて注文や買い物でthis one！
　　両替もmoney exchange please！とかその程度だったけど普通に通じてた

　　タイ推ししてたけど私も台湾好きだなぁ
　　やっぱり親日国は現地の人が優しいし親切だよ
　　あと個人的に香港もおすすめ
　　CCさくら世代だから劇場版の聖地巡礼が楽しすぎた
　　あとホテルのアフタヌーンティーとかもね
　　アジアは移動時間も短くてLCC使えば安くて本当に行きやすいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:43:44.72

405 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 12:21:07.58 ID:2MEszn/4
　　公私ともに火曜日と水曜日の過ごし方のメリハリを付けること
　　長いです
　　
　　現在、カレンダー通りの休みの企業に勤めていて（正職員）、
　　ノー残業デーが水曜日にある
　　残業はそれなり（時期により偏る）

　　具体的に何をしているかというと、

　　（仕事）
　　火→
　　・水曜のぶんの仕事を出来るだけ片付ける（場合によっては残業）
　　・水曜の仕事のTo Doリストを大まかに作る

　　水→
　　・お昼はコンビニご飯+ハーゲンダッツ（モチベ上げの為）
　　・ノー残業デーの口実で、定時で上がる（繁忙期や急用時除く）
　　・火曜とは逆に「明日出来ることは明日やろう」の精神
　　・寄り道は極力せずまっすぐ帰宅
　　・たまに有休、または午後休をとる

　　（プライベート）
　　火→
　　・食材の作り置き、余力があれば水曜のお夕飯の仕込み
　　・水曜のコーデを決める

　　水→
　　・お夕飯は、焼いて直ぐ食べられるものと、
　　冷凍ご飯と作り置きのおかず（それさえめんどいときは、中～外食もありにしてる）
　　たまにお酒も飲む
　　・お風呂は必ず湯船に浸かる。1時間くらいゆっくり過ごす
　　・趣味のことをしたり、DVD見てゆっくり過ごす。その時に、少し高めのシートパックをしてる
　　・スマホは見ない
　　・22時には就寝

　　週5で働くと、半ばの水曜（特に午後）に身体の疲れが
　　もろに出てたんだけど、肉体的にも精神的にも大分楽になった

406 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 13:15:17.14 ID:VdVi12Uu
　　>>405
　　いいね
　　多分あなたのような過ごし方をするために水曜日ってノー残業デーなんだろうね

　　水曜日という半ばで小休止できるとものすごく楽そうだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:44:02.34

407 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 13:24:16.20 ID:bVNdNW4N [1/2]
　　>>405見たら私も羅列して見たくなった

　　月曜前夜
　　・日曜日のお寝坊で夜眠れないことが多いので眠気がなければ
　　　　構わず夜更かし眠くなった寝る、意外と寝溜めが効いてて辛くない

　　月曜当日
　　・午前中はなんとなく顔を合わせて適当に仕事をしておく
　　・帰り始めて人が減って来たら思いっきりだらけて悪口・愚痴大会、
　　　　思いっきり羽を伸ばして疲れを溜めることなく火曜日へ

　　火曜日
　　・寝不足で頭が働かなかったりするので業務をあらかじめ溜め込まず、
　　　　7割程度の業務をそのかわり卒なくこなす
　　　　ここで10割やろうとするとミスしたりろくなことにならないので注意

　　水曜日
　　ようやく山場を迎え少し落ち着きを取り戻し始める
　　重要な仕事や気持ちのいい仕事を片付けて上に報告してできる人気分を味わう♪

　　木曜日
　　疲れが出始めるので午前中に後輩や新人に軽く説教と八つ当たり
　　　（事前に説教できるポイントを前もってためておくといい

　　金曜日
　　週も終わりで雑音やめんどくさいこともスルーできて気分はマリオのスター状態
　　大変な仕事が見えかけてもスルーしてそのまま帰宅

416 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 16:27:59.67 ID:bBI/n314
　　>>405
　　改善して良かったことならまだしもやってみたくなったって現状の羅列はやめて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:44:31.41

415 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 16:01:48.34 ID:7iOJMcXm [1/2]
　　遅延型アレルギーの検査
　　結果に愕然としたけど疑惑のあるものをできるだけ排除してる
　　3ヶ月過ぎた頃からお腹の調子が良くなって浮腫みが楽になった
　　怠さが慢性化していたのがかなり改善されて嬉しい
　　外食はしばらく我慢

419 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 23:11:01.33 ID:fvnPmX+b
　　>>415
　　アレルギー検査気になってるんだけどどんな検査したり大体どれくらいの費用かかりました？
　　一応気になってて調べたりしてたんだけど情報少ないし漠然としすぎててよく分からなくて

420 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 23:32:52.77 ID:jnIaWsZT
　　遅延型の私も受けてみたくて前調べたけど保険外で5万だった
　　遅延型は保険効かない
　　病院によって4～5万くらいみたいだね

421 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/20(水) 23:42:15.29 ID:7iOJMcXm [2/2]
　　>>419
　　アンブロシア IgG 食物過敏症セミパネル(120項目) というキットで調べました
　　今年の初めに楽●でクーポン使って25000円弱でした
　　フルパネルだと45000円ほどで219項目調べられますが、
　　まずはセミパネルでおおよそのスコア分布を確認できればじゅうぶんだと思います
　　キット購入→カルテ記入&採血したアンプルを送付→2～4日ほどで
　　結果がメールで届く→その後数日でシートに記された結果表が郵送で届きます
　　これら諸々の費用はキット代金に含まれていますよ
　　採血しくっちゃったら追加の採血キットを送ってくれたり、フォローの体制はしっかりしてます
　　がんばって！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:44:50.03

422 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/21(木) 01:21:12.53 ID:Feo0NPmQ
　　>>420-421
　　ありがとう参考になりました
　　めちゃくちゃいいお値段でなかなか思いついて気軽にやろうとはできないね…悩むなあ

423 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/21(木) 09:28:21.93 ID:wvXjgpML
　　>>421
　　採血自分でやるの？！？！すごい
　　興味わいたから調べてくる

424 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/21(木) 10:41:33.47 ID:uPDzBSoq
　　普段から除去してる物は数値が低く出る場合がありますとあって、
　　これも完璧ではないんだな思った

425 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/21(木) 12:46:57.80 ID:WOU6LmQm
　　それの逆現象で私は卵と牛乳と小麦粉が高く出た
　　何も食えねえ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:45:12.19

427 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/21(木) 15:00:24.97 ID:h8Ce7h1I
　　419です
　　採血はランセット（ググってください）です
　　小麦卵大豆のスコアが高くて絶望しましたが、代用食でがんばってます
　　ちなみに保険適用のアレルギー検査では全項目の値がゼロでした…
　　周りから痩せたと言われることが増えたし体調も良いので、
　　懐にダメージがあったもののやって良かったって思ってます
　　長文ごめんなさい
　　皆さんの健やかライフを祈ります

428 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/21(木) 15:47:46.12 ID:Y7Nhwnpp
　　ランセット！！初めてみたすごいわ
　　痛いのも血も苦手だけど興味わいたわ

429 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/21(木) 18:10:58.37 ID:Uun3fujT
　　台湾オススメ！

437 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 00:25:17.97 ID:iJvtEf9y
　　スレ的にはマナー違反だろうけど
　　遅延型は学会的には否定されてるので一応貼っておく
　　https://www.nhk.or.jp/seikatsu-blog/300/219018.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:46:02.75

439 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 00:44:42.42 ID:NkoBq448
　　難しい話してる...

440 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 00:50:43.05 ID:SOlJRTPq [1/3]
　　>>437　チーズとかでなんか調子崩すことがあって
　　遅延型かと思って興味あったんで助かったよ、ありがとう

441 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 00:51:31.86 ID:7LdMYJ4I
　　>>440　乳糖不耐症なんじゃないの

442 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 00:53:05.03 ID:SOlJRTPq [2/3]
　　>>441　でも、牛乳はなんともないんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:46:19.05

446 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 07:31:55.04 ID:N2OPZpU1
　　>>424
　　え、普段食べてないものは低くってことは
　　食べてるものは高いってこと？
　　それ何の意味がある検査なのか
　　素人に理解できる説明はないの？

451 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 10:56:36.98 ID:4oUBrF3I
　　>>446
　　普段食べているもので後から不調を起こす疑わしいものを特定出来るってことかと
　　既にアレルギーがあって除去してる物は数値が低くなる場合があるってだけで、
　　アレルギーの有無はわかるんだと思うし

　　私は調べたい食品があれだけある項目になかった残念

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:46:35.01

450 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 10:51:31.54 ID:BvDZkHZK
　　オンライン英会話
　　外国の人と話すのが苦手だったけど慣れてきた

　　歯列矯正
　　歯並びが悪くて今までは笑うときも口元を隠してたけど、
　　笑うのに抵抗がなくなって本当にやって良かった
　　上の歯だけインビザラインでやったけど、家族にも気付かれないくらい目立たなかった

453 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 12:52:06.69 ID:f44fzfIf
　　>>450
　　インビザラインですんだあなたが羨ましい
　　ご年齢と大体の期間を教えてもらえますか？

457 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/06/22(金) 23:02:22.36 ID:Tw9qRuDd
　　>>456
　　いまでも寝る時だけとかで保定してますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/12(火) 22:46:49.85

689 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/05(木) 05:51:32.52 ID:1cAJFwDa
　　スーパーや安価な店での４L５Lコーナーめぐり
　　バーゲンで1000円以下とかになってると、
　　Tシャツの生地や着心地位の良い生地が手頃な値段で買える
　　クッションカバー座椅子カバー寝巻きにシーツ
　　可愛い柄が多くてフリルもついて大満足

692 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/07/05(木) 08:30:02.52 ID:xl7CbhGz
　　>>689
　　わかる
　　チクニーが大好きなんだけどスーパーのやっすい素材が
　　体にフィットしてすごくいい気持ち
　　単純に着心地もいいし、かといって丈夫