すごい大雑把に言うと空腹度の回復した量が掛け算で経験値になるから栄養の大きい物を食べた方が良いって事かな
空腹になった直後に食べると経験値アップのボーナスがあるけど食べ過ぎで超過した分は消滅するから空腹になった直後に食べて食べ過ぎにならないラインが栄養60と