0021774RR垢版2018/07/11(水) 16:44:12.54ID:oUxdHUZh 何かを辞める、制限されるのってすごいストレスで難しいので その辞めたい何かより楽しいものを見つける発想の方がええよ 太る習慣もそれが心地良くて身に付いた結果だろうしね