>>211
日本酒の糖質量って野菜並みだもんな
ましてビールみたいにガブガブ飲む酒じゃないから余計摂取量は少ない

https://www.ienomistyle.com/trend/20190808-3113
日本食品標準成分表によると、日本酒100ml当たりの炭水化物(糖質・食物繊維)の含有量は2.5ｇとなっています。
白米のご飯1杯150ｇとして、これに含まれる糖質は約55ｇですので、ご飯と比較した場合では、日本酒に含まれる糖質の量は
決して高いとはいえないでしょう。

https://mogwell.karadashift.jp/80146
レタスとよく比較される野菜にキャベツがあります。ここでは、キャベツに含まれる糖質量・カロリーをレタスと比較していきます。以下はそれぞれの100gあたり糖質量・カロリーです。

レタス：1.7g、12kcal
キャベツ：3.4g、23kcal