0811名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdda-sJ5p)垢版2018/09/11(火) 14:19:55.31ID:0ROxgxSdd >>780 突発性の筋肉痛(筋繊維がちぎれるやつ)には冷やす 慢性的な筋肉痛(乳酸など疲労物質の蓄積)には温める らしい