【デレステ】スターライトステージ★8788

[0638 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 977d-VKsl) 2018/09/30(日) 22:37:38.13 ID:eQUkBP7r0]

>>615
人のこと言えないけど、太る痩せるで一番重要なのって日頃のカロリー収支だよ
1日これくらいのカロリー摂取なら体重微減するってラインを把握するのが大事かと