0179名刺は切らしておりまして垢版2019/10/17(木) 23:06:24.76ID:4A0Ejhwt 154名無しさん@1周年2019/10/14(月) 14:00:45.58ID:MHUqh54h0 レモン一個に含まれるビタミンCはレモン一個分である 163名無しさん@1周年2019/10/14(月) 14:03:41.27ID:MA5LYd0T0 >>154 農林水産省制定のガイドラインによると ビタミンC20mgでレモン1個分に換算してよいことになっている 実際のレモンには約80mgのビタミンCがあるので レモン1個にはレモン4個分のビタミンCが含まれていることになる