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60代・もう何も楽しくない 37
0021名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/07(日) 01:43:52.53ID:ZNLqrsb3
歩行禅おすすめしときます~
0022名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/07(日) 12:10:07.52ID:rxrM7rVN
映画の「砂の器」観て不覚にも泣いてしまった事があるので、清張さんの原作を読んで
ひとりでまた泣こうと思って読んだら、泣くところが無く読み終わった。
0027名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/09(火) 00:46:05.31ID:InkqK5eI
>>24
参照::
心から楽しいと思っていなくても口角を上げて笑顔をつくると、
脳が「楽しい」と勘違いして、癒しホルモンのセロトニンや
多幸感をもたらす神経伝達物質のエンドルフィンが分泌されます。
その効果は、なんとチョコレート2,000個分から得られる幸福感
に匹敵するといわれているのです。
セロトニンは幸せホルモンとも呼ばれ、メラトニンは睡眠ホルモンとも呼ばれます。
セロトニンを材料に夕方から夜12時ごろにかけてメラトニンが生成されます。

セロトニン沢山作る為にはその原料となるトリプトファンを作り出す食品が必要。
豆腐、納豆等豆類を毎日食べると良い。

つまり、幸福感(快眠)を得る為には口角を毎日上げる。豆腐、納豆を毎日食べる。
0028名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/09(火) 06:08:10.60ID:CyDUhh7r
朝立しなくなった
0029名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/09(火) 06:10:02.41ID:AUjo0hO8
オらも薬を使わないと
0031名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/09(火) 09:44:59.22ID:1ii6/nSx
>>30 10年前に処方してもロタ バイアグラとシアリス 5錠ずつまだ大事にとってあるんだが・・
    毒化してるだろーか もしやの為に財布にバイ1錠 つかわんまま定年(´・ω・`)
0032名無しさん@お腹いっぱい。 ころころ
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2024/04/16(火) 20:46:09.16ID:BeLIFcXb
毎月 満月が1回はでてくるから だんだん月がふくらんでくるのを
楽しみにするのも有りだとおもうよ
0033名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 23:24:35.42ID:+06p7yMb
(・o・) ステキ
0034名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 10:55:15.18ID:PYIIF66t
今年70歳になるんだけど いつまで仕事を続けるかな
年金だけで何とか生活はできそうなんだが仕事を辞めるとガクッと老化が進むとも聞いたしどうしたもんだろう
0035名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 12:54:07.33ID:Ar8EKPct
退職してサラリーマンじゃなくなったのに、サラリーマンの休日そのまま毎日やってたら老化するしボケる
家族にはぬれ落ち葉呼ばわりされるのがオチ
0036名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 20:24:59.13ID:dD7/TiZt
月の満ち欠けの法則は知らない方がいいよ。知ると夜の表示が天気予報で「三日月」だったりすると
三日月は昼間の月だろ、と突っ込みたくなる。
元日に初日の出を有難く拝んでる人を見ると、旧暦の1月1日なら「初日の出」と「新月」が同時に昇るから
もっと有難いのに、と思ってしまう。その他いろいろ不都合があるから知らない方がいい。
0037名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 22:31:41.33ID:z07eJgUN
世の中ゴールデンウィークの話題でもちきりですが皆さんはどこかへ行く予定はありますか
私は今年も引きこもりになりそうです
0038名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/20(土) 07:38:26.66ID:u7T91ORa
行く予定などあるわけないだろ
スーパーまで安食材を買いに行くだけだわな
ゴールデンウィークは道路は混むしスーパーも混むしで迷惑千万
0039名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/20(土) 08:16:39.06ID:pu14utI/
ぼっちは行楽地に行っても帰宅したら寂しくなるだけ
猫を飼う予定だ😺
0040名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/20(土) 08:33:03.49ID:5ut7OGD9
なまじ交友関係を絶つまいとおもって賀状を送ってると
葬儀の連絡が立て続けで来て香典貧乏になってしまいそうだよ
0042名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/20(土) 16:39:59.72ID:z+KqQsUV
18:名無しさん@お腹いっぱい。:2024/04/06(土) 22:33:04.21 ID:hXvs52VZ
もう4月とか!
すぐゴールデンだろ!
ゴールデン終わったら夏!
夏なんぞすぐ終わる!
そして秋!
秋なんぞもう年末だろ!
そもそももう今年も8ヶ月程度しかねえだろ!
馬鹿野郎!
0043名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/21(日) 12:00:30.68ID:Bbtm2mAa
約30年前、隣に越してきた小梨老夫婦
わたしたちは子育て真っ最中の世代
隣の爺の化けの皮がはがれて付き合わなくなった
生協を一緒にやったり市の事細かい情報を教えてあげたり
誠実に付き合ってきたつもり
30年経った今、わたしたちも老後の暮らしを見据え計画してきた
穏かに暮らしていけるものと・・・
だがこの隣の老夫婦が今も元気、90越えの爺と80後半の婆、元気元気
爺はまだ車を運転しているし婆は日帰りバス旅行に精を出す


あああああああああああ〜〜我々の平穏な老後の楽しみはいつ来るのだろうか
鬼ジジイの嫌がらせと鬼ババアの覗き、悪口がつらい
0044名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/21(日) 14:57:40.28ID:u901nGya
鬼ジジイは踏み間違いで人身事故起こすだろう。それが天罰。
0045名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/23(火) 15:48:59.06ID:HVA/5nng
毎日ゴロゴロ寝てるだけ
0046名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/23(火) 16:07:23.19ID:/RYrVnbP
平和が一番だっぺ
0047名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/23(火) 16:09:41.36ID:/RYrVnbP
平和っつーのは慎み深く生きる事だがね
0048名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/25(木) 20:53:16.50ID:zWplSB8e
今日は満月の次の日 満月度90.5
月の出 20時過ぎ 建物などがあるので22:30くらいでくっきりみえるのでは
ないか
0049名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/28(日) 08:56:09.25ID:KGBZbVHj
昔 三波春夫が美声で 「〽おまんたあ〜〜〜」
って歌ってたが  おまんた ってなに?
0050名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/28(日) 08:56:57.65ID:KGBZbVHj
昔 三波春夫が
0051名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/28(日) 08:57:43.65ID:KGBZbVHj
おまんた って なに?
0052名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/28(日) 10:13:28.29ID:gzzhHs8M
「おまんた」とは新潟弁で「あんた」のこと
0053名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/28(日) 11:25:43.14ID:KGBZbVHj
<<52 ありがとう 
今草を枯らすために 熱湯を撒いています
効果はあります
0054名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/04/28(日) 15:29:07.98ID:ZN8t1BQP
おまんこと思ったよ
0055名無しさん@お腹いっぱい。 ころころ
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2024/04/30(火) 16:05:58.62ID:JzhxMdSR
脇でおにぎりを作るのが流行?

そこで、拙者は、股でおにぎりを作る…

股おにぎりを考案した…

股間おにぎりの名前にするか?

つづく…
0056名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 19:19:23.47ID:GSGtF8Sv
酒もたばこもやめたから ほんと 人生つまらん
酒飲んでもええんやったら 毎日 あっちの飲み屋 こっちの飲み屋とかゆうて
のみあるけるんやけどなあ
0058名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/12(日) 01:21:28.50ID:mcjx0JkF
昔と比べて仕事後の疲労感が半端ないので土日にゆっくりと寝て過ごすのが本当に楽しみになった。午前中にゆっくりと風呂に浸かり、昼飯を食べて一日中寝る。仕事を辞めたら温泉街の近くに住もうかと思ってるわ。
0059名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/12(日) 08:48:48.14ID:aKca1zoP
昼間に寝るなんて出来ないな
木々の緑を見たり風を感じたりしてその日を大切に過ごしたい
無のまま時間を過ごすのは勿体無い
0064名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/14(火) 15:12:46.08ID:oV714Auu
田舎は未だにヤンキー気質だからな
同い年くらいの従兄弟がいるけど車買ったら速攻シャコタンにして一番濃いスモーク貼るって言ってた
いいヤツだし常識人なんだけとね
0066名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/05/15(水) 08:00:11.20ID:2NSj5/Xl
かっぺにしやがれ!
0069名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/05/19(日) 16:24:35.14ID:ZRFNKX1m
ただ寝て食って糞尿垂れ流してるだけの毎日
こんなの生きてるとは言えんよな
もう死んでるのと変わらん
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