0534名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 6f87-x/T7 [126.91.178.34])垢版2018/10/04(木) 21:51:39.37ID:s8p8AOVD0 >>531 重すぎるというよりは1分間に何回ペダル回せるかだから人によって違うで 軽く回して有酸素運動するって意味だと思う