冷めたご飯もうまいんだぜ

※ · 2010/12/15(水) 02:05:10

冷めたご飯のほうが好きなんだよ・・・
弁当のご飯とか。
炊きたては炊きたてでその良さは尊重するけれども。
冷めたご飯の旨さ、ってのも語ろうぜ

冷めたご飯もうまいんだぜ

※ · 2018/01/17(水) 02:58:48.62

悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた

悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ

そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた

朝鮮進駐軍関東大震災日本人10万人大虐殺

https://youtu.be/iBIA45CrE30
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ
https://www.youtube.com/watch?v=sYsrzIjKJBc
https://www.youtube.com/watch?v=zYBCTRryFP8

※ · 2018/01/17(水) 19:33:17.61

消化にエネルギー使うってやつ？
まあ今は糖質自体の制限がうたわれてるからな←そんなことここでは語れない

※ · 2018/01/18(木) 15:29:28.79

>>327
冷えたご飯では、でんぷんの一部が食物繊維のように使われるのだそうだ
腸にもよくて、冷えご飯で便秘知らずになるそうな
レジスタントスターチって言ったかな

※ · 2018/02/04(日) 13:59:12.98

金玉坊やのオールナイトニッポン

※ · 2018/02/04(日) 14:58:56.23

冷たいごはんと温かい豚の味噌漬け焼きのコンビが最強

※ · 2018/02/04(日) 18:06:06.36

冷ました常温ご飯のダイエットの利点は

・もちもちの噛み応えが満足感
・よく噛むことで体温上昇
・実際に試した結果、血糖値が上がりにくく太り難い

・レジスタントスターチが繊維として働く
・飯の粒が、水分を抱えたまま大腸まで届いて潤す

　ご飯を主食にすると便秘解消になる？！ご飯の力
http://haraitas.com/category2/entry20.html

※ · 2018/02/04(日) 18:23:42.35

酢飯（冷やご飯）も血糖値を上げないし

「おいしい冷やご飯」でも血糖値が上がりにくい結果とのことだが、人それぞれ
http://carbofree.jp/smbg/cold-rice2/

ダイエットには、炊きたてご飯より冷やご飯が良いってホント！？
https://ameblo.jp/hitomi880807/entry-12209345351.html
　　※日経ヘルス　2006年12月号掲載
　　4人の男女（22～43歳）が、
　　150gの「炊き立てご飯」と冷蔵庫で一晩保存した「冷やしご飯」を食べた時、
　　それぞれについて、食前食後の血糖値を測定。
　　冷やしたご飯を食べた時の方が、血糖値の上昇率が低かった。

※ · 2018/03/13(火) 08:40:20.13

まだ冷えたご飯の時期には早い

あと2ヶ月待つ

※ · 2018/03/15(木) 12:26:04.25

まだ生きてんのかよ

※ · 2018/05/12(土) 00:31:31.83

そろそろ冷めたご飯がおいしい季節だな。

※ · 2018/05/23(水) 15:29:52.06

今週からはじめました

※ · 2018/06/18(月) 05:45:55.19

冷やご飯に永谷園のお茶漬けの素かけて冷えた麦茶が夏の定番ダス

※ · 2018/06/19(火) 23:21:27.93

冷ましたご飯にお茶漬けの具をいろいろ乗せて
お茶をかけないでそのまま頂く「お茶漬けず」

※ · 2018/06/19(火) 23:34:12.93

それは、ふりかけ！！

※ · 2018/07/04(水) 09:05:23.22

冷めたご飯(はえぬき)に
焼きたてジュウジュウの豚の味噌漬け焼きが最高

※ · 2018/08/14(火) 03:56:39.67

色川高志（葛飾区青戸6－２３－２１ハイツニュー青戸103号室）の挑発
色川高志「関東連合文句があったらいつでも俺を金属バットで殴り殺しに来やがれっ!!　関東連合の糞野郎どもは俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!!　糞バエ関東連合どもっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)

※ · 2018/10/24(水) 18:20:52.19

>>338
いいね！

※ · 2018/12/21(金) 23:08:29.72

米を食ってるか？

2019/03/02(土) 20:24:47.34

【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
①井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
②宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
③色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
　youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

④清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
⑤高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
⑥高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑦長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０） ※日曜日になると風俗店に行っている

※ · 2019/03/10(日) 17:58:39.18

>>340
うまそう！

※ · 2019/04/02(火) 16:26:20.39

海苔巻いたままのおにぎりとかね

※ · 2019/06/22(土) 23:33:41.36

「夏は冷やし茶漬け」の歴史
（紫式部の｢源氏物語｣より）｢氷水召して、水飯などを、とりどりにさうどきつつ食ふ｣

※ · 2019/09/16(月) 17:37:40.17

冷めたご飯に温玉のっけて黄身を崩しながら食べるのが好き

※ · 2019/11/18(月) 10:46:22.73

https://i.imgur.com/IOnNqTX.jpg

※ · 2019/12/15(日) 00:12:32.95

健康にも様々に良いですよ

≪便秘解消・腸内環境改善≫
　「冷やご飯」が体にいいワケ――ご飯の摂取量が多い人ほど便秘になりにくい（2/2）
*引用元：　http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20100323/106369/

　1.ご飯の水分が大腸まで届き快便に！
　炊いたご飯に含まれる難消化性の成分が水分を抱いたまま大腸まで届き、
　大腸を潤す効果があるとみられ、便通を促すと考えられる。

　2.油を減らせるので腸に負担がかかりにくい
　脂肪は消化吸収に時間がかかり、胃腸に負担をかけやすい。パンやパスタのランチに比べ、
　おにぎりなら油の摂取量が自然と減らせ、胃腸に負担がかかりにくい。

≪ダイエット≫
*引用元：　https://www.nikkansports.com/leisure/health/news/201806290000262.html
　たとえばご飯や、麺類を、冷やして食べると、消化吸収率が５０％もダウンします！
　つまり
　炭水化物が冷えると、レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）というものになります。
　食物繊維と同じ働きをする一方、胃や小腸で消化されにくいため、
　同じカロリー摂取でも、
　冷たいご飯は温かいご飯より消化吸収率が５０％も低い結果が出ています

※ · 2019/12/31(火) 06:17:10.64

うちの実家で作ってる米を
あげた人から、
冷めても美味しいので
びっくりしたと言われた。

普通、スーパーで売ってるのは、
量産米だから作り方が違うんだ。
簡単な作り方は楽だけど
美味しい米にはならないよ！

2020/09/07(月) 20:40:32.11

盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫
東京都葛飾区青戸6－23－21ハイツニュー青戸202号室

盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫の愛人変態メス豚家畜清水婆婆（青戸6－23－19）の
五十路後半強制脱糞
http://img.erogazou-pinkline.com/img/2169/scatology_anal_injection-2169-027.jpg

アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫によりバスタブで清水婆婆の巨尻の肛門にシャワーのキャップをはずしてずっぽり挿入。
そして、大量浣腸。勢い良く噴出！腸内洗浄状態です。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan01.jpg

浣腸器と異なりどくどくと直腸内に注入され清水婆婆は激しくあえぎます
「お腹が痛い」といったところでアナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫の命令により数分我慢させます。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan02.jpg

アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫の排出命令で出します
アナル挿入時にチンポに清水婆婆のウンコがつくのを嫌がるアナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫のために
最低５回はくりかえします
きれいな水だけになりその後ローションをたっぷり肛門に塗り込み
アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫によるアナルプレーが始まります
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan03.jpg

※ · 2020/09/08(火) 19:18:31.35

>>352
グロ

※ · 2020/09/12(土) 00:51:35.67

>>338
>>339
草

※ · 2020/10/22(木) 18:37:12.56

辛いカレーは冷たいご飯がいいな

※ · 2020/12/19(土) 17:02:44.67

低GI食品「冷たい炭水化物、冷ご飯」として再評価されてる

不調から脱した！ダルビッシュ有選手が唯一食べる炭水化物「冷凍の焼きおにぎり」を推す理由
https://news.line.me/articles/oa-rp69434/ce93fbfd7a6e
　ダルビッシュ選手自身も話していますが、冷凍おにぎりは、まさにレジスタントスターチの塊です。

　冷ましたご飯を電子レンジで再加熱すると、冷たいままよりレジスタントスターチ量は減りますが、
　それでも炊きたてご飯より多くのレジスタントスターチが含まれています。

ご飯は冷やすだけで低ＧＩに構造が変わる件「冷凍の焼きおにぎり」でまた話題

※ · 2021/01/22(金) 17:58:07.24

はちみつ入れて炊くと冷めても美味しい（1合に対して小さじ1/2くらい）

※ · 2021/01/26(火) 14:06:49.69

お米の品種にもよるんだろうけど
きちんと洗って炊いたご飯は冷めても美味しいなぁ
炊き立てと冷えたのも2度楽しめる

※ · 2021/02/23(火) 14:13:05.01

鍋で炊いたご飯は冷めても美味しい

※ · 2021/03/12(金) 16:50:17.93

レジスタントスターチ気になるねぇ

※ · 2021/03/15(月) 15:25:07.21

お櫃で保存したごはん時間が経ってもふっくらしていて美味しい

※ · 2021/04/07(水) 13:53:47.92

ご飯をお茶碗（容器）によそって濡らしたキッチンペーパーをかぶせておくと
カピカピにならずに冷ませる

※ · 2023/10/15(日) 02:20:22.20

>>362
良いこと聞いた