既存の住宅の機密性や断熱性を上げるために、グラスウールではない、
しっかりとした断熱材を入れるリフォームを自分でできれば、それでよくなると思う。
ガラスは二重ガラスに、その上でカーテンではなく障子を窓際につけて。

既存の住宅はグラスウールと言うかなり断熱性能の低い建材を使っている。
これをヨーロッパ並みの断熱性能の高い断熱材で作ると、建築費が二倍になる。
時間と手間を惜しまないのなら、自分で壁から床から天井まで断熱材を付け直すのも、
コストを必要な資源にだけ費やせるから、効率的ではある。