0040名刺は切らしておりまして垢版 | 大砲2017/10/15(日) 20:19:00.41ID:6QBDrg05 俺はレトルトカレーダイエット。 ほぼ毎食大好きなカレーを食べる。 ご飯、パンなど炭水化物は無し。 食生活の満足度は極めて高い。 体調も頭の冴えも極めて良い。