0700774RR垢版 | 大砲2021/09/09(木) 08:00:41.08 野菜の後15分空けた方が血糖値上昇に効果あるの? なら二郎とか身体に悪いもん食う時、近くのコンビニでサラダ買って食ってから店行ったら効果的じゃん! 今度から習慣にしようかな