間食(果物やヨーグルトなど)有りで、夕食だけ普通に取る生活すれば痩せるよ
俺はそれで2ヶ月10kg痩せた
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貧乏でもたくましく自作してる人 【ﾜ無し】115
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- (´・ω・｀)闇バイトがあるなら 光バイトもあるってことだよね
- スベリ芸ってクソじゃね？スベったのをまわりがフォローして面白い雰囲気にしてくれてるだけじゃん