結論から言いいます
ケジメつけましょう

いつどこでどのようにケジメつけるべきか
思い立ったら即座にその場で思いつく限り楽な方法でケジメつけましょう

なぜケジメをつけるべきか
自分のため誰かのため何かのために生きることができないと悟ったらもうそれ以上生きていても仕方がないからです
ケジメをつけない理由がありますか？