【アメリカ】SNSを頻繁利用でうつ病のリスク「他人の人生イベントを見ている時に誰もが自分よりいい暮らしをしていると感じる」 [11/10]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
・SNSを頻繁に利用でうつ病のリスク
米心理学者らが、143人の大学生を対象に実験を行い、長時間のSNS利用はうつ病と孤独感の発生につながると明らかにした。
実験は3週間続いた。被験者は2グループにわけられた。対照群の大学生は癖を変えずに、SNSにいつも通りの時間を費やした。第2グループの大学生はSNS利用を1日10分以内に抑えた。その後、感情状態の確認を目的として、被験者にアンケートを行った。
孤独感とうつ病の発生は、SNSの利用時間に直接左右されると判明した。3週間の実験を終え、1日10分にSNS利用を控えた第2グループの大学生は、対照群に比べてうつ病の徴候が少なかった。
研究チームは、この現象が無意識下の比較で説明できると仮説を立てる。例えばインスタグラムで他人の人生のイベントを見ている時、その人物は他の誰もが自分よりいい暮らしをしていると感じる。
・No More FOMO: Limiting Social Media Decreases Loneliness and Depression
・https://guilfordjournals.com/doi/10.1521/jscp.2018.37.10.751
(イメージ画像)
https://cdn1.img.jp.sputniknews.com/images/520/98/5209859.jpg
2018年11月10日 13:59 スプートニク日本
https://sptnkne.ws/jYda
_ノ乙(、ン、)_世代によって違うのかもね
子供の頃から、ネットが自己表現の一部だった世代と
それ以前とでは心理的意味が違うのかも 銃乱射犯「ヒャッハー!リア充は皆殺しだあああああ」 そういや変に人が金持ちだみたいなこと気にする人は増えたかね〜。
snsの広告もそんなん多いしね。 とどのつまり
自分を正当化できればうつ病にならない
これでいいのだ こうやって周りを気にして、自分を良く見せようと見栄を張って消費を繰り返す人生
そして行き着く先は慢性的金欠と奴隷地獄、精神疾患。。。まあ、頑張って経済回して下さい つーかそもそも使ってない
煩悩が無くなればそんなの使うのは無意味だと分かるもんな
自分の情報を売り渡す程の価値が無いし
イデオロギーで戦争しても利権屋が儲けるだけ
真の嫌儲ならSNSすら登録しない
ネットで吠えている嫌儲とか偽物だよな うつ病だけどSNSなんてやってないしやる気も起きない うつに限らず不幸になりたきゃ
人と比較すればいい
というのは定石
昨日の自分よりましならいいんじゃないか 当然の結果だな
SNSは、社会化による共感の強化ではなく、マウンティングのツールと
化している
つまり、テストステロンが過剰に強化される
テストステロンの過剰分泌が躁鬱の原因だろう
SNSは不健康グッズだなw でも
周りの人から、羨ましがられるのって
セックスより気持ちいい 他人の人生なんてどうでもいい、自分がその時のレベルで、幸せ感じられれば何も問題ない。
隣の芝生が青いことをばかり気にしてても何も楽しくない。 何を発信しても結局運営してる会社に貢いで社長辺りの自家用機や高級車になってるだけだろ こいつらもお前らもだいぶ病んでるなw
他人を嫉んでも幸せにはなれんぞ みんな自分がいかにリア充で楽しく良い生活をしてるか
盛り盛りでハッタリかますからな。
それを見て嫉妬する人もいるし
虚勢をはり続けるのも疲れるし
SNSは本当に時間の無駄だよ >>27
その自分がその時のレベルで幸せを感じられるのが、自分のSNSでリア充アピールして他人から羨ましがられてるときなんだよ。
昔からある結婚式とかお誕生日会も動機は同じで形を変えただけ。 そそ、氷河期派遣独身の俺がSNSやらないで2ちゃんにいるのはおまいらがいつでも不幸そうだから
こんな漏れでも底辺じゃないんだなと感じられる
アベ政治、フードコートで楽しそうな家族、マイホーム子供三人、パピリ、絶対に外に出たくない。 自分がお腹すいてる時に、他人が美味しそうな食事をこれから食べまーすってアップした画像を見てしまったら
ウラヤマシイやら情けないやらで死にそうになる
(# ゚Д゚)<他人の生活なんて覗くもんじゃないよ! わざわざ「どうでも良い」って書く方が病むよな…煩悩に忠実な方が気が楽。 見て羨ましいと妬むSNSの方も、大半は精一杯頑張って良い生活してるように見える部分を切り取った物なんだから病んでるわなあ。 個性を尊重だの人権だの甘やかされて育って自己評価が高いからそんな事になるんだよ
自己評価低くて自己肯定感も無く初めから諦めてりゃそんな事にならない こういうのが不向きだとわかったらスパッと見切って辞めるのが賢明だと思う
辞めたらもう少し未練がましいものを引きずるんじゃないかと思ったが
日に日に記憶から薄れていくし何より気が楽になる
うつ病で苦しんでまで続けるなら辞めちゃえば? 鬱の反対へベクトルが向く、熱狂的なファンだとか、提灯持ちが好きな体質wだとか、
適性が問われる。 他人と比較する相対的価値観に重きを置く奴がSNS多用してるんだろうな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています